36个交往技巧图片(三十一篇)
时间:2025-10-12 作者:派文网相关推荐
总结是对某一阶段工作、学习或思考经验的书面概括，旨在帮助我们识别规律。因此，回顾并整理所学的内容非常重要。以下是小编收集的31个交往技巧图例，供大家参考，希望能对你们有所帮助。
一. 36个交往技巧图片
20xx年即将过去，可算过去了。作为不太成功的一年，有必要总结一下，也许就是因为去年没有总结也没有展望，所以才过的浑浑噩噩，明年可不能这样了，总结是经验的老师，是进步的'前提，所以要收拾一下心情，为了更好的明天。
上半年工作重心向人力资源方面转移。
宣传企业文化，采访团队，有幸认识了“偶像·杨”；
负责员工安抚，生日送花之外，以藏头诗的形式作生日邮件，并得到大家的肯定；
继续负责年会组内节目编排，参与组织年会，撰写领导邀请等，
然而唯一没有安抚的就是自己，连盆花都没有，所谓大势不可逆转。
年中离职，卸甲赋闲，纳凉于文庙古树绿荫，攀爬于辽代残垣内外；
所幸有同好者众，并结识了学识渊博、平易近人的可爱老爷子冯老，不枉此行；
得一段短暂恋事，随夏至，过秋分，乃止。
所谓缘分未到矣。
下半年备考，
感谢A同学的支持与督促，
然两次考试，真金淬火，终认识到天命不可违也。
20xx心愿如下：
遇到一个适合的人，两情相悦，好好恋爱，第二年结婚。
拥有一个适合的工作，转型成功，收入稳定，事业有起色。
父母家人身体健康，自己身体素质提高。
去远一点的地方旅游，如果可以，希望能和红袖一起，但更希望她能成功当上妈妈。
二. 36个交往技巧图片
20xx年是我在嘉德公司的第8个年头了，工作和生活发生了很大的变化。这使我的充实了不少，学到了很多东西。
一、劳动保障方面：
（1）合同签订全面规范化；
（2）劳动保障和社会保障住处的.统一化；
（3）每月20日前去社保局申报公司员工工资和公司月总额申报、并打印凭证；
（4）公司人员变动、增减问题；
（5）社会保障年检工作开始展开，年报会议；
（6）一些办设备，固定资产的维护、保障；
（7）每月考勤的审核、统计请假人员，了解原因、办理手续，
上报财务。
二、房地产开发项目工作：
（1）办理建设工程质量监督手续；
（2）办理桩基和土建的施工许可证；
在此项工作中工程款支付保函一事遇到了困难，在邵总的帮助下我顺利完成了工作；
（3）与墙改办和白蚁防治中心进行工作的沟通；
（4）配合其他部门工作。
三、其他:
（1）办理五爱路及嘉德花园房产证事宜；
（2）协助陈瑶办理办公室事宜；
（3）配合其他部门工作。
由于本人即将生产，所以在休产假之前将手里的资料及工作交予丁敏，现产假结束后已立即投入到工作中来。现由于丁敏个人原因，接手其工作，正在展开中。
三. 36个交往技巧图片
尊敬的公司各位领导：
富平三秦-王国百货工程是我进入茂华监理公司任职的第3个工程，这么多年通过在工程实体中的磨练、在规范图纸中的学习、在人际交往中的碰撞，使我逐渐走向成熟，毛利毛躁的个性、经验不足的缺陷、知识欠缺的弊端也使我懂得了更多。在此我很感谢一直支持、帮助、激励、甚至鞭策我的领导、同事和朋友们。以下我将本年度的个人工作情况做以汇报。
一、三秦工程基本概况
富平三秦-王国百货工程处于富平县最繁华的中心路段，车站大街以南、秦西路以东。共计建筑面积约18000，地下一层、地上五层、屋面附加办公室约300，主体为框架结构，地下室为超市，一到四层为商场，五层为小吃城。本年度我主要的监理工作范围是土建工程、外幕墙工程、室外工程等。
二、安全管理
本工程位于富平商业街最繁华路段，施工场地极其狭小有限，周边楼位距离较近，东面、南面紧邻住宅楼，北面、西面紧邻主街道，给施工安全造成很大影响。为确保三秦工程顺利施工，我建议监理部根据现场实际情况，充分考虑现场施工安全各项因素。汇同监理部、建设单位、施工单位共同对三秦工程安全管理进行细化，由我牵头制定编制各项安全管理实施细则、安全管理制度及执行办法、安全管理台账等，并定期召开各项安全检查、安全专项检查、不定期抽查、监理人员不间断巡视检查等措施来强化现场安全控制，更是结合安全管理办法及细则做到责任划分、体系分工明确、方案齐全有效，密切对施工现场进行全面安全监控。
由于三秦工程施工单位较多，目前施工单位已达13家，安全管理更是难上加难，各项目部责任相互推诿、互相掐架、放任自留将是本工程安全管理最大的弊病。我通过对各施工单位的安全人员资质审核，确保各项目部每位安全人员都具备上岗资格，审核各项目部上报的安全专项方案是否有效可行。再通过监理部的勤检查、勤沟通、勤要求让各项目部提前做好分内的事，落实完善自我范围内的安全责任问题，从根本上现解决现场安全管理问题。
三、质量管理
三秦工程自施工至今，工程已完成工程量95%。目前我单位接到建设单位关于工程变更的工作联系单达80多份，变更图纸15套，分包施工队伍13家（其中不包括零散的队伍），分包队伍大多由富平县本地小单位组建而成，更多队伍就是本地小包工头临时组建的施工队伍。总体施工技术力量太差、质量管理概念不强，土办法、土管理、野蛮性质较多，给工程质量管理中带来较大影响。
三秦工程质量控制基本由我全部控制，我通过制定各项质量管理台账、质量旁站台账、材料进场控制台账等等细化质量控制要点，首先落实各工序总监交底工作，做到每个工序我们监理人员都心中有数，要求每位监理人员要多观察、多检查、多跑路、多问多想来增加自身的素质能力。工程中出现的质量问题，我要第一时间对质量问题的大小做到心中有数、怎样处理能够最快的解决问题，达到问题不在我手里压、手里放，并确保跟踪检查落实。对质量问题较大的`部分能够第一时间上报，并组织召开相应的质量专题会议，针对质量问题专项解决，落实到位。
自我3月12日进场监理，从土方开挖、基坑支护、主体施工、后期装饰装修到室外工程，共计目前下发监理通知58份、质量整改通知15份。由我给建设单位上报的工作联系单、工程质量报告、质量问题分析、各项函件共达10份之多。通过我们的努力工程质量已达到合格标准，向建设单位已基本交工。
四、进度控制、资料控制、投资控制、其它事项控制
三秦-王国百货工程20xx年3月动土开挖、7月初上主体、9月底主体封顶，10月初装饰队伍进场、12月中旬各单位基本施工完成，将于20xx年元月1日正式开业。本工程由于时间紧、工序多、任务重。我要求各单位在进场施工前必须认真编写施工总进度计划，并对对照总进度计划上报月、周进度计划，每周例会按照进度对比进行原因分析、落实补救措施，完善工程进度中出现的缺陷，现已基本按期完成三秦工程所有工序。
三秦工程由于施工单位较多，本地施工队伍整体技术力量、管理体系极不完善，甚至几个单位没有专职的预算员、资料员、检验员，给我监理部资料收集整编带来极大难度。我根据现场实际情况要求我们监理员更加熟悉资料上报及整编的程序及流程，为能更好的对现场资料控制到位，我对所有资料进行统一编排，设专项台账，要求相关人员对所收集、下发、回收的资料进行编排记录，做到资料同步有效。
本工程建设单位是商业性的企业，整体管理理念同其他开发商有所不同，招投标的施工单位都是由自己分包进行管理，并且队伍较多，导致工程投资管理难度也较大。各施工单位签订的施工合同各有不同，付款方式也不一样。为确保建设单位每笔进度款、每份材料款及结算事宜不出差错，我通过认真对各施工合同的查阅及清单对照，确保每一笔款都符合合同约定，更是通过对付款的情况做详细的台账记录，确保每一笔款都清清楚楚，到目前没有任何一笔款出现问题。本工程由于队伍较多、工程变更内容也较多，各施工单位各项工作联系单、施工签证单等也很多，我通过会议中对各单位要求，上报的各项签证、索赔等事宜均证据齐全有效，做到不推迟、有证有据进行签证的原则进行签证事宜处理，现已对本工程中较多变更部分签证处理完成。
五、监理部内部管理及自我感受
三秦-王国商厦监理部由张德明总监、张水利水暖工程师、张杰监理员及我组成，在此监理部每位同事都怀有一颗仁慈博爱的心，每位同事都能想他人所想，将事情提前做，绝不互相推诿、相互攻击，能够团结一心、相互学习、互相尊重，这也是本监理部最让人暖心的地方。我认为不论作为那个职位、那个监理部、那个工程，只要对所有的人、事、物都能够上心去观察、去学、去问，拿下自己的架子，站对一个相对的平台，你就能够成长。而作为一个领导如果你想让部下成长，你就要严格要求增加压力，逼迫他成长，低要求、低目标，只会让他的贪婪、无知和懒惰占据自己。同样在一个工程中制度永远是绝情的、管理是无情的、执行是合情的，管理就是要盯，个人素质就是要练，办法要去去想才能更好地发展下去。
富平三秦-王国百货工程现已基本完工，通过本工程给我的感受真是很多，以前多是那种比较正规的建设方和施工单位，就我们监理部人员也从来没有现在这样辛苦和付出过。不过通过这个工程也更加的使我们素质得到一个提升，总的来说很值得。而敢于负责任、才能担重任，更是让我信心满满。最后再次感谢关心我的领导、同事和朋友们，更祝愿西安茂华工程建设监理有限公司：同创佳景、共谋蓝图、事业顺利、步步高升。谢谢！
西安茂华公司建设监理有限公司
四. 36个交往技巧图片
1.我想多媒体在高三复习中的运用必须恰当:
1)必须有利于发展学生的英语学习兴趣;
2)必须有利于生生互动;
3.)必须有利于学生思维的发展;
务必不能影响到:学生的自主学习;不能华而不实;
高三的英语复习时间紧,必须精心备课,在学生自主学习,英语创造性思维发展和课堂的实践量上多下功夫.对每一个教学步骤都必须认真推敲,坚决删除低效的教与学的行为,努力向精讲要质量,向训练要质量,追求实效与高效!!!
2.如何提高学生书面表达与改错的能力
我的观点：应把学生的作文做为教学资源来开发。通过对学生作文的分析处理，就会形成经典的语言知识教学资源：批阅，选出典型的结构性错误与学生共同剖析，来自学生中的错误能有效地激发学生的思考兴趣，从面大幅度地提高了教学的效益;范文，借助范文把学生的普遍错误融入其中，变成改错题，我认为这样的改错题才做得有价值，因为我们改是的的确确来自于我们同学中的错误，这完全不同于纯应试的改错练习;帮助学生积累优秀的表达方式，批阅时指出学生作文中经典表达式，长此以往，学生自然会找到写作的感觉，也会提高写作的兴趣，作文水平慢慢就会得到提高。
3.我的阅读观
英语语篇阅读不应囿于解决几条单选题，而应引导学生把注意力放在吸收知识，交流思想之上，所谓文以载道也就是这个道理，我认为只有这样的阅读过程才是有血有肉的，情理交融的生活过程，其实，在吸收知识交流思想的过程中学生也就在学习语言了。我们的英语学习不可以为语言而语言!
4.功在平时，水到渠成
英语学习成功与否重在于良好的语言学习习惯，平时的点滴积累。老师的任务在于让学生爱学习，会学习，帮助学生积累语言知识，天长日久，学生自然会进入良好的英语学习状态，至于学习成绩的提高固然是指日可待的事情了。
5.关于语言技能
技能是经过训练所能达成的。无论是听，说，读或写，都要进行目标明确，阶段侧重，有策略的训练。我们坚信，语言技能是任何知识讲授所难以达成的。因此，这一阶段，老师的任务在于如何使得枯燥的技能训练变成引人入胜的思维体验。我们应当考虑以下关键词：选材，策略，兴趣，图式，成就。
6.满分意识
这种意识应在学习英语的一开始就给学生明确地提出，使得学生在英语学习的起步阶段就有着明确的'前进目标，没有目标的学习最终会陷入低效与无序之中，我想这不利于学生学习潜能的发挥。
7.如何看单选题?
我应坚持这样的观点：单选题就是一篇小的语篇，读懂语境是正确解题的首要条件。
8.如何反思学生的错误?
学生中普遍存在的错误务必引起我的足够的重视。认真分析，客观归因。是知识漏洞，技能问题，还是思维障碍问题?
9.我们在教学实践中追求什么?
不是固定的课堂模式。而是语言习得的规律，是求知与成长过程中的成就体验，是创造的乐趣，是一种学与教，生与师的和诣的境界。让教学之树常青的秘笈在于：实践，反思，学习，创新，特色。
10.我如何评价自己的一堂课?
学生听了之后还想听，学了之后还想学，实践之后还想实践，每一堂课都是学法的获得，人生的感悟，兴趣的延伸。
11.一堂课的成功关键?
教师精心备课的程度。是教师综合素质的体现。如何定标?操作程序?如何将学法，思维训练，兴趣激发蕴含于其中。务必考虑智商与情商的开发。
12.特色如何形成?
依托某些理论进行重点的开发，实践与反思，不可赶时髦。
多元智能，建构主义，智商，情商，策略，自主，思想，人文，实践，能力，兴趣，艺术，成就==enjoystudying,enjoyachievement，逼，习惯，积累，主体。
13.深入细致的研究才会有成果以及研究的取向
此后的教学应结合教学实践进行专题的，运用科学的方法，深入细致地研究。取向：持久兴趣激发的方法与途径;自主合作学习的风格如何形成?促进中学生学习策略掌握的方法与途径?如何把智力因素非智力因素的开发和英语学习融为一体?教师应如何使学生获得英语学习的成就体验?
14.要让学生成为优秀的语言学习者，教师就必须是一个优秀的英语学习者，应用者和教育者。
挑战翻译，让自己成为优秀的语言学习者与应用者，这是作为英语教师所必备的素质。
15.英语学习过程中关注什么?
我认为应当更多地关注知识，思想的获得与表达;语言运用能力的发展;学习兴趣的发展，成就体验的深度;自主学习能力发展和科学的学习策略的形成。听，说，读，写仅是语言输入与输出的形式，我们更多地应当关注于输入与输出的内容(思想内涵，思考的深度)与方法，这才是根本。
16.一堂课的结构
要有引人入境的开场白(让学生在不知不觉之中进入学习的情境之中，高潮迭起的中间段，意犹未尽的结尾。即凤头，猪肚，豹尾。
17.45分钟组织教学
渗透高效意识;关注投入程度;思维的深度与广度。
18.备课，也要背课。
要能充分显示老师的英文口头表达能力，以激发学生开口讲英语的欲望。
19.备课必想
学生的主体作用如何发挥，学生做什么，思考什么，要形成什么样的结果?
20.自主学习策略
备课要结合当前的状态，有意识渗透学法指导(如笔记，强调选择和自己的理解，纠错，强调选择与反思，用心领悟知识与学法。)
21.学习策略：学以致用，与现实存在相联系
掌握英语的有效途径便是学以致用。我们的课堂教学必须尽可能与真实的语境语料相结合，从问题的设计，到语料的选择，以及语言的运用都应当与当时的学生状况，生活，社会实际相结合，我认为只有与实际问题目相结合的学习才是最有效的学习。
22.侧重点
我们在不同的时期应当有不同的侧重点，其是因整体教学目标的实现而形成的。听，说，读，(精读，泛读)，写，语法等。
23.自主学习策略：构建自己的英语库
其可包含以下部分：错误与进步;经典语篇诵背与词汇集;语言知识篇;写得更漂亮。只有让学生爱上自己动手积累才可说英语学习基本走上了自主的阳光大道。
24.自主学习策略：学科学习的习惯与学科品质
习惯：听(经常听)，说(大声说)，读(大量读)，写(喜欢写)，思(有自己较为深刻的思想内容)，用(用于解决实际问题)。
学科品质：务实，灵动，追求卓越。
25.关于教学相长
教学相长的有效途径就是阶段性地引导学生一同反思近期的学情，教情，长处要发展，问题要及时找原因并采取措施。“来自学生的问题目才是最有价值的问题”。===慎重地对待学生提出的问题.
26.教师的精神
有风格，有个性，有自己的理解。切不可照本宣科。
27.教师的角色定位
做学生学习和生活的帮助者，引导者与促进者。因此，教师与学生的对话应当是宽松，民主，和诣，富有启发性的，教师的重要职责之一在于：唤醒与激励每一位同学。
28.情商
我想决定学生成绩的最终因素是：态度。学生应当具备认真，积极的求发展态度，有意识地将此作为人生整体规划的一个部分。我常说一个具备了认真积极的学习态度的学生想学得不好也不可能。
29.我们对试卷的态度
正解的做法是拥有积极的学习心态，用开放的态度来对待试卷，考试也是学习，应将试卷作为一种资源来开发利用。
30.试卷讲评注意什么
思维方法导引，科学学法指导，意志品质的渗透。
31.自主学习的口号
把课堂45分钟还给学生。压缩讲授，让学生有时空把握自己的学习。把思维与言能力的训练放到首要的位置;我的英语课堂就是不断唤醒学生自主学习意识的课堂。
32.几个方向性的问题(每一个环节都要渗透的意识。)
之一，“激发兴趣，促进成就体验“==达到越学越想学的状态。
之二，“篇章为载体，学生思维能力的提升为核心。”我始终认为只有学生的语篇输入量大了，才会提高语言整体感悟和习得能力，其它方面能力的提高也就指日可待了。之三，精心备课，压缩讲授，加输入与思维能力训练。
之四，注重将各种学习资源优化组合。
之五，坚决实行高定位的原则。求得学习效率的最优化。
33.课堂组织教学的语言使用原则
useEnglishwhenpossible,usenativelanguagewhennecessary.
34.自主学习
先学后教，练后点悟，量变质变，成就体验，感悟人生。
35.“读”的激发
三最诵读：最高，最快，最准，诵背语篇，强化语感，形成自身良好的“语音形象”。“浸入式”诵读：心，眼，口，耳全程参与;注意调适和倾听自己的发音，体验诵读过程中的音质美，流畅美，节奏美。
36.资源优化组合意识
在平时的工作学习社会生活过程中，注意与教学实践相联系，尤其是能引起学生共鸣，与学生相关的人和事，现实社会生活中发生着的事引入英语课堂教学，如此的课堂教学才会充满生机与活力。(引入方式：口述，实物，语音，录像，图片等)。只有对这些信息进行优化处理之后才会成为课堂教学的素材。否则仅是废料一堆。
37.关于3015
其有效地帮助我控制了课堂讲授时间，给了学生充分的自主学习的余地。实践证明是值得进一步深挖和使用的。
38.学情反馈
越快越好，当面反馈，方式灵活，追根溯源。
五. 36个交往技巧图片
一、教学成功之处
1. 尊重了学生的主体地位，把课堂让给学生，充分体现了以学生为主的课堂教学。
2.教学方式多样，调动了学生的学习积极性。运用挂图和卡片使所授知识直观、生动。
3.较多地运用激励性语言评价每一个学生，调动学生的`积极性，树立他们的自信心。
二、教学存在的不足
1、由于学生来自农村，对于信件、笔友、邮箱等事物很少接触，对于本课的理解不够深刻，学习起来难度较大。
2、由于课前部分学生没有准备好相应的材料，在设计名片这个环节时，有部分学生设计没有按时完成，设计也较为粗糙，没有达到相应的学习效果。
针对教学中的不足，我仍需努力学习先进的教学理念和方法，向优秀的教师请教，大胆进行课堂教学的改革与探索，加强课堂组织管理能力，优化课堂设计，满足新时代教学要求。
六. 36个交往技巧图片
英语教学作为一门语言的教学，其主要目的是培养学生的言语技能，即运用语言的能力，它强调师生之间、学生之间的双向互动。英语课程改革强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认知水平出发，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式和任务型的教学途径，发展学生的综合语言运用能力，使语言学习的过程成为学生形成积极的情感态度、主动思维和大胆实践、提高跨文化意识和形成 自主学习能力的过程。英语的课堂教学应当反映这种特点，以运用为主，让英语教学走出课堂，走向社会。课堂教学是张扬学生的个性，开发学生的主体意识，提高学生的整体素质和精神素质的主渠道、主阵地 。在新课标下，初中英语教师如何激发学生的学习动机，上好每一节英语课呢？
一、教师要转变传统的教学观念
实施新课程，首先要进行的是观念的改革。教师应突破框架，抛弃落后的、违背规律的传统理念 ，尽快树立与新课程相适应的体现素质精神的现代教育观。现在中学英语教材的改革为教师观念的转变奠定了基础，然而考试依旧是教学的指挥棒。作为一名英语教师，应该懂得如何在这两点之间找到一个平衡点，重点培养学生的语言运用能力，让学生在言语运用中学习语言。因此教师要关注学生的全面发展，承认学生是有巨大潜能和个性差异的、活生生的人。英语教师应该改变以往那种让学生跟在 自己后面亦步亦趋 的习惯，引导学生进行自主学习。学生学习的主战场在课堂，课堂教学是一个双边活动的过程。只有营造浓厚的自主学习氛围，唤起学生的主动意识，激起他们的学习欲望，他们才能真正调动自身的学习潜能，进行自主学习，真正成为课堂学习的主人。
二、运用有效的方法进行教学
随着教学的不断发展，新的教学理念对我们英语教师提出了更高的要求 。结合初中英语的教学现状，如何在初中英语课堂上进行有效教学是我们所面临的一个新的挑战。因此 ，在英语课堂教学中，我们英语教师应该运用有效的教学方法进行教学，以收到有效的教学效果。教学方法和教学手段的恰 当选择与发挥，是教师创造性与教育艺术性表现的主要形式。一个教师在挑选各种具体情况下的最佳教学方法的能力越强，那么他的教学技巧与技能就表现得越 出色、越新颖 ，课堂气氛就越活跃，教学效果自然也就越显著。教有定则，但教无定法。教师要根据教学 内容、教学 目的、教学对象和实际条件以及个人的教学风格和特长，确定不同的教学方法。比如，英语教师可以根据初中生爱玩、好动的天性，在课堂上穿插游戏活动，使原本较枯燥、机械的单词学习和句型练习变得生动有趣。因为实物最能吸引学生视线，实人情景更能使他们感到亲切自然、真实可信。教师还可以利用直观教具或电化手段来辅助教学，调动学生的多种感官同时运用，强化他们对所学材料的感知，以提高学生的学习兴趣，让他们加深理解，强化记忆，取得理想的教学效果。
三、培养学生参与课堂教学的意识
学习知识的最佳途径是自己去发现，因为这种发现，理解最深，也最容易掌握其中的内在规律、性质和联系。中学阶段形成英语概念，一种是在大量英语现象 的基础上归纳 、总结得出来的，即实验型概念；另一种是在已有概念、规律的基础上通过演绎推理得到的，即推理型概念。学生只有积极参与教学活动，给他们 以充分的动手、动口、动脑 的时间，经历观察、分析、推理、综合等过程，才能完整地理解英语概念的内涵及其外延，全面地掌握规律的实质。与此同时，学生的思维才能得到真正的'锻炼，才能真正体现 出学生的主体地位 。因此，在初中英语教学中，教师可以有意识地精心设计一些对理解课文有帮助，又有趣味的内容，在启发、质疑、解疑的过程中，指导学生自己去尝试发现问题、提出问题，并参与解决问题 ，探索研究问题，努力使学生更多、更主动地参与学习的全过程 ，从而提高学生的主体参与意识和能力。
四、教师对学生要有合理的评价
英语课堂教学中，评价起着 不可低估 的调节作用 。教师通过评价，能把对学生及其行为的认识和教师的情感倾 向，自觉或不 自觉地传导给学生。评价可 以使学生认识 自我，树立 自信，有助于他们反思及调整 自己的学习过程 。评价可采用测验及非测验形式，平时要重视形成性评价。教师可对学生在学习过程中的表现成绩，及反映的情感、态度、策略等方面进行及时的评价。如口头评价、等级评价、学生之间互相评价等方法。充分发掘学生的进步，鼓励学生 自我反思，自我提高，测验 以学生的综合运用 能力为目标，侧重于学生理解和获取信息，尽量减少客观题，增加主观题。通过评价，学生学会分析 自己的成绩和不足，明确努力方向。教师要善于利用有效的评价方法，捕捉学生学习的闪光点多表扬 ，少批评 ；多肯定，少否定，使每个学生都能在既轻松愉快又热烈紧张的状态下，学习和掌握英语基础知识 。
总之 ，反思能让教师在教学过程中不 断更新 自己的教学理念 ，逐步完善教学方法，提高自己的教学技能。反思有助于教师形成 自己的教学风格 ，能使他们真正成为学者型、专业型、研究型的教育者。实践证明，教学行为与反思行为有效结合，有助于教师在教学中体验事业的成功，获得劳动的快乐 ，能促使教师专业化地成长。
七. 36个交往技巧图片
活动目标：
1、通过欣赏大师作品、观察放大的花卉图片了解并学习色彩渐变的方法。
2、尝试用饱满的构图和渐变的色彩表现自己喜欢的单朵花卉。
3、细致观察感受花卉的美，萌发热爱生活的情感。
活动准备：
花卉照片，画家奥基弗的绘画作品，两幅图形一样色彩不一样的图片
活动过程：
一、欣赏花卉照片，感知色彩、造型的美。
1、教师播放6幅花卉照片的幻灯片，根据幼儿的选择点击放大欣赏。(挑选六张渐变色的花朵图片展示，并用1~6的数字给每张图片做标记)
2、通过提问，引导幼儿从造型和色彩等方面进行观察。
教师提问：这里摆了了六朵花，它们的形状颜色各不相同，我想请小朋友来告诉我你喜欢几号花？
学生回答：我喜欢*号花教师问：那你为什么喜欢这朵花呢？是喜欢它的颜色还是形状呢？
学生答：……
二、欣赏奥基弗的作品及放大的花卉图片，学习表现色彩渐变及画一朵大花的方法。
1、教师说：今天我也给大家带来了一位画家的作品，这位画家的名字叫奥基弗，她也画了一朵大花，我们一起来看看他是怎么画的，好不好？
学生答：好教师：我们看完奥基弗的画了，我现在邀请一位小朋友告诉我，它的花瓣颜色是怎么样的？
学生答：它是红色的教师问：那这朵花只有红色吗？你仔细看看是不是还有其他的颜色……学生答：它还有黄色跟橙色教师：噢，那这朵花的花瓣上一共有三种颜色，
2、提问：你看了她画的花以后有什么感觉？花儿的颜色是怎样变化的？为什么你会感觉它画的花很大呢？
（引导幼儿说出这朵花给人的感觉，花儿的颜色由黄色变成红色再变成橙色，）
3、教师播放小花渐渐变大的幻灯片，引导幼儿对比讨论。
教师：这儿有一朵小小的`小紫花，它要变变变，变成了一朵大大的花。为什么同样是一朵花，左边的很小，右边的看起来很大呢？
学生：……教师：那我们画画的时候呢，也要把这朵花画的大大的，把图纸都画满
4、总结：花瓣要画大，画纸边缘留下空白的地方要少，也可以让花瓣伸到画面外面去
三、教师示范教师拿出两幅图片作对比，比较单色花跟渐变色花的不同。
教师：老师今天也画了两幅花的画，上面都只画了一朵花，你们觉得哪一幅画比较好，并且要说说哪里又不同的……学生：……通过对话让幼儿了解这次的绘画内容是要画出一朵渐变色的大花
四、交待要求，幼儿创作今天我们也来学一学画家奥基弗，画一朵自己喜欢的美丽的大花，请你选择自己喜欢的色彩去画一朵自己喜欢的大大的花可以先想一想，自己花一朵什么样的花？花瓣是什么形状的？颜色是怎么变化的？想好了就可以开始了。
五、展示作品，欣赏评价。
你最喜欢哪一幅作品？喜欢它的什么地方？
八. 36个交往技巧图片
活动目标：
1、学习在一定的范围内用纸团印画来填充花朵。
2、初步认识冷暖色调，能使用冷暖色调进行装饰。
3、喜欢印画活动，感受操作活动的乐趣。
4、培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。
5、感受作品的美感。
活动准备：
16张花朵图片、冷暖色调的颜料、多媒体课件、报纸若干，印画成品一幅
活动重点难点：
活动重点：
学习在一定的范围内用纸团印画来填充花朵。
活动难点：
初步认识冷暖色调，能使用冷暖色调进行装饰。
活动过程：
一、创设情景，吸引幼儿的兴趣。
师：小朋友，我们最近有一个节日，你们知道是什么节日吗？
师：是母亲节！你在母亲节的时候送给妈妈什么礼物？
师：我们今天就送一朵鲜花给妈妈好吗？
二、出示冷暖色调2朵鲜花引导幼儿观察花朵的颜色，初步感知冷暖色。
师：老师这里有两朵鲜花，它们美丽吗？哪里很美丽？（幼儿自由发言）
1、感知暖色调。
师：这朵花的花瓣是什么颜色的？你看到了这些颜色你有什么感觉？这种暖暖的颜色我们叫它暖色调。你还知道哪些颜色是暖色调？
教师小结：像这些红色、黄色、橙色能我们感觉温暖的颜色我们叫它们暖色调。这些花都是什么色调的？
2、感知冷色调。
师：旁边这朵花是什么颜色的？你看到了这些颜色你有什么感觉？这种冷冷的颜色我们叫它冷色调。你还知道哪些颜色是冷色调？
教师小结：像这些蓝色、绿色、紫色让我们感觉冷冷的颜色我们叫它们冷色调。这些花都是什么色调的？
三、引导幼儿探索纸团印画。（2朵花）
1、出示纸片，认识纸团印画。
师：制作美丽的花朵，我们需要用到一种工具，看，这是什么？它能变成什么？
师：让我们一起来变一下，看，老师把他变成了纸球!（教师搓球）
师：请你们猜猜看，老师是如何用纸球制作出美丽的花朵的？
教师小结：我们用这个纸团蘸了颜料印在花瓣上的。这种方法我们叫它纸团印画。
2、示范讲解用纸团印画的方法。
师：（教师先从箩筐里取一个小纸片）我们从篮子里拿出一张小纸片，团一团，然后选择一个你喜欢的.颜色，老师选择了蓝色，纸团用力蘸上颜料，然后再花瓣上重重一压，多压几次，形成好看的造型。印好一种颜色后把纸团放回篮子里，再揉一个纸团印另外一种颜色。
师：现在我要请一个小朋友来帮助老师完成这朵花。请你选择另外一种同色调的颜色印花。
师：（邀请一名幼儿）你想选择什么颜色？她选的颜色对吗？什么色调？是和蓝色一样的冷色调吗？
教师小结：她印的好看吗？
四、幼儿集体操作，教师巡回指导。
师：我们小朋友在印画的时候选择2种同一色调的颜色给花瓣进行装饰，注意印画的时候不能印在花瓣外面。给花朵印上好看的造型。现在请你们找位子开始创作吧！
五、欣赏、评价幼儿作品
师：你们觉得哪朵花最好看？为什么？
师：请小朋友来介绍一下你的作品。（教师适时引导：你用的是什么色调？你怎么给花瓣进行装饰的？等等）
活动延伸：
我们回去后请把自己纸团印画送给妈妈好吗？
活动反思：
本次活动大部分幼儿还是有要求的完成了印画，但是还有部分幼儿没有按要求完成。在活动过程中，幼儿对纸团印画感到非常有兴趣，同时充分锻炼了幼儿对冷暖色调的感知。但是在活动过程中还是出现了许多不足之处。在幼儿操作时，几个幼儿没有用压印的方式来装饰，而是涂抹的方式，有可能是在讲操作要求时没有完全具体，纸团要揉成球，也有可能是材料的问题，印泥里面的颜色不容易上色，让幼儿没有耐心装饰。在花朵的装饰上，样子也比较单一，多是用一隔一的样式。可以在课前给幼儿丰富装饰的样式，这样操作出来的效果会更加美丽。最后展示欣赏的时候可以做一块花园的展板，让幼儿的作品展示出来，呈现一种美的感觉，这样活动就更加完美。
九. 36个交往技巧图片
活动目标：
1、积极与花艺吧人员交流，并主动表达自己的想法
2、自选不同操作台，完成相应花卉的制作。
3、在花的海洋感受艺术美。
活动准备：
钱币
活动过程：
一、自选角色，按照自己意愿活动
师：孩子们，今天的活动你想应聘什么岗位？和我们说一说吧。
幼儿自由回答。
师：大家都有自己的想法，现在按自己的想法去游戏吧。
幼儿自选角色进行游戏活动，游戏时间30分钟。教师观察指导。
二、师幼交流，说说顾客活动内容
活动结束，幼儿整理好物品，围坐在一起。
师：我看大家玩得都很开心，现在和大家说一说，刚刚你扮演了什么角色？
个别幼儿回答。
师：现在谁愿意到前面说一说你去芬芳花艺吧都做什么了？
扮演顾客的幼儿回答。
师：作为一名顾客，我们来到芬芳花艺吧，既可以买自己喜欢的花朵，也可以根据自己的意愿制作美丽的花朵。
三、分享活动，聊一聊做花的技巧
师：谁来说一说你是如何买花和制作花朵的呢？
幼儿相互交流。
幼儿回答。
师：大家说的都很好，如果是买花就可以选择自己喜欢的花朵，了解花朵的价格后就可以购买了，如果是想做花，可以选择自己喜欢的材料、种类、进行制作。
四、观看视频，知道做花朵的步骤
师：顾客来到芬芳花艺吧，是怎样做的呢？咱们一起来看一看。
观看视频。
师：谁来说一说，视频中的顾客是怎样做的`？
师：如果是买花就可以选择自己喜欢的花朵，了解花朵的价格后就可以购买了，如果是想做花，可以选择自己喜欢的材料、种类、进行制作。
五、经验提升，高效率完成美丽的花
师：我们怎样才能做出自己喜欢的花朵呢？
幼儿回答。
师：首先要选择自己喜欢的材料和自己喜欢的花朵样子，按照步骤图就可以做出美丽的花朵了！
十. 36个交往技巧图片
教学目标：
1、知道花朵的结构，颜色的变化。
2、掌握画砂纸画的技法，能用不同的力度和色彩表现画面的主次层次。
3、感受画砂纸画的乐趣。
4、对方形、圆形，线条等涂鸦感兴趣，并尝试大胆添画，能大胆表述自己的想法。
5、感受绘画的趣味性，体会创作的快乐。
活动准备：
各种花图片、砂纸画范例、人手一张砂纸、蜡笔。
活动过程：
一、出示各种花图片，讨论引出课题：
——大自然里有许多漂亮的花，今天老师都给这些漂亮的花拍了照片,带来给小朋友看。
——小朋友你们喜欢那一朵花，都可以说说花的颜色和形状吗？
小结：花有花心、花瓣；每朵花的花瓣颜色都不同（如：从花心深深的红慢慢就变白了）
二、教师讲解示范：
1、出示白纸和砂纸，让幼儿观察砂纸的特点，大胆讲述砂纸和白纸的不同之处。
（白纸光滑、涂上颜色鲜艳，砂纸底色深、粗糙、上面有小沙砾、对油画棒的着色力较好。）
2、画画时用什么样的.方法涂色呢？师幼共同用手指抚摸手背的方法感受力度的轻重。
（涂底色时用油画棒平贴在砂纸上轻轻的扫过。画主要部分时要用力，象手指重重的按在手背上。）
3、引导幼儿大胆在砂纸上画出漂亮的花朵。
（1）用白色蜡笔画出花的外形。
（2）试涂各种颜色，探索发现适合砂纸画选用的颜色。
(花心黄黄的、花瓣颜色从花心深深的红慢慢变白)
三、幼儿作画，教师巡回指导。
鼓励能力弱的幼儿大胆作画。
四、作品展览，幼儿互评。
从画面的主次层次表现情况、颜色的选择、内容的表现的情况。
活动反思：
花是同学们喜爱的植物，真实的花给人们带来了美丽的环境，美好的心情。装饰花卉又称花卉图案。图案本身来源于自然，又不同于自然。自然形象虽然很美，但它还不能满足人们对美的需求，人们的生活需要用更加理想、更加超然的艺术形象进行美化，因此就有了由自然形象变为装饰形象的过程，也就是图案变化。本课花卉图案设计是在对花卉熟悉的基础之上，对自然花卉物象的艺术加工。本课内容重点是设计应用。
这节课基本上完成了教学目标，教学设计比较合理，电教手段的运用使学生比较直观地了解了图案设计的过程与方法，学生学到了图案设计的有关知识。另外，在课上发现学生创作不够大胆，能够马上示范并指出，收到了一定的效果，作业效果较好。
不足之处：由于时间关系，教师在图案创作方法的讲解上还有些粗糙，学生学习得不够深入，解决方法是让学生带有花卉图案的生活用品进行小组分析讨论），当时是怕学生画不完就把这个环节去掉了，教学方法还不够灵活多样，师生互动不够。
总的来说，我对学生的学习效果还算比较满意，今后我要多研究，更加踏实备课，争取把课上得更好一些，使学生受益。
十一. 36个交往技巧图片
职场礼仪
1大方介绍。
当你刚进入一个办公室或是有新的同事加入你的工作环境时，大方得体地做出自我介绍，将是你职场生涯里面第一张重要的职业标签。
2礼貌问候。
一声礼貌的问候，会给办公室的紧张氛围增添不少轻松和融洽。有什么事情都请记住，微笑并礼貌问候。举个栗子，早上刚到时，微笑地向办公室已到场工作的同事说声：“早上好啊!”
3及时沟通。
如果当你特别需要冷静思考，专心投入工作时，同事不时大声交流，给你造成干扰。可以跟对方说明下被打扰到了，但是把握好说话的诚恳和平的语气，是对你的职业形象至关重要的。
4避免干扰。
无论你是在讲话还是通电，或者是做其他事情，都请控制好你的音量。避免影响他人正常工作，引起同事不必要的意见，无形中降低了你的职业形象分。
5礼貌求助。
当你在工作上有需要同事们协力合作或指教帮忙时，微笑和礼貌用语能让对方轻易接受，并且也让人对你产生为人谦逊的好感。
6随手帮忙。
当你进出门或电梯时，及时为需要或是后来的同事或他人按住门或电梯，不仅帮助到对方，也将在你的职业形象增加了不少的礼貌和风度分。
7尊重他人。
即使你跟同事私下感情很深厚，也要学会尊重其他人的个人隐私,不随意翻动其他同事桌上物品。例如，文件资料，甚至电脑、传真机上与自己无关的任何资料。
8注意细节。
不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。比如说，咬指甲，抖大腿，抠鼻子~
9避免敏感。
职场上，尽量避免谈论和分享职场敏感话题。!不要将工作和个人生活混为一谈，要清楚它们之间的界限。例如，个人隐私、宗教、健康等话题都是职场禁忌。
10手写邮件。
一封手写邮件能够给人温情的美好形象，从而拉近跟同事，客户的`距离感。因此学会运用有手写功能的189邮箱发送邮件，也是职场礼仪不可小嘘的一项技能。
职场行为规范
一、员工基本行为规范
1.遵守国家法律、法规，遵守公司的各项规章制度及所属各部门的管理实施细则。
2.忠于职守，保障公司利益，维护公司形象，不断提高个人道德修养和文化修养。
3.认真执行“涉密不上网、上网不涉密”的保密规定，不将涉密设备及移动介质在公司信息内网、外网间交叉连接使用。
4.提倡礼貌用语，“请”字当头，“谢”不离口。
5.接待来访人员应彬彬有礼，热情大方。到其他办公室应先敲门，征得同意后方可进入。
6.商务活动中时刻注意自己的言谈、举止;保持良好形态，用语礼貌，语调温和。
7.爱护公共设施、设备及家器具，节约使用水电及办公用品。
8.爱护公共环境，办公楼内严禁吸烟，户外办公区严禁流动吸烟。
9.进入办公楼工作，着装必须整洁，不得留怪异发型，不得穿短裤、超短裙、无袖上装，不得穿拖鞋。
10.个人办公区域内不得张贴与工作无关的图片及物品等。
11.注意维护公共场所环境卫生，不随地吐痰，乱扔杂物。及时将废纸、废物入篓，剩水、剩茶倒入指定地点。
12.爱护卫生间的公共设施，便后须冲水，不得向马桶内乱扔卫生用品等杂物。
13.严禁将门禁卡转借他人。员工须凭就餐卡就餐，遵守秩序，杜绝浪费，保持桌面整洁，将餐具放入指定位置，不得将食物带出餐厅。
14.保持交通车车内卫生，公车不得私用。保持进入办公区的私家车辆清洁卫生，不得在地下车库等办公区域冲洗车辆，不得使用公用电源等为私家能源车充电。
15.严禁占用公共区域(空间)，严禁挪用公共设备及家器具等。
16.严禁在公共区域乱摆乱放杂物及宣传板面。严禁堵塞消防通道、灭火设施柜门及通行道路。
17.不得向办公楼窗外扔弃杂物。
18.遵守文明乘梯规定，严禁在上下班高峰期长时间占用电梯，3层以内禁止乘梯。
二、工作行为规范
1.保持办公环境干净整洁，室内物品、办公用品、桌面摆放整齐有序，不得杂乱无章;下班前放置妥当所有文稿，以防遗失、泄密。
2.员工参加各种会议必须准时，按会议通知要求着装，并保持会场纪律。
3.提倡员工积极沟通交流，但不得影响他人工作;工作期间不得串岗聊天，不得大声喧哗。
4.本部员工要忠于职守，服从管理，不得有敷衍塞责的行为。
5.全体员工应该不断学习，提高自己的工作技能，提高责任意识，圆满完成各级领导交付的工作任务。
6.工作期间严禁用计算机做与工作无关的事情。
7.不得携带任何违禁品进入办公区域;工作期间严禁饮酒。
8.按规定时间上下班，不得无故迟到、早退、脱岗、旷工。
三、安全保卫
1.熟知所在区域消防器材摆放位置和疏散通道，一旦发现火情迅速报警，按照楼层疏散图疏散。每个人都有责任和义务扑救初起火灾，发生火灾时切记不要使用楼内电梯。
2.离开办公室要注意锁好门窗，关闭所有电子电器设备的电源，妥善保管好机密文件。办公室内不得存放现金、银行卡等重要物品。
3.洽谈业务，严格按照公司出入本部办公楼人员分类和门卫放行流程制度执行。
4.携带公物离开办公楼(区)须按公司相关要求办理出门手续，办公设备、办公用品不得带出私用。
十二. 36个交往技巧图片
职场礼仪是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职业形象大为提高。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场种赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。职场礼仪的基本点主要有如下几点：
1、握手礼仪。握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。
2、介绍礼仪。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的差别。职场礼仪没有性别之分。比如，为女士开门这样的绅士风度在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女平等。其次，将体谅和尊重别人当作自己的指导原则。进行介绍的正确做法是将级别低的人介绍给级别高的'人。
3、道歉礼仪。即使在社交职场礼仪上做得完美无缺，也不可避免地在职场中冒犯了别人。如果发生这样的事情，真诚地道歉就可以了。表达出你想表达的歉意，然后继续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受道歉的人更加不舒服。
4、电梯礼仪。电梯虽然很小，但学问不浅。首先，一个人在电梯里不要看四下无人就乱写乱画将电梯变成广告牌。其次，伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮；电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进；进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮；到达目的楼层，一手按住开门按钮，另一手并做出请出的动作，可说：到了，您先请！客人走出电梯后，自己立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。
5、电子礼仪。电子邮件、传真和移动电话带来了职场礼仪方面的新问题。在现在的许多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。电子邮件是职业信件的一种，职业信件中是没有不严肃的内容的。传真应当包括你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会浪费别人的纸张，占用别人的线路。
6、着装礼仪。职场礼仪之着装基本原则：职业女士的着装仪表必须符合她本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女强人不应该一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种做女人真好的心态，充分发挥女性特有的柔韧。
7、面试礼仪。女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后；如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。这样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显修长，也显得颇为娴雅。若女性穿着套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面试官。坐稳后，身子一般占座位的2/3，两手掌心向下，自然放在两腿上，两脚自然放好，两膝并拢，面带微笑保持自然放松。
8、商务餐礼仪。白领阶层的商务性工作餐是避免不了的。一些大公司、大客户，甚至通过工作餐很容易地对某人的教育程度和社会地位迅速作出判断。而且在某些餐厅必须遵守一些最严格的规定，因此在这方面应该具备一些简单的知识，有正确的举止和饮食方式，以免出丑或使客人尴尬。
职场礼仪是企业形象、文化、员工修养素质的综合体现，只有做好应有的礼仪才能为企业在形象塑造、文化表达上提升到一个更高的位置。
十三. 36个交往技巧图片
职场礼仪之仪表礼仪常识：男士
保持良好的仪表，可以使一天的心情轻松、愉快，也可使人对自己充满信心。大家清晨起床都充分计算吃早餐、上班交通所需要的时间，如果你每天早起5分钟对自己的仪表进行检查的话，既能使你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒畅。要求如下：
1.短发，清洁、整齐，不要太新潮;
2.精神饱满，面带微笑;
3.每天刮胡须，饭后洁牙;
4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹;
5.领带紧贴领口，系得美观大方;
6.西装平整、清洁;
7.西装口袋不放物品;
8.西裤平整，有裤线;
9.短指甲，保持清洁
10.皮鞋光亮，深色袜子
11、全身3种颜色以内。
职场礼仪之仪表礼仪常识：女士
1.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;
2.化淡妆，面带微笑;
3.着正规套装，大方、得体;
4.指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;
5.裙子长度适宜;
6.肤色丝袜，无破洞;
7.鞋子光亮、清洁;
8.全身3种颜色以内
3)养成良好的'卫生习惯
1.头发：整洁、无头屑，头发软者可用摩丝定型。在办公室里，留长发的女士不披头散发;
2.眼睛：清洁、无分泌物，避免眼睛布满血丝;
3.鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子;
4.嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物;
5.指甲：清洁，定期修剪;
6.男士的胡子：每日一理，刮干净;
7.配件及饰物：检查有否污损或被碰歪了。
十四. 36个交往技巧图片
个人职场仪表仪容礼仪技巧
其一，仪表美是指人的容貌、形体、体态等的协调优美。如体格健美匀称、五官端正秀丽，这些先天的生理因素是仪表美的基本条件。
其二，仪表美是指经过修饰打扮及后天环境的影响形成的美。天生丽质这种幸运并不是每个人都能够有的，而仪表美却是每个人都可以去追求和创造的。即使天生丽质，也需要用一定的形式去表现。无论一个人的先天条件如何，都可以通过化妆、服饰、外形设计等方式使自己拥有仪表美。
其三，仪表美是一个人美好高尚的内心世界和蓬勃旺盛的生命活力的外在体现，这是仪表美的本质。真正的仪表美是内在美与外在美的和谐统一，慧于中才能秀于外。一个人如果没有道德、情操、智慧、志向等内在美作为基础，那么，再好的先天条件，再精心的打扮，也只能是一种肤浅的装饰。缺少丰富深刻内涵的美，不可能产生魅力。因此，一个人的仪表美是其内在美的一种自然展现。
在现代社交活动中，注重仪容仪表是一个不容忽视的问题，良好的仪表可以塑造良好的自我形象，产生意想不到的社交效果，具有重要的意义。
1.仪表美可以给人留下良好的第一印象在社会交往中，人们首先是通过仪表开始相互认识的。在最初的交往中，仪表往往比一个人的档案、介绍信、证明、文凭等的作用更直接，更能产生直觉的效果。对方往往通过仪表来判断一个人的身份、地位、职业、学识、个性等。外表给人的第一视觉印象常常会使人形成一种特殊的心理定势和情绪定势。修整得体的仪表能够给人留下深刻的印象，无形地左右着人们相互交往的进展与深度。从这个意义上说，仪表美是社交活动的“通行证”。
2.仪表美是自尊自爱的需要一个热爱生活、富于理想、工作作风严谨的人，应当是注重仪表的。仪表端庄大方、整齐美观，既体现了一个人的精神风貌，也是自尊自爱的表现。衣冠不整、不修边幅，会被认为是作风拖沓，生活懒散，社会责任感不强，难以得到人们的信任。仪表美还体现了一种安全感，一种认真的作风，一种自信、热情、向上的精神风貌。
3.仪表美是尊重他人的要求注重仪表是讲究礼节礼貌的表现，是对他人的一种尊重。仪表美使人们之间在思想上感情上容易沟通，有利于增进相互了解和友谊，受人尊重是人们在社交活动中最普遍的心理需要。仪表美在一定程度上起到调整人际关系，增进友谊的作用。
4.仪表美是商务人员的.工作需要商务人员的仪表，不仅反映个人的精神面貌，更重要的是代表企业的形象。商务人员每天接触来自国内外各行各业的宾朋公众，仪表美会产生积极的宣传效果，给公众留下良好的印象。商务人员的仪表仪态，反映着企业的管理水平和服务质量，其对接待服务工作的影响是不可低估的。美观整洁、端庄大方的仪容仪表，能使人产生好感，取得良好的工作效果。企业贸易洽谈人员仪表美，有助于谈判的成功;服务人员的仪表美，有利于服务质量的提高。
职场相处的礼仪
(一)尊重同事
相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。
(二)物质上的往来应一清二楚
同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。
(三)对同事的困难表示关心
同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。
(四)不在背后议论同事的隐私
每个人都有“隐私”，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。
(五)对自己的失误或同事间的误会，应主动道歉说明
同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。
个人职场礼仪禁忌
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。
2.以“高分贝”讲私人电话
在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。
3.开会不关手机
“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。
4.让老板提重物
跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。
5.称呼自己为“某先生/某小姐”
打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。”
6.迟到早退或太早到
不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。
7.看高不看低，只跟老板打招呼
只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。
8.老板请客，专挑昂贵的餐点
别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。
9.不喝别人倒的水
主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。
10.想穿什么就穿什么
“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。
十五. 36个交往技巧图片
1、谈论和“情感”有关的话题。
如童年回忆、未来志向、或者她的爱好。这样的话题能够打开她情绪的闸门。
2、女孩子喜欢有能力掌控她的男人。
跟女孩子谈话时要掌控话题。不要等着她告诉你谈论什么。
3、注意女生给你的非语言提示。
如果你站得离她很近，说话时唾沫星横飞，或是让她在其他方面感到不自在，她会给你暗示，要注意这些提示。
4、记住这条箴言：“幽默但不滑稽。”
女孩子会被让她们开心的男人吸引。不要只想着说最搞笑的`笑话，要多花花心思向她们展现最令人兴奋最有乐趣的事物。
5、挑逗她。
要让对话变得暧昧有趣，最简单的方法就是跟女孩子调调情。回想一下当初在学校操场上是如何和女生玩的。当时吸引女生的方法现在在约会时也完全适用。
6、聊聊私密的话题。
女孩子会被敢于让对话上升到个人的私密层面的男人吸引。
7、用“冷读术”推测她们的心理来吸引女性。
女孩子喜欢听别人对她们的评价。告诉她你眼中的她是什么样的。
8、不要过度恭维女生。
看起来“饥不择食”的男人会让女生大倒胃口。过度的恭维女生会让她觉得你在想方设法吸引她的注意力，效果只会适得其反。
9、避免采访式话题
如果你想知道要怎样跟女孩子说话才能让她们觉得不无聊，要避免问过多的“采访”式问题，而是陈述你对事物的意见。
10、记住：陈述多于提问。
比起问“你在哪里长大?”来，说“你看起来不像是在这块地方长大的。”会更好。这样你既可以对她做出评价，也可以展现你的个性。
11、不要隐藏自己的个性。
别担心，大胆谈论任何你喜欢的事物。
12、做点对话“游戏”让气氛变得暧昧有趣。
游戏可以是“真心话大冒险”，也可以是不那么极端的游戏，如两人间的点名游戏。
13、保持神秘感。
女孩子喜欢有挑战性的男人。如果你想让女生保持对你的兴趣，你要让她觉得她需要慢慢赢得你的欢心。如果她认为你太好到手了…她就不会对你有兴趣了。
14、找一些有趣的谈话
和女生谈话最好的方式，就是找一些有趣、好玩、涉及性的谈话。和女生谈话未必有那么困难。你只要知道她们对什么话题有兴趣、对什么话题没有兴趣就可以了。
十六. 36个交往技巧图片
1、《说服术》
本书是一套从实战中提炼出来行之有效的、可以让销售人员进行自学、反复对照练习的简易教程，力求做到“授人以鱼”(话术范例)与“授人以渔”(方法技巧)相结合，让销售人员易学、易懂、易用，帮助销售人员快速提高销售技巧与攻单能力。
2、《一开口就让人喜欢你》
本书阐述说话的技巧和艺术，并深入到生活的各个方面，引导读者通过说话塑造受人喜欢的形象。我们在生活中会遇到各种各样的难题，解决难题的方法有多种，做一个受人喜欢的会说话的人，便给自己开辟了一条捷径。
3、《说话的魅力》
说话是一门艺术。然而不会说话的人比比皆是。面试失败、推销被拒、无法说服上司、同事反感、家庭关系恶化，都是不会说话惹的祸。本书就教你一套出口成章、掷地有声的说话方法，以理性调控感性，以效用带动效率，以智商引领情商，快速有效地提升沟通能力。让你的工作与生活左右逢源!
4、《让你大受欢迎的说话之道》
作者将自己和身边朋友在人际沟通中遇到的各种问题通过内外两个角度分别列出，并通过各种细节说明人际交往中的疑难点，而且很多现象都是亲身碰壁后的经验总结，从来没有人会主动教你或者指点你，《让你大受欢迎的说话之道》别让不会说话害了你，是第一本告诉你说话也会影响个人生活与工作的人生总结。
5、《超级说服术》
从拒绝到接受，从抵触到配合，从犹豫到坚定，一分钟让人听从你。我们的生活中充满了一连串说服的过程，让他人明白你的观点、认同你的构想、做你希望他们做的事，等等，都是一门技艺，一门科学.
6、《跟任何人都能聊得来》
本书不但有理念，还教实实在在的做法。从搞定领导、搞定客户、搞定同事，到搞定家人、同学、朋友……学会聊天你就能把所有人变为贵人!
7、《话说对了，事就成了》 张笑恒 机械工业出版社
《话说对了，事就成了》重点讲述了如何在不同的场景下说话：闲聊的话如何说，求人的话如何说，反驳的话如何说，负责任的话如何说，赞扬的话如何说，批评的话如何说，拒绝的话如何说，等等，从而能够让读者掌握说话得体的技巧和分寸，让不善言辞者掌握一定的沟通技巧，以应付不同情境下的语言沟通;让能说会道者，在人际应酬中更加游刃有余，得心应手。
8、《会说话，让全世界都听你的》
其实魅力谈吐与聪不聪明没关系，只要跟着“范例”演练即可。本书通过图表以及工作、生活都能运用的100个实用范例，帮你培养人人都能学会的自信说话术，让你迅速抓住人心，无往不利!
9、《别输在不会说话上》
本书是一部实用的口才技能提升宝典，将教会你如何顺畅地与陌生人展开交流，如何在不同的场合与不同的人交谈，如何在短时间内发现对方的兴趣，如何表达更能打动人心等。书中有针对性地分析了如何讲赞美激励的话、批评说服的话、委婉拒绝的'话、理解宽容的话以及幽默激将的话的妙技和高招。
10、《每天学点幽默口才》
本书精心挑选了近400个幽默案例，以事例说理，条分缕析，论证幽默口才的作用和效果;介绍了上百种幽默口才的诀窍和方法，教你如何应对困难，如何为人处世，从容而又自信地生活。本书为你打开了一扇认识幽默、运用幽默、享受幽默的窗户。闲来无事，信手拈起翻上几页，或让你为之展颜，为你的生活增添些许快乐;或让你释然，为你的口才插上智慧的翅膀;或让你“惊艳”，欣欣然而细细品读。无论你是浅尝辄止，还是深入探究，里面都藏有值得你去借鉴、学习甚至挖掘的深厚内涵。
十七. 36个交往技巧图片
一、说幽默的话
女生最喜欢男生说一些幽默的话语，所以我觉得如果想哄女孩子开心，首先自己要学会幽默一点，讲一些笑话给女孩子听一听。
二、送礼物
每个女孩子都渴望收到礼物，所以如果你天天送不一样的礼物给这个女孩子的话，我相信她一定会开心的。
三、送花夸女生长得漂亮
经常给女孩子送一些花，然后说一些漂亮的话语，女生喜欢听到别人夸自己长得漂亮。
四、和女孩去她喜欢的地方
如果你知道女孩子想去哪里，而你又帮助她实现了她的愿望，我相信这个女孩子肯定会开心的。
五、记住各种纪念节日
女孩子对节日是很看重的，所以你想要哄女孩子开心，一定要记住各种节日哦，千万不要忘了，如果你忘了，女孩子会不开心的。
六、晚上要打电话问候
无论你晚上在做什么，无论你有多忙，都要给女生打个电话，道一声晚安，这样女孩子才会觉得你心里有她，她才会开心。
七、异地恋需经常沟通
如果你喜欢的女孩是异地恋的，那么就要经常保持联系了，毕竟你们不常见面，对方不知道你在干什么，所以要经常沟通，如电话、信息、视频等。只有这样，女孩才知道你心里有她，才会开心。
八、大实话
先举个例子，大家可能会更容易理解。
当你在路边搭讪美女的时候，由于紧张，忘记了想了10分钟的话术套路。在你非常紧张的时候，跟女生讲大实话：你好……我想认识你。刚才本来想好一个很好的借口的，一紧张又忘记了。
我们来分析一下这句话：
1）通过这样一句话，加上你的动作表情。女生会觉得这个男人非常真诚，非常实际，非常可爱，会更容易拉近两个人之间的距离。
2）女生没有想到过，这个男人竟然会讲出这句话，因为这种出糗的事情，一般人是不会讲给别人听的。女生会不由自主的笑，这样的笑是友好的，是欣赏的。
这里要注意一个规则：普通是实话，不好笑。要出乎人的意料，打破通则的`实话，才好笑。
九、玩“不许笑”的游戏
大家经常看一些综艺节目，经常有这样一个环节：两个人，互相对着这对方，看谁先笑，谁就输。
为什么在这样的情况下，人会容易笑呢?
其实，这是一个心理学上的问题：越是让你压抑某个想法或情绪，你的这个想法和情绪会越强烈。
在你下了一个“不许笑”的命令之后，你会对笑有一个更强烈的感觉，且会随着时间的推移，越来越强烈。
所以，在跟女生相处的时候，不妨多玩一下这个游戏。
十、装坏人
还是先举一个例子。
当你们一起在餐厅吃饭，刚上菜，她想下筷子去夹一块肉的时候，你突然说：别动，这是我的。然后，筷子伸过去抢。最后，把肉夹到女生的碗里。相信，她会非常开心。
操作规则：先做坏人，再让她知道你是装的。
通过这样的方法，会跟女生一个巨大的心里落差，从而不由笑出来。
十一、重复一个词语
经常重复一个词语。知道逗女生笑为止。
举个例子：你经常对女生说：“我好欣赏你啊!”她说：“你知道那是什么花吗?那是木棉……”我说：“哦，原来是木棉啊，这你都知道，我好欣赏你啊!”她说：“你不要这么虚伪好不好?”我说：“你竟然能看出来我是虚伪，我好欣赏啊!”……
一次说，她可能没有什么感觉，当你这个词重复出现的时候，会有一种喜剧感，让人忍不住笑。
但是，只要把女生逗笑即可，就不要在继续重复，避免女人后面觉得烦，或者觉得你精神有问题。
十八. 36个交往技巧图片
1、世上有两种女孩最可爱，一种是漂亮；一种是聪慧，而你是聪明的漂亮女孩。
2、我好幸运呀，贾宝玉身边有花香袭人的美人，我有眼如水杏般的可爱少女，不比她差，哈哈。
3、其实，我最先认识你是在照片上。照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀。
4、她那双大大的眼睛，闪烁着聪颖的光辉，像两颗朗朗的星星。
5、漂亮女孩，天生就漂亮，白皙的皮肤，大大的眼睛，秀气的鼻子，饱满的小嘴，再加上一头可爱的“自来卷”，构成一幅天然的美丽图画。
6、你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。
7、平心而论，你虽和“巧笑倩兮，美目盼兮”的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有“清水出芙蓉”之感。和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息。
8、她那含蓄明澈的眼睛和那宽宽的前额，给人以质朴、聪慧又深沉的印象。
9、你蹦蹦跳跳地走进来，一件红尼大衣，紧束着腰带，显得那么轻盈，那么矫健，简直就像天边飘来一朵红云。
10、尽管你身材纤弱娇小，说话柔声细气，然而却很有力量，这是一种真正的精神美！
11、最是那一低头的温柔，像水莲花不胜凉风的娇羞。
12、看见你，我觉得再没有什么是不美的，因为你用你的美，点缀了所有的一切。
13、她那双圆溜溜的大眼睛，镶了一圈乌黑闪亮的长睫毛，眨动之间，透出一股聪明伶俐劲儿。
14、这小姑娘啊，就像一盏玲珑剔透的玻璃灯——一点就明。
15、你那瓜子形的脸，那么白净，弯弯的一双眉毛，那么修长；水汪汪的一对眼睛，那么明亮！
16、我从没赞美过人，可我不得不对你说：世界上没有比你更漂亮的女孩。
17、如果真的是个漂亮的女孩子，就不要再赞美她的容貌了。那会显得俗气了，而她一定听腻了啦！应该说：你的气质真好！一件普通的衣服穿在你身上，就这样子与众不同，鹤立鸡群，简简单单尽显你的内涵了！
18、其实你也没那么好，就是比其它女孩漂亮点、温柔点、聪明点、贤惠点、懂事点、大方点、谦虚点……
19、聪明的人不是具有广博知识的人，而是掌握了有用知识的人。
20、沉鱼落雁，闭月羞花，这都是很老套的说法。
21、你身着一件紫红色旗袍，远远看去，真像一只小蝴蝶飞过一样，既美丽称身，又色彩柔和。
22、你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。
23、你是花丛中的蝴蝶，是百合花中的蓓蕾。无论什么衣服穿到你的身上，总是那么端庄、好看。
24、她是我们班出名的“小博士"，知道的事情可多了。所以问她，准没错。
25、她那明亮的眼睛中，荡漾着一池清波，清波上漂荡着聪明和智慧。
26、今天肯定没月亮了，因为月亮的光辉都给你遮盖了。
27、我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象。是你丰满颀长的身材？白皙的皮肤？乌黑幽深的眼睛？小巧红润的嘴唇？但还有一种说不出、捉不到的丰仪在煽动着我的心。
28、很严肃的说：“你是我见到的最让我不忍心离去的人”。
29、温柔的女人是金子，漂亮的女人是钻石，聪明的女人是宝藏，可爱的女人是名画！据考证，你是世界上最大的宝藏，里面藏满了金子、钻石和名画！
30、她那双乌黑晶亮的眼睛，骨碌碌地打转，显得很机灵懂事。
31、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑
32、用手先掐一下自己，说：“我现在不是在做梦吧？要不然你怎么会从月亮上下来呢”？
33、瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会小心翼翼。
34、在风吹你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！
35、请你不要经常出现在街上好吗？不然交通事故会增加的。
36、瞧她那白皙的皮肤，闪闪发光的眼睛，秀气的'鼻子，饱满的小嘴，谁看了都说漂亮。
37、她小心地扭转头来，杏核眼忽悠忽悠四下里张望着，像老鼠防猫一般。
38、女人之所以美丽，是因为有好心情；之所以潇洒，是因为有自信，之所以有气质，是因有极佳的涵养；之所以告诉你，是因为你占全了。祝完美女人开心幸福。
39、春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。
40、在人流中，我一眼就发现了你。我不敢说你是她们中最漂亮的一个，可是我敢说，你是她们中最出色的一个。那欣长健美的身材，优雅迷人的风度，尤其是那一头乌亮的秀发，有一种说不出的魅力。
41、上天太偏心了，为什么要把所有的优点都集中在你一个人身上。
42、你娉婷婉约的风姿，娇艳俏丽的容貌，妩媚得体的举止，优雅大方的谈吐，一开始就令我刮目相看。
43、看你不再看美女请你不要经常出现在街上好吗？不然交通事故会增加的！
44、远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。
45、求你不要再打扮了，给其她的女人留点自信吧，我认为世界上最漂亮的女人是维纳斯，接着就是你。
46、我认为世界上最漂亮的女人是维纳斯，接着就是你！
47、从你的言谈话语中看见你的高贵，从你的举止面貌中看见你的清秀。
48、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
49、我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象，是你丰满颀长的身材，白皙的皮肤。乌黑幽深的眼睛，小巧红润的嘴唇，但还有一种说不出，捉不到的丰仪在煽动着我的心。
50、青翠的柳丝，怎能比及你的秀发；碧绿涟漪，怎能比及你的眸子；有时，我凝视床头你那张玉照，简直觉得整个世界都永远沉浸在明媚的春光之中。
51、桔红色的西服自然敞开，展现出红白相间的绒衣，湖蓝色的紧身长裤，衬托出修长的腿，既蒲洒又富有美感。你的装扮是成功的！
52、你的头发真美，尤其那种香味让我心神恍惚，哪是你自己的味道。
53、在风吹干-你的散发时，我简直着魔了：在闪闪发光的披肩柔发中，在淡淡入鬓的蛾眉问，在碧水漓漓的眼睛里，你竟是如此美丽可人！
54、你比维纳斯还要美丽，你比林黛玉还有诗意，你比米卢大叔还要神奇，在我的心目里，你就是玉皇大帝。
55、有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们的漂亮，包括风度、仪态、言谈、举止以及见识。
56、你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。
57、将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝。
58、现在这样一个物欲横流的金钱社会里，竟然还能见到小姐这样的清纯可人，无疑是我这辈子最大的幸运。
59、每天我的动力就是见到你，并和你说说话。
60、你的眼神如此撩人，让我忍不住地去吻她，别动，你会让我越陷越深的。
61、不能去骗别人，因为你能骗到的人，都是信任你的。
62、"我今天很不顺利，看见漂亮女生微笑会让我心情好一点，你可以为我笑一下吗？"
63、原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。
64、喝了你酿的爱情的酒，如果没有续杯，情愿渴一辈子。
65、我好幸运呀，贾宝玉身边有花香袭人的美人，我有眼如水杏般的可爱少女，不比她差，哈哈。
66、和你在一起这么长时间，终于发现你长的快象个人似的了。
67、你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱。
68、如果能用一辈子换你停留在我视线中，我将毫不保留。
69、愿天上的每一个流星，都为你而闪耀天际。
70、过完了今天，就不要再见面，我害怕每天醒来揍你好几遍。
71、好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，一直走到上帝面前。
72、"我的眼睛一定有问题，我的视线无法自你身上离开。"
73、没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜。
74、我觉得世界上就只有两种人能吸引人，一种是特漂亮的一种就是你这样的。
75、不要对我说对不起，因为我们没关系。
76、你就是我最困难时的那位永远支持我的人。
77、白昼与黑夜将无法阻挡我俩的深深思念。
78、如果女孩子长得不漂亮，你就夸她：你长得很有气质。
79、这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
80、喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，我的忧愁像云一般一下子就飞去了。
81、时间让人品味等待的魅力，空间使人倍感牵挂的美丽。许多时候人与人之间的祝福，并不需要言语来体现，就如此刻你静静的看我发给你的消息。
82、只见那少女一双纤手皓肤如玉，映着绿波，便如透明一般。
83、只见她抿着嘴，笑吟吟的斜眼瞅着自己，肤白如新剥鲜菱，嘴角边一粒细细的黑痣，更增俏媚只见她一张瓜子脸，颇为俏丽，年纪似尚比她小着一两岁。
84、她眼前出现了一张清丽白腻的脸庞，小嘴边带着俏皮的微笑，月光照射在她明彻的眼睛之中，宛然便是两点明星。
85、她见这少女一张瓜子脸，睫长眼大，皮肤白晰，容貌甚是秀丽，身材苗条，弱质纤纤。
86、她回过头来，只见她左手扶桌，站在身后，右手拿着一柄飞刀，纤指执白刃，如持鲜花枝，俊目流眄，樱唇含笑，举手毙敌，浑若无事，说不尽的妩媚可喜。
87、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
88、初一的月亮弯又弯，想你的人好孤单，十五的月亮园又园，没你夜晚好难眠，今晚的月亮羞答答，想你才把信息发，想你太深爱的真，月亮代表我的心！
89、如果女孩子长得很漂亮，你就夸她；你长得很美。
90、仅有莲花才能比得上你的圣洁，你有月亮才能比得上你的冰清。
91、穿得整齐叫庄重华美，穿得随意则叫潇洒自如；年轻叫青春靓丽，年长则叫成熟动人；
92、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。
93、冰肌雪肤；莹牙贝齿，兰心蕙性。芳菲妩媚，步履轻盈。亭亭玉立，灼灼其华。颜如碧玉，气若幽兰；
94、楚腰纤细，妍姿俏丽。身轻如燕，眉淡如烟。绛唇映日，红袖添香。绝色难求，秀色可餐。似璧似玉，
95、你的眼中像是一望无际的星辰，一定是在你出生那天上帝把月亮捏碎了，放进了你的眼里，让我对你无限着迷！
96、清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴。
97、脾气好的叫温柔，脾气不好的叫泼辣；爱傻笑那叫青春，绷着脸那叫冷艳；
98、看着你，工作日的下午茶都要甜上几分。
99、一颦一笑，一举一动，扣人心弦。
100、从头发到脚都是完美，即使是后脑勺也是惊人的美貌！
十九. 36个交往技巧图片
1、您完全想像不到我对您作出这个承诺后，背后需要付出多少努力。
2、不拒绝，不享用，太决绝和太客气都带着放不下都情绪，划清界限，唯有冷漠无视。
3、那些爱说"我再也不想上班了"的人们，你考虑过‘班’的感受么？说上就上，说不上就不上，你让他怎么想？
4、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博微信，逛着淘宝，干着[xx]岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
5、性格色彩。认真真地观看了乐嘉老师的《性格色彩》碟片，了解了认识人的一个角度，把这种方法运用到实际的工作，建立美好的人际关系，创造具有特色的团队，理解人性做好管理，更为透彻地规避冲突，减少不必要的麻烦。格具有遗传性，而个性却是可以培养的。彩斑斓的世界中，知人性，知自我，轻松快乐1
6、对上班族来说，如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
7、有一类人，也就是在工作中总发脾气的刺头们。们在工作中与同事间产生冲突时，可能更看重的是工作本身，这也就是我们常说的对事不对人。
8、有了职业目标还不够，还得有具体的发展路径、行动计划与学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠职业规划来完成，至少做好三五年的职业规划，职业生涯发展才会蒸蒸日上。
9、我们不断对本土企业进行研究与探讨，并协同企业发展。们"认知企业，服务企业，研究企业，发展企业"。们一直很努力，非常感谢企业家、经理人的支持与鼓励。有他们的认同，我们不会走到今天。作努力，牵手成长，我非常高兴见证了我们的快速成长，因为有你有我有他，才有圆满如意。
10、委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平与一下心态。在职场与社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。
11、职场的人际关系其实也是社会的缩影，你待人如何，别人心里自然会有一杆秤衡量的。么在你需要帮助的时候，那些正直友善的同事往往可以起到不可低估的作用。
12、很多职场新人都有好高骛远手高眼低的习惯，其实把小事做好做到位能体现一个人的责任心，尤其是职场新人，想干大事必须得遵守职场法则树立工作责任心。有从小事做起，端正工作态度，才能真正发现细节、成就大业。
13、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法。
14、每个人都有孤独的时候。会忍受孤独，这样才会成熟起来。轻人打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的同事，一下子不知所措起来，这时候就要学会去交流，去适应新的职场生涯。
15、如果把枯燥的打字看成是在钢琴前创作新的圆舞曲，那么他们的工作会成为一幅艺术杰作。
16、想到做到=（可能）得到。而思，不如起而行。功之路就在脚下。要被自己的想法束缚，当遇到问题时到实践中去找找解决的办法，不要把自己关在屋子里想。法是在实践中找出来的，不是靠异想天开找到的。好比失业者一样，要多去人才市场走走才可能有出路，在家等单位电话是不现实的。
17、职场人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。
18、你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。家压力已经很大了，而你又对大家说：你们务必再考虑一下……这样的口气恐怕很难带来高效率，这样反而会给别人压力，使他们产生逆反心理。
19、聆听你心灵的呐喊声，就能得到所有的答案。非你自认已经麻木不仁了，否则没有理由忽视来自心灵深处的这股声音；让它去带领你，那你就是能尽早掌握状况，了解周遭的一切风吹草动。
20、对于新员工来讲，如何尽快吸收水分，让自己充盈起来，掌握真正的知识成为了职场懵懂期的必修课。敢于提问，不懂不装懂。掌握方法，赢得更多机会。积极主动，避免被动型学习。
21、工作是工作，生活是生活。作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活。
22、男人[xx]岁之前做加法—追求事业成功，为名利和金钱打拼，不断寻找内心的安全感；而[xx]岁之后则会开始做减法，让自己学会慢下来，调整状态删繁就简，尝试回归到生活的本质。细化的管理好每一天，享受好每一天。好活，做有意义的事。
23、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。
24、参加客户企业的年会。是他们公司创办以来的第一次年会，却办得非常有特色，给人不一样的感觉。工家属积极参加，现场热烈的互动，内部员工的热情表演与服务，体现的不仅仅是才华，而是他们的态度，对公司的认同，对企业的忠诚。业是大家，发展还得靠大家，每一个人的认同才是最大凝聚，是力量。
25、由于女性心理上的不自信，也投射到对女上司的不信任。有一种滞留的心理习惯，那就是有的女性认为，只要臣服于男性，就能得到男性的保护，就能给自己带来安全感。对男性下属而言，一般女上司在能力上没法使他信任。
26、社会才是真正的大学，很多在校园里没有想过也没有学过的东西，都可能会与职场新人不期而遇，只有到了具体的销售工作岗位上，你才会发现很多事情并非如你事先所想象的那样。
27、[职场心法跟对人]思想型的"贵人"往往读书破万卷，思想有深度，对问题（既包括人类发展史上的思想问题，也包括当今社会的热点问题）有高超的见识，如果你在工作中或生活中遇到这样的人，那么恭喜你，他就是你的"贵人"，你一定要抓住不放，尽量和对方成为朋友。
28、自己要调整心态，别先入为主地认为与同事无话可聊。职场中，想要与同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，平时多留心周围同事关注的事情，为找找话题打下基础。
29、人际交往是一门学问与艺术，关键是看个人以什么样的心态来维护与经营，因为在职场上的人际关系是微妙而且复杂的，身在职场，就要及时反省自己的行为，让自己学会去适应多变的人际关系，以积极的心态去适应职场生活。
30、身处困境，谁都不好受，但并不是谁都能坚持下去。场就像竞技场，永远都不要让别人知道你很难受，那样只会让别人获得坚持下去的信心；永远都要让别人看到你微笑的面孔，才会让别人失去坚持下去的信心。处困境，坚定不移的意志力，永远都是制胜的法宝。
31、节日送礼是人际交往中非常重要的一点，可能有人不看重送礼这些，但适当的送礼还是要的，且送礼也是有技巧的。如遇到圣诞节这些现代职场默认的礼物交换日，你就需要为你身边平常交往多的人准备好精致的小礼物。
32、整齐干净的办公桌：这种办公桌相当的干净、整齐，任何的东东都被安排得井井有条，拥有这样办公桌的主人大多给人一种重视秩序，脚踏实地，值得信赖的感觉。（她）做事的时候常常比较稳妥，比较有毅力，并且显得有条不紊。
33、软实力不少白领表示，应聘时是硬指标说了算，但在实际工作中，会唱歌、酒量好、写字漂亮、会打扮等软实力，却在改变职场升迁中起到了关键性作用。实力的走红是价值观趋向多元化体现，在群体中彰显自己的才华，同时也可进一步提高社交能力，这在一定程度上是个人自信体现。
34、职场人际关系到底有多重要？人际关系扎扎实实的，便是你确有值得与别人交换的东西，或者是金钱，或者是资源，或者是时间，总之是某一样东西。造所谓高端人脉的不二法则，就是把自己打造成高端人士。
35、勇敢地表现自己。了上司就噤若寒蝉，一举一动都不自然起来，即使工余聚会，也尽量与上司保持一定距离，怕话不投机，硬装熟络的话，又恐太扎眼。此下去，大家的隔阂肯定会愈来愈深，对你实在太不利。
36、活是我们干的，受到表扬的却是组长，最后的成果又都变成经理的了，不公平。友微笑说：看看你的手表，是不是先看时针，再看分针，可是运转最多的秒针你却看都不看一眼。—生活中的规律，感到不公平就要付出努力做前者，抱怨是没有用的。
37、成人的生活中哪有许多轻松，既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。明的职业女性是会懂得去接受一些好的金玉良言，这会让她们在职场上表现的更加出色。
38、节后综合征是人们在长假后出现的一种生理反应。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。以通过运动、作息的调整，顺利渡过这一特殊时期。
39、人总有这时候，脑中特然一片空白，失了方向，每天行尸走肉似的，上班，下班，吃饭，睡觉，周而复此，已经忘了这是否当初选择要过的生活，还是生活令你变成这样，遇到这情况又能力许可的话，放下手头工作，去一个无人认识的地方，回想一下自己是甚么人，想过什么生活，然后再决定去向。
40、无论我们处在何种地位，从事何种职业，对于失，都要像刘墉那样看得平淡；对于现实中的悲剧，常能处之泰然。
41、相处最难的，不是起初，而是熟悉之后；相交不易的，不是开头，而是认识之后。为，相处必须懂得包容，学会宽容。个人，都有自己的个性以及性情，懂得包容，你才容纳他的个性，理解他的性情，完人是没有的。处不是欣赏，而是包容；相交，不是计较，而是宽容。包容间，沟通理解，才有真正的感情。
42、如果总是议论别人的是非，迟早会给自己惹来麻烦的。果别人有什么地方做得不好，用一种婉转的方式给提出来，让他尽量改正就可以了。果随便谈论别人的是非，自己不仅不会受益，更会让别人忌恨，这样做是得不偿失的。
43、从毕业进入职场算起，顺利的话，十年内大概会出现三次职业发展的突破期，有人闯关成功，有人折戟沉沙。三关是：做对事，有口碑，上平台。三关自有闯关诀窍，不仅与能力相关，更多是关于职业的态度。
44、在一些企业中，女性的职位与收入低于男性，我认为，并不能简单地归结为男女不平等。性不是在职场中不够努力，而是女性的努力通常受家庭事务与自身生理特点干扰，不如男性持久与稳定。
45、永远是职场上的两条腿，少了任何一条腿，你就不可能走的好，走的稳，学习是保证进入理想公司的一条腿，也是保证在实际工作中不落后的一条腿。了一个新公司，只有我们能不断地去学习，才能适应新的工作。
46、别在走廊里讨论问题，当你恰好在走廊里碰到自己想找的某位同事，也不应该长时间地在那里聊，因为其他同事都还在工作，而且他们未必也像你一样对此人的言行观点感兴趣。
47、身心俱惫的话，在职业初期努力多做一些工作，多积累各方面的工作经验，又能给老板实实在在好印象，有利于在企业长期发展升职，其实是一件对个人职业发展的好事。
48、通常，管理者的亲和力所展现的，是对他人处境的体谅和鼓励。
49、出色的团队管理者不仅仅会规劝和告诫自己的员工，他们也懂得与自己的员工并肩作战。当员工看到领导和自己在同一个战壕里时，那些喝彩、激励和鼓舞的`言行，比一些空口说白话的表面文章威力大多了。
50、这里所说的团队，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队的核心是协同合作，团队是具有向心力和凝聚力的，团队要高效运转，要达到个体利益和整体利益的统一。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，而是要每个个体都发挥自己的个性和特长，为了达到同一个目标而努力。如果没有良好的从业心态和奉献精神，那么讲团队精神就是无稽之谈。
51、荣誉的桂冠是用责任和荆棘编织而成的。你富有的成果和承担责任之间有着直接必然的联系。成功者对他们的所思、所言、所为负责，所以他们能够享有生活的一些成果。失败者总是为得到不如意的结果迁怒于其他的人或事。因为他们不能很好地控制别人及相关的事，准确地说，是因为他们只想得到，不愿付出与承担责任。
52、有了这种态度，无论做什么工作，都会有很好的成效。
53、智商、情商、胆商被成功学专家并称为成功三要素。胆商往往是人们最薄弱环节。如果你认为情商、智商都不算太差，却总是差了一点运气，其实那一点运气，就是一点胆量而已。在职场中，胆商是胆识、胆略与行动力。
54、吃苦就是吃补，不肯吃苦注定吃一辈子苦，失败的人生或许有多种，但成功的人生却只有一种，那就是，吃得苦中苦，方为人上人。试看，驰骋商场的亿万富豪们，哪一个不是吃苦高手？
55、职场天王天后是指表现出众但难伺候的自恋者。他们有些人爱出风头、挑剔、消极——还没完没了地谈论自己。但如今天后及其对应的男性角色天王无处不在，他们的身影遍及职场、社交场合、公共场所。研究人员称，这些是不健康的天王天后，他们的自恋通常源于自卑：他们每时每刻都试图给自己打气。
56、产业化的工人队伍。当打工的成本越来越高的时候，子女教育、赡养老人、自我健康保障……这个城市不能满足现实的需求的时候，漂泊的农民工兄弟，就会用脚投票。当年，我就是深圳下海农民工中的一员，残酷的现实迫使我们离开那个曾经流血流汗，挥洒青春年华的深圳。不解决这些问题，就难以形成产业化的工人队伍。
57、富士康有句话：者找方法，者找理由。另外再加多两句，天生我材必有用，车到山前必有路，有路就有丰田车。未来国家发展，社会进步，必将人手一部车，所以现在每车的千万不要发愁，小车会有的，更不用说面包了，关键是方法，方法对头，只是快点而已。
58、事实。有种非常无奈的感觉，许多事情的变化令人莫测，一切绝非如我们主观判断的那样。不要轻易对我们自己不熟悉的事物和人妄下断语，必须尊重事实，以事实为依据。
59、其实文凭不过是一张火车票，清华的软卧，本科的硬卧，专科的硬座，民办的站票，成教的在厕所挤着。火车到站，都下车找工作，才发现老板并不太关心你是怎么来的，只关心你会干什么。
60、现实中，每一个职场人经过一定时间的积累和经营后，都能拥有自己的"背景"：那就是经由专业技能、人脉关系为基础累积起来的资源以及形成的利益关系。
61、许多职场人士每天早上七点出门，晚上不知何时回家。偶尔清闲时，一觉睡到大中午；更多的日子里，疲于加班应酬。无功无过地保全着自己的小职位，觉得内心早已麻木，有时到酒吧泡到凌晨、或者到KTV通宵唱歌，但繁华过后，更觉得又累又孤独。
62、哪怕你只是职场上的一个小兵，你也要把你当成你老板的合作伙伴。你要记住，你永远不是为任何其他人工作，你是在为你的未来打拼。
63、在一个组织中，个人想做的十分满意的工作，严格说来恐怕连百分之一部没有。然而，为了得到可能得到的这百分之一的工作，必须出色地做好其余百分之九十九、乃至百分之百的工作。
64、在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。
65、感谢。得更多朋友的认同就是我们的最大的荣幸，也是我们的骄傲与自豪，证明我们的付出是有价值的。时，也还是要感谢给我们机会，与我们同舟共济，一同进步与成长的客户企业与他们的领导人，感谢他们选择了我们，给了我们支持与帮助。们幸运，是因为你们的理解与支持，我们的真诚是我们大家的认同。
66、在传统的忠效文化和现代商业利益最大化的市场逻辑思维模式下，人们总是将工时长短与贡献度、忠诚度绑在一起。过度加班的氛围在职场渐渐弥漫，这样就逐步演变成一种共通的加班潜规则。
67、同事中的那些"老资格"的人际关系往往更具有优势，我们应该尽量尊重这些"老资格"。他们搞好关系，会使你的人际关系事半功倍。算与"老资格"关系不是非常亲密，也尽量不要得罪这些人，否则后果是非常严重的。
68、遇事不要急于下结论。便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等、看一看，静观其变。多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。
69、融入职场环境的手段之一是要学习基本的礼仪知识。场有职场的规则，单纯的讲礼貌是不够的。处其中，一言一行，一举一动都要符合职场规范。仪是构成形象的一个更广泛的概念，包括了语言、表情、行为、环境、习惯等等。
70、坐姿很多时候都能够透露出心灵的秘密。坐的方式、坐的姿态、坐的距离中，完全可以看到人们内心世界的想法。以想要了解一个人，从坐姿方面去了解也是一种十分有效的方法。
71、女性的内向性格较之男性更容易表现出来，这也与成长经历中的家庭教育相关，几乎谁都是被家长作为乖乖女来培养，不争不抢的乖乖女，到了如战场的职场上，显然是要吃亏的。
72、与别人交往，当然是希望双方都能够进行愉快的沟通。们要想让自己变得更吸引人，那么就先要让自己变得更有礼，这样才会显得风度翩翩，别人自然会围着你转了。
73、在平时与别人进行交际的过程中，我们应该对对方进行充分的了解，然后才能在与别人交往的过程中占据主动，让交际变得得心应手。
74、经理有时要仔细聆听应聘者的说法，了解他们重视的其他条件是什么，以尽量满足他们的要求。对某些应聘者而言，弹性的上下班时间、休假、培训的机会等，都可能也是他们决定是否去接受一项工作的重要参照。
75、不翻动其他同事桌上的文件资料，甚至电脑传真机上与自己无关的任何资料。
76、因为你随波逐流，不思上进，分钱没有、死爱面子。因为你畏惧父母、没有主张、你不敢一个人做决定。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部工作。因为你想做无本生意，你想坐在家里等天上掉陷饼。因为你抱怨没有机遇、机遇来时你又抓不住，因为你不会抓。
77、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活，工作，爱情，甚至命运。我做着梦，用最真的心，最挚的情去对待每一日，于时光长河里遇见不慌不乱的你，与我一起，守护爱的美丽。这不是梦，我们都相信。
78、不要背后议论是非，尤其是老板的，无论你多么不喜欢他。
79、完美的工作不是生活的标准，而是心灵的状态，完美的工作就是处在一个能配合你个性及价值观的工作环境中，将你的才华运用到你最愿意付出热情的兴趣上。
80、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，着微博，逛着淘宝，干着[xx]岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
81、下班到，真热闹，公司大门要爆掉，不要争不要挤，安全到家才重要。下班喽，回家喽，舒舒服服休息喽。朋友，别为了工作忘了奖励自己，照顾好自己呦~
82、这就好比天上的星星和地上的猩猩，这是要有多逆天的奇迹啊！
83、职场中会受到很多里里外外的诱惑，牢记，不想占便宜，就不会吃大亏。
84、职场是为了走好下一步，而不是为了逃避走错了的上一步。
85、团队合作与良好的时间管理往往是背道而驰的。要管好自己的时间，就不能把同事放在心上。
86、在职场上摔过几个跟头，才能真正炼成金刚不坏之身。
87、在职场里，时间不是金钱，所以常常都得加班；打麻将，时间是金钱，所以人们常常会熬通宵。
二十. 36个交往技巧图片
1、得体，是要对之言行表明；我很想成为你的伙伴，因为我和你一样优秀。
2、其实上班和上学都是一样的，只是一个是挣钱，一个是花钱。
3、挫折原来是成功的一块基石，可以垒出希望的丰碑，只要你决不退缩；真诚原来是沟通的一把钥匙，可以开启人们封闭的心扉，只要你坚持到底。
4、[大多数的忙碌都是不必要的，只是在拿时间做各种人际投资。都渴望天降贵人，可贵人不是慈善家，而是风险投资人。际职场中，拔刀相助的背后，总有利益索取。获得多大的帮助，取决于能回报对方多大的价值。必过分迷恋贵人相助，让自己变得有价值，自会遇到有价值的机会。
5、能够刚正批评、指责我们缺点与错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就象是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。
6、年轻人刚出社会，要学会多做事，少说话。的越多，就懂的越多，积少成多，你的职场经验就比其他人要多的多，等以后你爬上你要爬的位置，就会有牢固的基础基础，不会与其他人一样，刚爬上去，没多久，却因为能力不行，不能胜任你爬上的那个位置，很快就掉下来了。
7、有些人头脑中只有问题，没有解决问题的方法和路径，所以问题永远存在，这是主妇。有些人没有问题，却自己创造一堆问题，是怨妇。有些人能够看到问题，并同时思考出解决问题的方法和路径，这是管理者。有些人在问题出来之前就把问题消灭掉了，这是领导者。
8、当别人感到为难的时候，多给一些颜面，少给一些难看。别人心理不平的时候，多一些劝导，少烧些底火。别人对自己有意见的时候，多交流思想，少一些误会。别人对自己赞赏的时候，多一些谦虚，少一些骄傲。别人对自己进行批评的时候，多一些反思，少一些怨恨。
9、职场中传统意义上背景影响的有无、大小，主要取决于企业的价值取向。于那些外企、私企来说，它们的取向是创造价值，哪个员工能帮企业创造价值，那么他就能得到重用。
10、如果搞不好同事关系，同事变成敌人的可能性大过做朋友的可能性。事之间，最怕纠缠。休止的纠缠，损人不利己。就要求职场人把握这种关系的温度。最好的温度就是要用嘴巴多赞美你的同事。
11、在你的经理给你提出反馈意见时，是很容易使人表现出恼怒与防御性，或是把它理解为个人事务。就会让你显得不那么职业。竟，如果你很关注如何能把工作做好，你难道就不希望知道你在什么地方能做得更好吗？
12、生命下午茶很多年轻人说我不好好工作，是因为没遇到喜欢的职位。—你喜欢的一切，通常要经过漫长的痛苦，才能最终到达。也是熬了很多年，才终于有资格获得自己喜欢的工作。何一方职场，先学忍受，再谈享受。
13、上司通常会在别人都下班后，独自坐在办公室发一会呆，上司面对工作一样会感到心情压抑，对家庭生活也一样有这样那样的矛盾问题。司的情感有时也很脆弱，需要抚慰。如果就此你就毫不客气的探问其隐私，甚至为此出谋划策，那就大错特错了。
14、上司如果对你发火了，你要维持自身一贯的作风，做到不卑不亢，应对有度。后可以告诉你的上司，你已经做好听的准备了，请他坦诚地说好了。样你反而会起死回生。是如果是你的错误，你恳切的道歉，弥补自己的过失。
15、不去挑剔生活的得失短长，并且还需要抱十分感谢，做生活的听众，与生活去沟通，人生的经过，就是命运与烦恼的协调能力，要友好不要隔阂，要桥梁不要鸿沟，要分寸不要距离。
16、在几次沟通聊天后，你慢慢与我不在那么拘束，那时候的我才发现，原来你是的骨子里有着小坏，有着属于你的执着与你的叛逆，可是，你却又是那么的单纯善良，这样的你更加真实，却也更加吸引了我，我突然好想不是只是远距离的看着你，我想要接近你，靠近你，想要追求你，与你的一次聊天后，你说你不开心，我说请你吃东西，你的世界与容易满足，吃是属于你的乐趣，我答应你陪你喝酒，因为你喜欢喝酒后那个自己。
17、今天的一切，都是昨天的努力。0多年前的同事，今天的朋友，大家都有自己的事业，有自己的成就，成长了思想，丰富了人生。聚缘，共同探讨，相互鼓励，一个也不落下。们感谢生命过程中的际遇，培养了我们的导师，帮助了我们的同事，给予我们支持的平台，创设平台的老板，感谢相互的温暖与良性竞争。天的一切，都是昨天的努力。
18、所谓不是冤家不聚头，如果有一天，自己在工作上的宿敌即将或有可能来到自己正在就职的公司工作，与自己重新成为同事，甚至是上司下属的关系，这时候你就要放宽心态，积极的与之交流。
19、严厉的是"世道"而我只是个"代言人"憎恨我也没有用！与世隔绝也没有用！
20、责任与价值。到的都是一些不好的消息，来自媒体与网络的这些东西多少会影响我们的情绪，左右我们的`判断。这只是事情的一方面，重要的是我们在此背景下如何灵活应对，积极应变，采取必要的措施，创造出更好的价值，绝非一味地沉迷于那种氛围而忘记了自己的责任与价值。经的痛，现在的惑，绝不能成为将来的茫。
21、每天你都要主动与你的同事聊聊天，互相增进彼此感情。们也是在互相了解了之后才会成为朋友的。必须得主动出击。个人要想成为好朋友的话，总得要有其中的一个人先主动出击才行。
22、也许很多人想当然地认为，凌乱的环境容易干扰思维与判断，可事实表明，视觉与心理的杂乱反而会迫使人们集中精力，更是能理清思路、激发创造力。名科学家爱因斯坦、作家罗尔德·达尔等人，都以桌子的凌乱而着称。
23、许多职场人士，每天过多的压抑，情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，对任何事情都没有兴趣，丧失了以往生活、工作的热情，并经常对前途感到悲观、失望。
24、越是拥有越是不满足。们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫配套效应。
25、职场老江湖们都知道：名企+高薪≈眼前利益，职位+行业≈长远利益，所以，我们并不必过于攀比第一份工作的薪水。常工作大概要[xx]年，这好比一场超级马拉松，在一开始的时候领先并没有太大意义。
26、解决问题，首先要从"分析现状、认识现状"一开始。
27、主见，不埋怨，少是非。赏自己，但不追求完美。带微笑、宽容别人。白事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。与别人比较。通最难但还要多沟通。道好动机未必好结果。远有梦想，有梦想就有希望。道做个好人很难，但仍要做好人。
28、自炫心理，主考官的优势心理所产生的自我表现倾向。炫心理因考官个性差异而有不同表现。外，应试者的自我炫耀也容易激起表现型考官的发难心理，以难倒考生然后快。
29、上司也是人，也会情绪不好，也许是他的家庭发生了问题，或者工作出了故障，他的上司批评了他。时他也许找茬发一通脾气或摆出一副难看的脸色。时候你要沉住气，不必马上与他闹情绪，这样会更刺激他。他情绪平定之后，你再找他解释。
30、人与人之间只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成巨大的差异，很小的差别就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。就是说，心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败
31、找到你的优点，维护你的优点，在婚姻中与在职场中一样，永远保持你的不可替代性——这个社会的真谛就是，你的劳动与报酬不是成正比，而是与你的劳动的不可替代性成正比。
32、最高境界的处世艺术是不妥协却能适应现实，而极端不幸的个人素质是尽管不断地妥协却总是达不到适应现实的要求。个没有秘密的人不一定幸福，一个有许多秘密的人一定痛苦。
33、如果你是分公司主管，你经常会在非上班的时间接到老板电话；如果你是基层员工，老板会无时无刻对你表示上司式的关切；如果你是老板的左右手，那你的每一个工作细节都要向他详细汇报……这类事必躬亲的老板多为心理压力较大的职场人群。
34、企业员工的管理。天下午去朋友的公司看了看，在那里遇见了另一公司的老板，在交流的过程中谈得最多的是当下的经济环境，以及企业的竞争力问题，难度最大的还是企业员工的管理。着社会的发展，员工的成长在某种程度上超过了企业的成长，如果企业没有足够的成长速度就会被员工所淘汰，这与传统的企业淘汰员工很不同。
35、先想好自己要过怎样的人生，再决定要找什么样的职业。很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。
36、清晰地指出问题是解决问题的一半，作为称职的经理人需要能正确的发现问题、分析问题、解决问题、总结经验，从问题的来源入手，去找到解决问题的关键。
37、大部分行业的管理者，生理年龄跟职场心理年龄约莫是相当的，但在服务业却往往不是这样。多管理者生理年龄很年轻，但心理年龄却跟老先生老太婆是一样的。你的心情打个分数，0到10分，就拿快要上班之前的心情分数，减去你快要下班之前的心情分数，只要负的越多，你的职场心理年龄就越老。
38、职场沟通是一门永恒的学问，成为一个好的听众是很有效的沟通方式。聆听的过程里发问；在了解对方的过程里传递出自己的信息；根据不同的对象，调整自己的声调与语速，从而引导他把真实的一面展现在你面前。
39、中国或新加坡等东方国家，通常，即使人们更为努力地工作，却很少抱怨工作与生活中的不平衡。
40、管理者所处的环境是复杂多变的，各种客观因素以及自然状况的不确定性，给管理者提出了挑战。因此，管理者要善于把握决策的时机，善于评价决策的风险，从而做出科学的决策。
二十一. 36个交往技巧图片
1、敢于决断克服忧豫：挑战弱点，弥补缺陷：突破困境，积累经验：抓住机遇，善于改变：调整心态，积极乐观：善于交交往，巧用资源。原你成功。
2、在职场里，不藏私心的人最后都会一败涂地，妄谈高风亮节的人往往底气不足，不在任何人面前假扮无辜，已算是职场里高贵的姿态了。
3、平时的生活当中，还是把自己当做一个普通人看待的好，不要认为自己在某些方面比别人强多少，更不能独树一帜。样不仅会拉远与别人之间的距离，更有可能让别人与你为敌。
4、挫折原来是成功的一块基石，可以垒出希望的丰碑，只要你决不退缩；真诚原来是沟通的一把钥匙，可以开启人们封闭的心扉，只要你坚持到底。
5、情绪中的常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这样很容易让事情不可挽回。
6、90%的人会在见到你的4分钟内形成对你的第一印象，而这其中60%80%的评价来自你不太在意的肢体语言。以新入职的你，如果想让自己很快就被接纳，那么就别放过从头到脚每一个用身体说话的机会。
7、职场压力无法释放时候，你要学会休息，学会远离，只有善于休息的人，才能生活愉快，工作效率提高。谓文武之道，一张一弛，后退是为了更好地向前。找倾诉的对象，将心中的郁积一吐为快，也能达到心理释放的效果。
8、见到上司唯唯喏喏，这是逼出来的；见到同级嘻嘻哈哈，这是装出来的；见到群众凶凶巴巴，这是情感的自然流露。会随机应变，因人而异，看风使舵，是机关的立身之本、生存之道。
9、人生如梦，暮然回首万事空。笑怒骂是生活，花开花落为人生。无常势，水无常形，繁华过后皆云烟。一程，水一程，走过的都是春秋，看过的都是浮云，永恒只是看不到希望的希望。如，张开双臂，尽情拥抱每一幕花开的幸福，悄然领悟每一片落叶的安息。淡了春秋，自然看淡了如梦的浮生。
10、在职场上，每个人都渴望超越他人，成就自己的伟业。是这个世界充满了竞争与挑战，但是，一个人如果懂得借助他人的智慧完成自己的超越，那么无疑是顺水推舟，能达到事半功倍的效果。个欲成就一番事业的人要懂得学会合作，也必须要与人合作。为只有搭建出良好的大环境，才能有更出色的竞争。
11、新人刚毕业，想法很多，也很直接，想到什么可能就讲什么，有时也不太注意对象，这样的新人往往容易栽跟头。以不管是对同事，还是对自己的上司，适当保持一定的距离，不要什么话都讲，对自己而言，才是最好的保护方式。
12、俗话说，礼多人不怪，这句话同样适用在职场上。在职场中稳步前进，职场的礼仪是每个职场人必须学习的，包括待人接物，包括自己的言行举止，那也的话，你就将会成为大家欢迎的对象。
13、我们都希望自己所爱的人也可以爱自己，也都希望自己所付出的可以得到回报，这是最理想的结局。而，现实中或许会出现不少阻扰是需要我们去克服的，太容易得到的东西往往我们都不懂得好好珍惜，所以我们要做好心理准备。
14、无论你的工作环境如何，只要用心做事，你就可以影响它；如果你是个能人，那就改变它；如果你工作很用心，还没有改变环境，可能是你做得还不够；最后切记，如果自己真的改变不了环境，就让自己去适应它。
15、不管什么情况下，上司永远是对的；不管什么时候，要能容忍下属的错误；不要认为自己永远是对的，不要容忍自己的错误。
16、抱怨工作与生活之间没能很好地平衡，这不过是一种自我放纵的行为。
17、橡皮人的概念引发了广大都市人们的强烈共鸣，如果你发现自己曾经敏锐的触觉已经变得迟钝、对于职位的上升与工资的提高失去了过多的期待、上司的赞赏与鼓励总与你绝缘、对同事过激的抨击无动于衷，你也就成为其中之一了。
18、莫与同事金钱往来往，显规则告诉我们同事间要互相帮助团结友爱，潜规则却说不是谁都可以当成借钱人。
19、了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。
20、了解企业当前的现状。时间走访了4家客户企业，了解企业当前的状况，以及未来的发展规划，并交流、探讨对于企业存在问题的解决方案。型升级说了这么多年，需要转变的还是企业老板的观念，运作模式，经理人的素质等，然后是企业的产品机构，以及文化软实力的培育与打造。型期我们眼光既需要近视看问题，又要远视求发展。
21、学会该断则断。然否定自己的选择很难，尤其对于已付出较大投入的决定。如果发现自己的坚持只会带来更大的损失，则一定要当机立断，重新计划。土重来并不难，更何况已经有了经验，会使你职场更进一步。
22、忠诚并不是从一而忠，而是一种职业的责任感。
23、在团队里，是不需要那些独行侠与孤胆英雄，需要的是团队配合，要让每一个员工受重视并尊重他们，要让其觉得公平合理，要其明白，多劳多得，少劳警告，不劳走人的职场生存法则。
24、真正的牛人不是生下来就很牛，而是通过付出惊人的努力而不断前进的人。上从不会掉馅饼不劳而获的侥幸心理当抛弃。努力的过程中，知道自己能做什么很重要，更重要的是知道自己不能做什么。个人都想改变世界，却很少人愿意改变自己。愿改变是因为害怕承担后果。不是没机会，而是不会选择。
25、一个人如果注意吸取他人的长处，他可以从每个工作伙伴身上学到不同的有助于自己发展的长处。时注意观察他人长处，不计较他人短处的人，会觉得同事之间好相处。
26、职场上的不少人最缺乏积极发现问题与解决问题的能力，遇到一些没遇过的事物或难题，不愿意多花时间与精力去亲自试一试，问一问与网上搜一搜，就按平日经验将就处理，要知道，你不是懒给了公司与老板，而是懒给了自己。步与否区别在于此，个人的核心竞争力高低亦在于此。
27、能力欠缺或者公司老板的不信任，甚至受到排挤是很多职场新人会撞见的问题。一要做的就是端正好自己的心态，在逆境中找找机会崭露头角，或者是加强自身知识的学习，让自己变得更加优秀。
28、人在社会，竞争总是不可避免的。及到业绩评价及利益分配时更难免有高低之分，不要因此而敌视对方，最有能力的竞争者往往能与他们的对手坦诚相处。助新来的同事做他们分内的工作是十分得体的举动，但存有图报与拉拢人心的心里却会使对方难以进一步沟通。
29、人际交往是一门学问与艺术，关键是看个人以什么样的心态来维护与经营，因为在职场上的人际关系是微妙而且复杂的，身在职场，就要及时反省自己的行为，让自己学会去适应多变的人际关系，以积极的心态去适应职场生活。
30、职场需要目标。确的目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量。能量有时如同核能，足以迸发出难以想象的力量，帮助你把不可能变成可能，把梦想变成现实。
31、看穿背后每一双盯着自己的眼睛，职场竞争总不会一路平坦，在这里一定要擦亮自己的眼睛，识破对手的阴谋，要知道彼此的视线内充满着烟雾，每一个领导者的背后，都有无数双盯着自己的眼睛，稍不留神，就会迷失。
32、糊涂让你被人认为没有主见，不糊涂让你被人认为难以相处——难得糊涂在于糊涂的时机。什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。
33、用蜜比用醋能捉到更多的苍蝇。释：友善待人比态度强硬更能让别人站在你这边。需要与你的同事打好关系，这样才有利于的的职场进升。
34、工作的不稳定，无法使专业技能、经验得到有效加强，反而增加了求职难度，初入职场，更重要的是完善自己，而不是靠频繁的调换工作，来换取缺乏系统化的经验。
35、职场精明包含一种特定的敏锐和接受新事物的能力。入新环境下，有人向你解释一些事情并立即问道：‘这个怎么样’？精明也是一种提出具有深刻见解问题的能力，以及实时地接受事物的能力，同时也是一种记忆的能力。
36、当你发现领导的决策不合理时，切忌当面顶撞，使领导难堪。竟领导是要服众的，在众人面前，无论他说了什么话，都应该先接受，表示服从，让领导有面子，然后，再单独找领导汇报、沟通和交流，委婉地说明，让领导自己既了解到不合理的地方，自行纠正，又能找出正确的处理办法。样做，既能调整不合理的决策．又不伤害领导的自尊心，还能密切上下级的关系。
37、如何让工作中的负面情绪尽可能少地影响自己？建立起工作和生活之间的边界，并且设定好一定的边界弹性！个体在职场角色和生活领域间转换的灵活程度称为边界弹性，边界弹性能帮助我们有效提高工作生活平衡和工作生活增益，同时完成工作和生活中的核心任务。
38、职业关键决策，选对海阔天空，选错遗憾终生。
39、忙的时候，想要休息，真闲了下来，心理却感到恐慌。穷的时候，渴望富有，生活安逸了，却还是渴望更多。不属于自己的，常常心存欲望，握在手里了，却又转头看往远方。该决定的时候，担心事情不如想象，真看明白了，才发现原来你人生早已失去了方向。生命若不是现在那是何时？
40、罗马非一日建成，莫斯科不相信眼泪，职场不同情菜鸟。悟者悟至，自嘲者嘲掷。苦心经营者，他日终正果。势恰是你的短板，思维敏捷但不严谨，行为超预但无章法。调的不是避短而是扬长，系统而周密有序，固己而运筹有度。人打工初级学习积淀，中级操练兵马，终极平台战略。
41、把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。职场上总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。
42、目光长远一些不失为一件好事，能吃亏、善吃亏的人终究不会吃大亏，初涉职场，吃亏是福，你好，我好，才能一起好，投机生意，总是赚少赔多。
43、"责任感"源于适当的"要求"！
44、虽然中华美德强调谦虚，不过还是有部分人比较狂妄自大，这是比迟到还要遭HR厌恶的原因之一。论你多优秀，你都应该用尊重他人的方式来表达你自己。
45、讲究职场资历是不少传统企业或多或少都存在的潜规则，于是，职场里少不了会有一些喜欢倚老卖老的卖老族。些卖老族对新人的工作、生活都要以过来人的姿态处处干涉，事事指导，让新人无法施展才华。
46、作为公司的管理者，一定要注意自己提拔之人的素质，同时管理者也要加强自己的修养，并与那些阿谀奉承的人保持距离，甚至于开除那些只懂得拍马屁的人。只有这样做，管理者才能营造一个良好的工作环境，才能赢得员工的信任，对管理者自己的前途也会起到很好的促进作用。
47、作为企业的管理者，要对多元文化背景的人进行管理，就要有一双洞察世事的双眼，以逻辑思维来分析、推理、判断。管理者要清楚下属的需求，搞好内部员工的管理工作，使每一个员工都能发挥个人的才能，这样员工的工作效率才会提高。当然，很多事物都有其独特与固定的规律，如果管理者经验丰富的话，是能洞察出真相与本质，做出最合理与最优的决策的。
48、一般员工有以下需求必须得到管理者的充分关注，这样员工才能做出最佳的工作表现。成长。有机会学习、成长来实现职业发展，这是每一位员工的基本需求。工作的意义。员工需要看到自己工作的意义和价值，是否与组织及更大的目标相连接。员工需要明白自己的工作是怎样与整体愿景相联系的。公平。员工愿意为公平、公正的雇主服务，无论是薪资、福利还是工作量，这样员工之间就会相互尊重。
49、团队成长带团队就是带野心、带欲望、带状态；企业说到底是人，管理说到底是借力。失败的领导者以其一己之力解决众人问题，成功的领导者集众人之力解决企业问题。经营企业的过程是一个借力的过程，只有越来越多的人愿意把力借给你，企业才会成功。
50、当来访者是上级或长者、客户，你都要站起来握手；如果是员工、同事进来，除了是新来的，又是第一次见面，一般不必起身握手。
51、留下必需的资料。如果单位不能当场签约，还要继续面试或考核，就要留下自荐书、简历等材料。留下资料后，不要坐等，而应积极地与单位联系，以争取主动。
52、公仆式领导，开放式管理——公仆式领导：向导、教练、拉拉队队长；开放式管理：真诚、平等、和谐、育人。
53、只要努力工作，心怀志向，机会迟早会来临。
54、忙的左边是一个竖心，右边是一个亡字，当人忙得昏头胀脑，忙到失去自我时，心就死了。现在职场竞争如此激烈，要保证自己在有限的时间内高效地忙碌，这是所有职场人需要思考的问题。
55、口袋职场好工作不见得薪水高，却能让你进步，你会在工作中被逼得不断学习。就算在原单位没机会，出去也会大家抢。相反，薪水高学不到东西，不能算好工作。因为它八成没变化，十年后的你跟今天没差异。它非但不能给你前途，单位自己也可能被淘汰。所以月薪加上学习的价值，才是真正的薪资。
56、如果一开始你就觉得生活是一种刁难的话，你就输了；但是如果你觉得生活是一种雕刻的话，你就赢了。职场初期，一定要有把刁难当雕刻的良好心态，像海绵一样去吸收，慢慢融入，慢慢展开，最终绽放。
57、理解是融合员工与领导关系的润滑剂，同时也是促进团队迈向成功的助推器。
58、竞争的加剧，经营风险的加大，企业的成败可在一朝一夕之间发生。对职场精英来讲，岗位的变化，甚至于饭碗的丢失都无所畏惧。因此，他们承受岗位变化的能力也是常人所无法比拟的。
59、你需要开放包容。这一点在职场中很重要，甚至比技能更重要。心态要开放，对职场中的各类人保持包容心态，一定会对职场发展有利，会给你想不到的惊喜。
60、当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。
61、①恼怒时能马上意识到自己的失态；②在坏心情不期而至时能很快冷静下来；③前进时富有激情和目标，摔倒时能爬起来；④理解同事、老板，想人所想，忧人所忧；⑤融入、融通、融合，迅速适应环境并融入团队；⑥职场关系没那么复杂，也就是人与人之间的'关系。
62、精神的力量。一个中小企业死而不亡，不是运气，不是有所谓高人的点化，而是企业具有不亡的基因。[20xx]年我做他们的管理顾问，实现了从内销向外贸的成功转型，打造了坚而不摧的管理团队，缔造了一支坚定不移的员工队伍，危难中扛起了将倾的企业大厦。[20xx]年至今一路的义务服务，我看到了精神的力量，文化锤炼的传奇。
63、在稳定但没野心的企业工作，像提前五十年拿到死亡通知书，它不但耽误自己同时也耽误你；在有野心，没规范的企业上班像拿了一张虚构的藏宝图，貌似未来很美可能一切成空。职场说到底是为自己，所以不合适就走，没前途就跳，水平强了就换大舞台。拉不下面子，等于是挖个坑埋了自己。
64、有问题发生，不要把问题丢给其他人，一定要想办法解决，职场是一个只要结果的地方，一定要有解决问题的能力，当你开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力和工作能力上才是能有所进步。
65、在职场，只顾低头拉车的人永远只能是一个劳力者，要做劳心者，必须学会抬头看路，否则，你永远只有苦劳而没有功劳，永远只是被动等待机会而无法创造机遇。
66、无论何时，都要发挥自己的强项。我们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。
67、十句里要有九句真话，这样说一句假话才有人信。场中九真一假是最佳法则。个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。谎只需要在最关键的时刻，能少说一句就少说一句。来了的故事，大家都应该听过。
68、机会是企业业务环境中重大的有利形势，使企业有进一步发展，或是改变目前业务结构，或是扭目前经营状况的余地。业所处的环境中随时都存在着机会，但对不同的人和企业来说，环境因素的作用是不同的。
69、融入职场环境的手段之一是要学习基本的礼仪知识。场有职场的规则，单纯的讲礼貌是不够的。处其中，一言一行，一举一动都要符合职场规范。仪是构成形象的一个更广泛的概念，包括了语言、表情、行为、环境、习惯等等。
70、出入职场，要尽快学习业务知识，你必须有丰富的知识，才能完成上司交待的工作。些知识与学校所学的有所不同，学校中所学的是书本上的死知识，而工作所需要的是实践经验。
71、同事问的矛盾，不仅会影响到彼此的工作效率，更会影响我们做事的心情。此同事之间的矛盾越少越好。就要求我们学会避免矛盾的方法，让同事之间的关系更和谐。
72、对别人的称呼能够显示出你对别人的尊敬程度，更能够表现出你与他人的交往是不是抱着一种尊敬有礼的态度进行的。有得体的称呼才能让自己显得更加有礼。
73、在别人遇到尴尬的时候，给他留个台阶下，他自然就会感觉很有面子。果对方有了面子，自然会还你面子，大家的关系自然就会慢慢变好了。
74、成本降低对创业中的企业提高或稳定利润，是一个非常有效的办法，延误成本的降低是一种自杀行为。
75、心理学有句很著名的话：人的一生要"出生"三次，第一次，是精子与卵子的结合，生命诞生；第二次，从母体落地，成为独立的个体；而第三次，是走进自己的内心，认识那个真正的自己，完全为自己的思想与行为负责，走"由我主导"的人生路。
76、今天你迟到了么，今天你挨骂了么，今天你出错了么，今天你顺利么，今天终于熬到头了么。放下工作，抢拍而起，抬起脑袋，欣赏阳光落下的彩霞。哈哈，这会被领导看到了吧！挨骂了吧！
77、在职场要少想老板还能给我加多少工资，你一定要多问自己为公司创造了多少价值。
78、在职场中的升职，并非靠老板而是靠上司。
79、人若把自己框在必须的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
80、付诸行动会比考虑付诸行动更快产生结果。人们无休止争论的很多问题，都能在不到10分钟的直接行动中解决。不断驱动自己采取行动，就能创造出自然流畅的生活状态和美好感受。只是想着行动（而非正在行动），只会制造毫无必要的成堆阻碍。
81、即使是古代的政治领袖，甚至是一国皇帝，也必须要装出善良无私的面目，这样才可以忽悠住更多单纯的人。
82、总之不管你能力智商情商如何，低调隐忍积极努力总是不会错的，只有掌握了足够的资源和人脉，才有竞争的可能。
83、归零心态。不管你在大学多么优秀，到了职场都是新手，不管你拿了什么奖，如果不创造价值，都对公司毫无意义。
84、不要在意工资。刚开始工资可能会比较低，实际上，比起你能创造的价值来说，这可能是多给的。一定要记住，你的价值是体现在下一份工作上的，所以当前的工资低，不是问题，问题是，你能不能真的接触到一线工作，获得成长。
85、回首过去，立足现在，展望未来，开心快乐地走好每一天。
86、其实：工作的八小时，决定了你的专业知识，你赚钱吃饭的能力，以及支撑你成为一个社会人的全部支点；而工作外的八小时，才能决定你究竟会成为一个什么样的人。
87、做错事是要付出代价的，在公司里违反了规章制度，你会被处以罚款；打麻将包了牌，你得大出血赔三家。
88、善待自己，不要为了而忽略了亲人、和百味。此外，学会保护自己，打工，不能忽视劳动保护和安全。还有一个风险，比如拿回扣，也要企业环境里的潜规则，安全第一。如果是私人企业老板辛苦，这时候你做企业的偷手既不安全也不仁义。
89、为人诚信的声誉是一个人最宝贵的财富之一。有了这种声誉，你就会感受到他人对你的信任。获得信任的方法多种多样，其行为可大可小。这需要一个人对自己高标准严要求，一贯诚实；经营作风光明正大；利益方面先人后已，并且重承诺守信用。
二十二. 36个交往技巧图片
题目：
“哥特魅影”休闲装设计
选题意义
随着社会竞争的越演越烈，很多人明显感觉到生活压力的所在，他们被一种毫无快乐和成就感的生活所主宰，这就使得哥特这种消沉的感觉成为了他们选择的一种生活方式。他们认为：痛苦就是我生活的选择。所有与社会格格不入的人都会在哥特族中找到自己的位置并获得新生。哥特主义中的时尚全是黑色的，态度全是阴暗的，风景全是模糊的，而这种风格变成了一种时尚，一种人生态度。哥特风格的服饰极端且偏激。典型的哥特打扮，复杂纹路的银饰，黑眼圈和悲伤麻木的表情，这对于很多颓废的年轻人来说，意味着一种反抗的精神。你可以试着“哥特”起来，用一种世界上最唯美、最自我的文化装扮自己成为了当今年轻人的流行话语。
国内外研究现状概述
传统的哥特式服装几乎全以黑色为主，强调的是衣服的层层叠叠，复杂与繁琐。给人以冷酷，沉闷的感觉。哥特时装经历了中世纪、维多利亚、朋克摇滚的洗礼，在依旧保持其受哥特式建筑风格影响之外，在整体造型上却发生了质的变化。优雅、完美、精致成为了哥特潮流的关键词。在上世纪八十年代人造皮革、塑胶这些大行其道的面料逐步退出舞台，取而代之的是轻盈的雪纺、柔软的锦缎和奢华的皮草。如今的哥特式服装依旧保持着哥特的冷静和理智。随着哥特文化的不断发展，一些浓郁华贵的色调，如暗红，深棕，宝蓝也开始露面。哥特的黑色系被点亮。哥特服装强调的是设计感，从不对称的裁剪，维多利亚式的层层褶皱，披披搭搭的.布条，突出的`是一种沉闷的气氛。哥特厚重的皮革与轻盈的纱面料的对比，使整个服装格外有平衡感，从宽松款式向紧身款式转变，给人以奢华精致的感觉。
主要研究内容
1、此次以“哥特魅影”为设计主题，主要是想反映一种激进、散发、野蛮的反抗情绪。现实生活中很多人被一种毫无快乐和成就感的生活所主宰，他们想要突破这种压抑、沉闷的生活方式，选择了走哥特主义路线，并为之疯狂，哥特的冷酷、沉闷能使他们获得新生并发展个性。对他们来说，这意味着一种反抗的精神，强调的是一种时尚，一种人生态度和一种社会风景。
2、⑴服装款式：对于哥特式服装而言，强调的是不对称的裁剪，以及印花图案的运用，倡导服装款式的奢华精致。
⑵服装材料：哥特式服装所采用的面料主要为棉和缎类，少量的丝绒和蕾丝，以及适当的经过特殊处理的皮质和大量的纯黑色皮革。
⑶服装色彩：主要以黑色为主，红色为辅。
⑷服装工艺：大部分采用立体裁剪对服装进行制作，强调的是服装的夸张、不对称、奇特、轻盈、复杂和多装饰性，以及频繁的使用纵向延伸线条。
拟采用的研究思路（方法、可行性论证等）
我的毕业设计完成，主要围绕“哥特魅影”的主题，通过以下方式与过程进行：
（1）通过查阅服饰类期刊杂志，如《爱丽女性》、《ELLE—世界时装之苑》、《瑞丽》等丰富的网络资源，以及与服装相关的书籍，了解哥特式服装的发展历程及流行趋势，进一步扩展设计思路与设计内容。
（2）通过问卷调查的方式，涉及的对象是年轻人群体，主要针对他们对哥特式服装的喜爱倾向及满意度来调查。确定毕业设计说明书的提纲与内容。
（3）毕业设计期间，整合资料，完善设计方案，结合毕业设计说明书与毕业设计手册的研究成果，制作完成系列服装成衣。
研究工作安排及进度
1、20XX年X月初—X月中旬，接受任务书，收集毕业设计（论文）相关资料文献；
2、20XX年X月中旬—X月底，确定论文或设计题目，撰写开题报告并审核通过；
3、20XX年X月初—X月中旬，确定毕业设计手册提纲和服装系列作品设计草图；
4、20XX年X月中旬—X月下旬，完成毕业设计手册一稿和服装系列设计作品一稿；
5、20XX年X月下旬—X月底，完成毕业设计手册二稿和服装系列设计作品二稿，开始制作服装成衣；
6、20XX年X月底—X月底，完成毕业设计手册正稿、系列设计作品效果图正稿和服装成衣制作工作。
参考文献目录
①《成衣工艺学》中国纺织出版社张文斌
②《服装材料学》高等教育出版社杨静
③《礼服、设计、结构、工艺》中国轻工业出版社康建春、向东
④《服装立体裁剪》辽宁科技出版社纪婧、田宏等
⑤《时装画表现技法》辽宁美术出版社王弈、王群山
⑥《中西服装发展史教程》中国纺织出版社冯泽民、刘海清
二十三. 36个交往技巧图片
一.选题的依据
现代室内设计要求理、简洁、功能至上，随着科学技术的发展和人类文明的进步，生活质量不断提高,现代人觉得现代简约风格的装修更适合自己的房子,自己的生活.现代简约风格的家居设计起源于1919年成立的包豪斯学派的现代风格，其核心是实用功能主义风格。重视功能和空间组织、结构的形式美，其造型简洁，尊重材料本身的能，自身的质地及配置效果。现代风格在材料上，首选铁制构件、铝塑板或合金材料；在设计上，会把机构组织暴露在外，注重室内外、整个房间的沟通与搭配；在颜上，多用白、灰作为主基调，并搭配其他颜的家具，表现个及张力。简约风格多以规则几何，线条为主要元素，突出功能美。较多采用黑、白、灰等中间为基调，也可适当搭配其他系，起到跳跃眼球的功效，亦能活跃室内气氛，让生活为之更加轻松、。适合高级白领、单身贵族。而在此基础上人们对室内家装的设计要求也越来越理化,具有人化功能的室内设计应运而生。它的新式概念,亲切,自然,广受大众青睐,已成为现今的主流。
二、课题研究的主要内容及拟解决的主要问题
(一)主要内容:
1.将120平方的户型设计成现代简约风格的室内空间；客户是一对年轻的新婚夫妇，两人都是高级白领，收入在中等偏上，没有孩子，平时工作忙碌，没有太多的时间来打扫房间，所以选择现代简约风格，简单，实用。
2.现代室内装饰行为中的人化设计的具体表现；
密斯凡得罗提出“lessismore”，并由“少即是多”衍生出简约主义，倡导“简约而不简单”的生活哲学。在横平竖直的干练中寻求一种平衡的美感，用更加精细的工艺与考究的材质，展现出工业化社会独有的精致与个。富于时代感的空间内外通透，在没有任何多余的精炼风格中，高雅品味表露无遗。
现代简约风格特点:
(1)室内空间开敞、内外通透，在空间平面设计中追求不受承重墙限制的自由。
(2)室内墙面、地面、顶棚以及家具陈设乃至灯具器皿等均以简洁的造型、纯洁的质地、精细的工艺为其特征。
(3)尽可能不用装饰和取消多余的东西，认为任何复杂的设计，没有实用价值的特殊部件及任何装饰都会增加建筑造价，强调形式应更多地服务于功能。
(4)建筑及室内部件尽可能使用标准部件，门窗尺寸根据模数制系统设计。
(5)室内常选用简洁的工业产品，家具和日用品多采用直线，玻璃金属也多被使用。
现代简约家具风格特点:
(1)强调功能设计，线条简约流畅，对比强烈，这是现代风格家具的特点。
(2)大量使用钢化玻璃、不锈钢等新型材料作为辅材，也是现代风格家具的常见装饰手法，能给人带来前卫、不受拘束的感觉。
(3)由于线条简单、装饰元素少，现代风格家具需要完美的软装配合，才能显示出美感。例如沙发需要靠垫、餐桌需要餐桌布、床需要窗帘和床单陪衬，软装到位是现代风格家具装饰的关键。
现代简约装饰品风格特点:
现代简约风格饰品是所有家装风格中最不拘一格的一个。一些线条简单，设计独特甚至是极富创意和个的饰品都可以成为现代简约风格家装中的一员。
(二)拟解决的主要问题:从户型上看，空间布局趋向合理，首先保原空间的合理，其次尽可能大合理利用空间，从硬装和软装各方面体现现代简约风格的特点,符合现代人的居住理念.并从中体现现代室内装饰行为中的人化设计与现代室内装饰行为的关系.
1、从空间分布上看：有主卧、次卧、书房、客厅、餐厅、厨房、主卫、客卫以及两个阳台。空间布局较合理。在设计中，注意的是主卧的空间利用，从原图上看主卧的面积与客卧差不多，所以我在设计中减小了主卫的空间，以扩大主卧的.面积，使其与次卧区分。而书房的位置在厨房的对面，从而我觉得不适合做卧室，并且从客户关系来说，没有必要做三间卧室。所以这两个问题是设计中要重点解决的问题。
2、从风格上来看:从硬装的墙面刷漆和地板铺设，到软装的家具和装饰品的选购，无不体现现代简约风格。墙面准备大部分涂白，只在某些需强调的地方采用其他颜。所有的家具都遵循简约却不简单的原则。尽量避免大量繁复、奢华而不实用的设计。
3、人化的设计也是本次设计中的一个重点，比如，主卧窗台比较的大，那么我就把它铺上大理石，再放上两个抱枕，白天可以坐上面看书，晚上可以看星星。这就是遵循了以人为本的原则。设计中小到一个杯子，大到组合沙发，如何使设计体现人化也是一个待解决的问题。
三、课题研究方法及实施方案
(一)研究的方法：
1、大量收集与本设计相关的文献资料，仔细的阅读与分析；
2、运用已经掌握的信息跟文献资料，比较分析；
3、确定设计定位，绘制草图；
4、进行正图绘制，经指导后进行改良设计.
(二)实施方案:
1.认真的阅读设计任务书，明确设计任务；
2.收集空间规划设计的相关资料，并对户型进行详细的分析；
3.结合户型的分析，对方案进行构思；
4.对构思进行讨论，对方案中存在的问题进行认真的探讨，分析存在的原因并进行修改。在多方案讨论的基础上最终确定空间规划方案；
5.完成总平面cad图、立面图；
6.完成效果图的绘制和设计说明的编写；
7.完成空间规划设计和文本制作；
四、进度安排：
一、20xx年11月---教师设计课题准备及汇总；
二、20xx年12月---学生选题、汇总及调整；
三、20xx年1月---毕业设计课题下达(提供学生详细设计资料，包括(设计要求、原始图纸、成果要求、设计安排等)；各教研组上交毕业设计课题、选题汇总资料；
四、20xx年2月-5月23日---顶岗实习期间须完成的毕业设计任务
1、20xx年3月上旬---要求上交开题报告；
2、20xx年3月下旬---设计草案，完成初期检查；
3、20xx年4月---全部施工图纸，完成中期检查；
4、20xx年5月上旬---效果图、展板、设计说明、ppt等资料；
五、20xx年5月24日---6月16日
1、要求全体毕业生到校，修改、调整或完善毕业设计；
2、指导教师和学生整理有关资料；
3、学生将定稿设计资料输出、打印、刻盘，并完成毕业答辩等
五、预期的阶段成果及最终成果
(一)预期的阶段成果
1.准备阶段
结合设计主题完成场地的测绘和设计方案的构思，方案确定与修改。
2.设计阶段
按时完成总体的规划设计，总体的规划设计进行深入的检查，以确保完成的设计是最终成果。总体的规划设计主要包括方案设计和cad平面图、立面图、效果图的绘制。
3.深化和整理阶段
完成总平面图、立面图及效果图的绘制，完成设计说明及图册排版，制作目录。
(二)最终成果
完成设计说明的编写并打印装订成册，完成毕业设计。即设计图纸一套：设计说明、平面图、立面图、效果图。
六、开题理由:
现代人快节奏、高频率、满负荷，已让人到了无可复加的接受地步。人们在这日趋繁忙的生活中，渴望得到一种能彻底放松、以简洁和纯净来调节转换精神的空间，这是人们在互补意识支配下，所产生的亟欲摆脱繁琐、复杂、追求简单和自然的心理。简约主义是由上个世纪80年代中期对复古风潮的叛逆和极简美学的基础上发展起来的，90年代初期，开始融入室内设计领域。本设计旨在以简洁的表现形式来满足人们对空间环境那种感的、本能的和理的需求.我将在此基础上对此做进一步的研究。
二十四. 36个交往技巧图片
题 目：
新课程背景下高师院校教育实习改革研究
一、选题依据及意义
教育实习是高师院校教师教育专业人才培养的重要环节，是促进学生教师职业意识形成、角色转换和职业定位的重要过程。为基础教育培养高质量师资，是高师院校生存和发展的立足点和生长点。基础教育新课程改革给高师院校提出了前所未有的挑战，也对教育实习的理念和模式提出了新的要求。而目前，高师院校教师教育课程几十年来变化不大，教育实习的时间偏短，教学内容与基础教育脱节，教学理念落后，教学方法陈旧，高师院校培养的准教师不能完全适应基础教育新课改的需要。为此，在新课程背景下，加大教育实习的改革力度，更新教育观念，优化教师教育课程结构，改革教师教育培养模式，加强高师院校与基础教育的合作与联系，建立以实习生为主体的自主、立体、开放的“过程性”教育实习模式，是提高从师任教能力，彰显高师院校教师教育特色的迫切需要。
二、研究目标与主要内容
1.研究目标：
由于高师院校培养的是面向基础教育的未来教师，而教育实习又是培养学生从师任教基本能力，陶冶学生高尚师德情操的重要途径。随着新世纪国内外教育形势的发展，素质教育的全面推进和新课程改革的蓬勃开展，基础教育对高师院校教师教育提出了新的要求。本文研究的目的，就是要通过对基础教育新课程改革的基本现状、改革的目标、结构、内容、教学方式、评价体系等的深入研究，更新旧的教育实习观念，改革旧的教育实习管理运行模式，在借鉴当前区内外实习研究与实践成果的基础上，建立起适应基础教育新课程改革的需要和新型教师培养需要的`实习新模式，切实提高师范生从师任教的能力，为我区教师教育改革与发展以及教师专业化发展提供一种有益的借鉴。
2.主要内容
①当前素质教育和新课程实施的基本情况；
②区内外高师院校教育实习模式比较研究；
③高师院校教育实习改革的必要性和可行性；
④高师院校教育实习改革的对策研究；
⑤新课改背景下高师院校教育实习质量评价体系研究。
三、研究方法和手段
（一）研究方法
1.文献研究法：搜集整理相关研究资料，为研究做准备；
2.调查研究法：通过访谈、问卷、统计分析等，把握新课改和高师院校教育实习的现状、存在问题和解决办法。
3.比较分析法：比较国内外、区内外不同地区之间教育实习的差别，从中找出改进的对策。在课题研究过程还将广泛征集其它高师院校的做法，努力使课题更加完善，更有现实意义。
（二）研究手段
以传统文献检索手段为主，辅以网络、数据库等手段，开展资料收集、问卷调查、数据整理等工作。
四、文献综述
新世纪以来，学生实践能力的重要性被日益重视，教育部2001年下发的《关于加强高等学校本科教学工作提高教学质量的若干意见》指出：“实践教学对于提高学生的综合素质，培养学生的创造精神与实践能力具有特殊作用。” 周济部长在2005年高校毕业生就业工作会议上的讲话也指出：“高等学校要强化实践育人的意识，切实加强实践教学环节，合理制定实践教学方案，完善实践教学体系。以培养学生的就业能力、创新能力、创业能力为重点，突出实践教学，切实转变人才培养模式和机制。”可见，实践教学改革已经成为关乎学校发展前途的重大问题，如何能够在有限时间内建立完善又切实可行的适应高师教育特点的实践教学体系，也成为当今高师院校必须解决的基本问题之一。为此，广大理论工作者，教育管理者以及广大教师，对教育实习模式进行了理论与实践层面的.探索，形成了一批成果：
陈大超、陈瑶提出的“主体性教育实习模式”认为，主体性教育实习模式，就是以主体性教育理论为指导，将实习生主体性的生成作为目标指向，把教育实践课程统合起来，构建出循序渐进的教育实习运行程序：由学生角色向教师角色的调适过渡阶段――教育见习；初步形成教师职业能力的阶段――模拟教育实习；全方位地独立承担起教师工作的集中实习阶段――顶岗集中实习。
黄兆信的“全程教育实习模式”则指出，全程教育实习是在大教育实习观指导下有目的、有计划、有组织地对师范院校学生进行的全方位、全过程教育实习。他认为，教育实习不只是传统意义的`一个教学环节，更是一个教学过程，而且，与其它理论课的一门一门结业不同，它是师范生整个在校期间（包括寒暑假）都要不间断地进行的最为完善的教学过程，是包括教学技能训练、教育见习、教材教法研究、模拟教学和教学实践等内容在内，并由此形成的大教育实习观指导下建立起来的全程教育实习模式，其最大特征就是全程。
罗平的“三段式教育实习模式”对传统集中在大学四年级的教育实习进行改革，构建“体验——调研——实践”的三段式教育实习新模式。罗平也认为，高师教育实习不是一个孤立的教学环节，而是整个高师教育系统的有机组成部分，应贯穿与高师生整个学习课程的始终。新的实习模式改变原有实习模式实习时间短、教育理论学习与教育实践相脱节的缺陷，将实习工作从时间和空间上进行延拓，从大学二年级到大学四年级三年不断线，力求达到“细水长流、从量变到质变飞跃”的效果。第一阶段在大学二年级第一学期安排一周的体验性见习。第二阶段在大学三年级第二学期安排一周的研究性见习。内容包括观摩课堂教学、试讲、评课、教学方法调研和交流、教育理论调研和交流等。第三阶段在大学四年级第一学期进行，安排一个月的教育实习。
此外，刘子荣、李靖云提出了“一体化实习模式”，王玉兰、左继亮提出了“全程基地式教育实习模式”等等。
以上各种提法，在一定程度上代表了高师院校实践能力培养的发展趋势，充分认识到学生作为教育实习的实践者的主体作用，强调了教育实习的主体性；认识到了教育实习不只是传统意义上的一个教学环节， 更是一个教学过程阶段性，强调了教育实习的阶段性；认识到了师范生从师技能的培养是一个统一体，是长期训练的结果，强调了教育实习的全程性。 这些都有其合理的成份，从一个角度或层面来说，是符合当前我国高师院校教育实习改革发展的要求的。但以上研究也忽略了教师在实习过程中的重要指导作用，忽略了时代内容对实习形式的影响。如何在凸显学生主体地位的同时，立足于基础教育新课改的时代背景，探索建立立体、开放的，师范院校、实习生、基地导师三方参与，以师范院校、实习生、实习基地为三维主体，以实习基地建设为基础，导师制为支撑，全程分阶段为主要特征的实习模式，就显得尤其重要。
五、工作进度安排
（一）准备阶段
1.20XX年XX月X日至20XX年XX月X日，查阅收集文献资料，确定论题，准备开题报告。
2.20XX年XX月X日至20XX年XX月X日，进一步修正研究研究目标、内容和方法，完成开题报告。
3.20XX年XX月X日至20XX年XX月X日，进一步查阅文献，在实习基地和网上开展问卷调查，收集资料，为论文写作做准备。
（二）写作阶段
1.20XX年X月X日至X月X日，整理文献资料和数据。
2.20XX年X月X日至X月X日，撰写论文初稿。
3.20XX年X月X日至X月X日，提交论文初稿，并根据指导教师意见修改论文初稿和二、三稿。
4.20XX年X月X日至X月X日，论文定稿、打印、送审，准备论文答辩。
（三）答辩阶段
论文答辩的具体时间由学院确定。
六、参考文献
1.朱玉票 刘宾.新课程视野里的教育实习：理念与模式的嬗新[J].巢湖学院学报，2006，（6）
2.《国务院关于基础教育改革与发展的决定》（国发[2001]21号）
3.新课程实施过程中培训问题研究课题组.新课程与学生发展[M].北京：北京师范大学出版社，2001.
4.靳玉乐.新课程改革的理念与创新[M].北京：人民教育出版社，2003：27—36
5.李丹妍.高等师范院校实践教学体系的构想[J].黑龙江高教研究，2006，（6）
6.乔晖.新课程下师范生技能培训模式的建构[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2006，（1）
7.江家发.新课程背景下的高师院校教师教育改革[J].高等教育研究，2006，（6）
8.任忠英 肖自明.高等师范院校如何引领基础教育课程改革[J].教师教育，2005，（19）
9. 陈静安.五国教育实习模式比较研究[J] .课程？教材？教法，2004（5）
10.张玉平. 浅谈研究型大学的本科实践教学体系[J]. 实验室研究与探索，2005，（3）
二十五. 36个交往技巧图片
导语：人际沟通注重和每一个人进行良性的互动。既不能够偏重某些人，使其他人受到冷落;也不应该只顾自己，想说什么就说什么，爱说什么便说什么。否则你只是在发表意见，根本不是在进行沟通。善于沟通的人，必须随时顾及别人的感受，以免无意中破坏了自己的人际关系。下面由小编为您整理出的与客户沟通的语言技巧，一起来看看吧。
一、感同身受
1)我能理解；
2)我非常理解您的心情；
3)我理解您怎么会生气，换成是我我也会跟您一样的感受；
4)请您不要着急，我非常理解您的心情，我们一定会竭尽全力为您解决的；
5)如果我碰到您的这么多麻烦，也会是您现在这样的心情；
6)发生这样的事，给您带来不便了，不过我们应该积极面对才是对吗？；
7)没错，如果我碰到您这么多的麻烦，我也会感到很委屈的；
8)我非常理解您的心情，请放心，我们一定会查证清楚，给您一个满意的答复；
9)我真的很能理解，请放心，我们一定查证清楚，然后给您回复；
10)“听得出来您很着急”“感觉到您有些担心”“我能体会您到很生气，让我来给您提供其它的建议，您看好吗？”“我能感受到您的失望，我可以帮助您的是……”“我能感受得到，××情况、业务给您带来了不必要的麻烦；
11)“如果是我，我也会很着急的……”“我与您有同感……”“是挺让人生气的……”；老师微信：807483612一起共同成长
12)您好，给您带来这么多的麻烦实在是非常抱歉，如果我是您的话，我也会很生气的，请您先消消气给我几分钟时间给您说一下这个原因可以吗？
13)您说得很对，我也有同感；
14)给您造成的不便非常报歉，我们的心情跟您一样；
15)您的心情我可以理解，我马上为您处理；
16)“小姐，我真的理解您……；
17)没错，如果我碰到您这样的麻烦，相信也会有您现在这样的心情；
二、被重视
18)先生，你都是我们xx年客户了；
19)您都是长期支持我们的老客户了；
20)您对我们业务这么熟，肯定是我们的老客户了，不好意思，我们出现这样的失误，太抱歉了
21)先生/小姐，很抱歉之前的服务让您有不好的感受，我们店铺对于客户的意见是非常重视的，我们会将您说的情况尽快反映给相关部门去做改进；
三、用“我”代替“您”
22)您把我搞糊涂了—（换成）我不太明白，能否再重复下你的问题；
23)您搞错了—（换成）我觉得可能是我们的沟通存在误会；
24)我已经说的很清楚了—（换成）可能是我未解释清楚，令您误解了；
25)您听明白了吗？—（换成）请问我的解释你清楚吗？；
26)啊，您说什么？—（换成）对不起，我没有听明白，请您再说一遍好吗？；
27)您需要—（换成）我建议……/您看是不是可以这样……；
四、站在客户角度说话
28)这样做主要是为了保护您的利益；
29)如果谁都可以帮您办理这么重要的业务，那对您的利益是很没有保障的；
30)我知道您一定会谅解的，这样做就是为了确保向您一样对我们店铺有着重要意义的忠诚顾客的权益；
五、怎样的嘴巴才最甜
31)麻烦您了；
32)非常感谢您这么好的建议，我们会向上反映，因为有了您的`建议，我们才会不断进步；
33)（客户不满意但不追究时）谢谢您的理解和支持，我们将不断改进服务，让您满意；
34)先生，您都是我们的老客户了，我们当然不能辜负您的信任……；
35)这次给您添麻烦了，其实，我们也挺不好意思，您所说的情况我们将记录下来，并反馈给相关部门，会尽可能避免问题的再次出现……；
36)非常感谢您向我们提供这方面的信息，这会让我们的服务做得更好；
37)您这次问题解决后尽管放心使用！；
38)感谢您对我们工作的支持，希望您以后能一如既往支持我们！；
39)感谢您对我们的服务监督，这将让我们做得更好；
40)感谢您对我店铺的支持，您反馈的建议，将成为我们店铺日后改进工作的重要参考内容；
41)谢谢您对我们反映，我们会加强工作的培训，也欢迎您对我们工作随时进行监督；
42)谢谢您的反映，该问题一向是我店铺非常重视的问题，目前除了XX可以受理外，我们还提供了其他渠道，也希望您如果有更好的建议也可以提供给我们；
43)针对您刚才所反映的情况我们店铺也会不断地去改善，希望改善后能给您带来更好的服务；
44)让您产生这样的疑惑，也让您生气了，实在抱歉；
45)非常感谢您对我们的关心和支持，我们会尽快完善；
46)您的建议很好，我很认同；
47)非常感谢您提供给我们的宝贵建议，有您这样的客户是我们店铺的荣幸；
六、拒绝的艺术
48)X小姐，我很能理解您的想法，但非常抱歉，您的具体要求我们暂时无法满足我会先把您遇到的情况，反馈给相关部门，查证后再与您联络好吗？；
49)您说的这些，确实是有一定的道理，如果我们能帮您一定会尽力，不能帮您的地方，也请您谅解；
50)尽管我们目前暂时无法立刻去处理或解决这件事情，但我可以做到的是……；
51)感谢您的支持！请您留意以后的优惠活动；
52)先生/小姐，感谢您对我公司的XX活动的关注，目前现在我们还没有收到最新的通知，..或者迟点再咨询我们；
53)非常感谢您的关注，现在暂时没有开展，请您稍后留意；
54)先生/小姐，非常感谢您的反馈我们会尽最大的努力改进这方面的问题，也希望您能一如既往地支持和监督我们的工作，谢谢！；
55)X小姐，您的心情我能够理解，那您希望我们怎样帮您解决呢；
56)X先生，您是我们的客户，尽量让您满意，这是我们的工作要求，不好意思，您说的这些，确实是有一定的道理，如果我们能帮您，一定尽力，不能帮您的地方，也请您谅解；
七、缩短通话
57)您好，为了方便您了解（记忆），我现在将该内容通过短信（邮件）发给您，请您留意查询；
58)因涉及的内容较多，具体内容我会通过邮件方式发给您详细了解，好吗？
八、如何让客户“等”
59)不好意思，担误您的时间了；
60)"等待之前先提醒：“先生/小姐，请您稍等片刻，我马上为您查询”；
61)等待结束恢复通话：“先生/小姐，谢谢您的等待，已经帮您查询到……/现在帮您查询到的结果是……”"；
62)请您稍等片刻，马上就好；
63)由于查询数据需要一些时间，不好意思要耽误（您）一点时间；
64)感谢您耐心的等候；
九、记录内容
65)请问您方便提供具体情况吗（发生的详细地址、时间、现象等）？我们给您记录，方便我们尽快查询处理，感谢您的配合！；
66)谢谢您向我们提供的宝贵意见，我们会将该意见记录向有关部门反映！；
67)我非常希望能够帮助您，针对这件事，我们店铺一定会有专人尽快帮您处理，请您放心……；
68)先生您好！xx现在是在普及的阶段，正因为有您的使用，我们才知道新活动推出以后使用的不足，非常感谢您及时把这不足之处及时反馈给我们；
69)这可能是我们工作人员的失误，我们会马上反馈您这个问题，请放心，我们会给您一个满意的处理结果！；
70)先生/小姐，您的提议我很认同，我会记录下来，希望能够尽快实施敬请留意！非常感谢您的宝贵意见；
71)非常抱歉，给您造成不便，请您稍等，我们马上测试一下，好吗？如确是有故障，跟客户解释:”谢谢您跟我们反映此这情况，我们会马上上报故障处理，请您稍后再试，好吗？
72)非常抱歉，给您造成不便，出现此情况肯定是某个环节出现了问题，您可以放心，如果是我们的问题，我们一定会负责到底，给您一个说法；
十、其它
73)如果您对我解释不满意，可以提出您的建议，以便我以后改善?(面对与客户陷入僵局时)；
74)您好，您的彩铃很(动听，特别，不错，有个性等等)（需要外呼时）；
75)您的满意是我们的追求，祝您有个阳光好心情（当客户对我们解决了他的问题表示感谢的时候）；
76)“请输入您的密码验证，请关注页面提示”，把关注页面提示放在后面可起提示作用；
77)没关系，我只是担心您会错过这些优惠，等您下次有更好的建议时／以后我们有其它活动时，我们再联系您？；
78)请您放心，您要求办理的退款已办理（取消）成功！、请您放心，您的话费我已帮您查询过，没有问题！、请您放心，您反映的问题已为您记录！；
79)感谢您的建议；
80)非常感谢您的耐心等待；
81)别着急，请您慢慢讲，我会尽力帮助您的；
82)感谢您的批评指正，我们将及时改正，不断提高服务水平；
83)谢谢，这是我们应该做的；
84)我们会将您反映的问题与相关部门联系，请您留下联系电话，我们将在x小时内给您答复；
85)也许我说的不够清楚，请允许我再解释一遍；
86)请问您具体遇到什么麻烦，您放心，我们一定会尽力帮您；
87)请告诉我们您的想法，我们很乐意聆听您的意见；
88)先生/小姐，非常感谢您把您遇到的麻烦及时告诉我们；
89)您都是我们信用度非常好的客户，我们会第一时间帮助到您！
十一、结束语
90)祝您生活愉快！
91)祝您中大奖！
92)当客户说他在开车时，结束语：路上要注意安全；
93)祝您生意兴隆！
94)希望下次有机会再为您服务！
95)请路上小心；
96)祝您一路顺风；
97)天气转凉了，记得加衣保暖；
98)今天下雨，出门请记得带伞；
99)祝您周末愉快！
100)祝您旅途愉快！
二十六. 36个交往技巧图片
使用称呼就高不就低
在商务交往中，尤其应注意使用称呼就高不就低。例如某人在介绍一位教授时会说：“这是……大学的……老师”。学生尊称自己的导师为老师，同行之间也可以互称老师，所以有这方面经验的人在介绍他人时往往会用受人尊敬的衔称，这就是“就高不就低”。
入乡随俗
一般情况，也许你会习惯性地问：“是青岛人还是济南人?”但是，当你人在济南时，就应该问：“济南人还是青岛人?”这也是你对当地人的尊重;当你到其他公司拜访时，不能说主人的.东西不好，所谓客不责主，这也是常识。
摆正位置
在人际交往中，要摆正自己和别人的位置。很多人之所以在人际交往中出现问题，关键一点就是没有摆正自己的位置，也就是说，在人际交往中下级要像下级，上级要像上级，同事要像同事，客户要像客户。摆正位置才有端正态度可言，这是交往时的基本命题。
以对方为中心
在商务交往过程中，务必要记住以对方为中心，放弃自我中心论。例如，当你请客户吃饭的时候，应该首先征求客户的意见，他爱吃什么，不爱吃什么，不能凭自己的喜好，主观地为客人订餐，这就叫摆正位置。如果你的客户善于表达，你可以夸他说话生动形象、很幽默，或者又有理论又有实践，但你不能说“你真贫，我们都被你吹晕了”!
交往以对方为中心，商务交往强调客户是上帝，客户感觉好才是真好。尊重自己尊重别人，恰到好处地表现出来，就能妥善地处理好人际关系。
二十七. 36个交往技巧图片
1.面带微笑
作为服务人员，时常面带微笑可以给予顾客好的心情。特别是对于本身有一定抱怨的顾客，微笑或许可以化解一些矛盾。
2.具有同理心
要时刻站在客户的角度去思考问题，想客户之所想，忧客户之所忧。只有了解客户，才能更好地倾听，才能为客户解决问题。
3.语气柔和
要充分体现出对客户的尊重，语气上尽可能缓慢柔和，让客户能够更好地倾听与交流。
4.及时观察
在与客户交流的过程中要时刻关注情绪变化、表情、语气的变化等。如果客户对于某个话题表现出不耐烦甚至是厌恶情绪的.话需要及时停止。如果客户对于某个方面表现出明显的喜爱，则应当“趁胜追击”，抓住客户的“嗨点”。
5.准备惊喜和礼物
比如一些节假日的短信祝福、一些公司派发的小礼物都能够与客户建立起良好的关系，让他们感受到温暖，感受到关心，这样无疑能够更好地建立起沟通的桥梁，毕竟人都会为生活中一些小惊喜感到欢欣。
6.调整良好状态
在与客户面对面交流之前，请记住要调整好自己的状态。保证睡眠充足，保持好的心情，不要让生活中的不愉快带到工作当中，从而对客户的情绪也造成不利影响。一个精力充沛、内心阳光的工作人员往往能够给顾客带来春风化雨般的感受。
7.做好提前准备
对于自己的行业、对于顾客的喜好、对于当下的潮流和动向需要了如指掌。只有全面熟悉，才能够“厚积薄发”，让客户觉得你是一个专业、认真、有思想的工作人员，这样才能对你产生信任。
二十八. 36个交往技巧图片
请客人吃饭，您使用以下三种沟通方式中的哪一种或几种：1.电子邮件;2.电话;3.面请。
本案中主人是为了和客人沟通情感才请吃饭的，而沟通情感的沟通方式以面谈为佳，其次是电话。
不同的沟通目的选择不同的沟通方式效力是不一样的。如你不方便面请，只发了邮件，一定要电话沟通一下，有视频沟通效果更佳，因为视频是可以配合肢体语言的，肢体语言占沟通较果的55%，语音语调占38%，内容占7%，所以在沟通效果上怎么说比说什么更重要。
沟通具有双向性，一定要对方反馈以确认对方接受信息是否正确。
如何发布坏消息：
人都想做好消息的使者，晋升、加薪、奖励、出游等，不好的消息也要及时发布，避免猜测或与事实不符的谣传滋长，并面对面坦诚处之，有问题可以当场解答。
当不能回答别人的提问时怎么办：
找在场的最方便回答的人代答，即反射处理。如没有回答要承诺后续回复的约定。
多用方便贴:
你批文件对内容提出修改时,请使用方便贴,避免囗头讲了,对方没完全记清,造成来回重复修改文件的麻烦和浪费。
要向对方确认：
当有人和你说：“我等一会儿到，你等着我。”你要向对方确认几点几分到，最好对表，否则一定会有人等的好苦。常用的时间单位是：秒、分、时、天、周、月、年。“一会儿”没准啊。
5W2H的应用：
5W2H很多人都知道了，但在沟通中往往会有遗忘疏漏，导致沟通失败(也是一种浪费)，如发一个会议通知缺了准时开始的时间点(WHEN)或地点不明确(WHERE)或其它要素，造成开会不能准时，甚至有人跑错会议室，如用邮件通知还要用电话加以确认跟进。你自己要在台历上备忘一下。
表达方式对沟通效果的影响：
发表时，实物演示-DV-图-表-短语-句子-文章，这些表达方式的沟通效率是降序排列的`，灵活适用表达方式是很重要的了，一图胜千言，能用图片的绝不用文字，能用短语的绝不用句子。
如何与上司(下属)沟通：
1.在与上司沟通前要准备好资料;
2.涉及方案的要有备选方案;
3.作好要点记录;
4.适用沟通礼仪,身体座正,在椅子上半座身体前倾,会意时要点头,目光落在对方三角区;
5.商务距离1.2~2.2M;
6.要向上司复述上司的指示,以确认接收信息正确无误;
7.有疑问和不解要提出来,邀请提问时要用手掌并手心向上,显示礼貌;
8.当还没有达到可以充分授权的程度时,要主动向上司回报工作进程,上司要给以方向性指导.
聆听:
两只耳朵一张嘴,所以要注意多听少说.
批评的方式:
堂中扬善,闭门说过;
不要当众点名指责,可以说事不说人,不点名的批评;
表扬好的可以兼收批评不好的效果,如对准时到会者表扬,实际上也是对迟到者批评.
消除误解的沟通方法:
一定要FACETOFACE,轻松氛围下及时(2个工作日内)进行沟通;
不要把自己的不解或牢骚在邮件上群发,打扰很多人。
二十九. 36个交往技巧图片
一、职场中的委婉语言
身在职场，虽然能力加勤奋十分重要，但拥有一张“善于说话”的嘴巴，更能让你工作起来游刃有余、“言”半功倍。
“我立即去办！”
冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会让上司不快，会给上司留下优柔寡断的印象，下次重要的机会可能就轮不到你了。
“我们似乎碰到一些情况……”
一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司怀疑你对待危机的能力，弄不好还会惹得上司的责骂，成为出气筒。
正确的方式是你可以从容不迫地说，我们似乎碰到一些情况……千万不要乱了阵脚，要让上司觉得事情并没有到不可收拾的地步，并且感到你会与他并肩作战，解决问题。
“让我再认真地想一想，两点前答复您好吗?”
上司问了你某个与业务有关的问题，你不知道如何作答，千万不要说“不知道”。而“让我再认真地想一想，两点前答复您好吗?”这不仅暂时让你解围，也让上司认为你不轻率行事，是个三思而后行的人。当然，要记得按时给出答复。
“这种话好像不适合在办公室讲哦！”
男人有时总喜欢说些荤笑话，并且不大注意场合。如果有男同事对你开“黄腔”，让你无法忍受，这句话可以让他们识趣地闭嘴。
“我知道这件事很重要，我们不妨先排一排手头的工作。”
首先，强调你了解这项工作的重要性。然后请求上司指示，将这项工作与其他工作一起排出先后顺序，不露痕迹地让上司知道你的工作量其实很大，如果不是非你不可，有些事就可交给其他人或延期处理。
“是我一时疏忽，不过幸好……”
犯错误在所难免，所以勇于承认自己的过失很重要，推卸责任只会使你错上加错。不过，承认过失也有诀窍，就是不要让所有的错误都自己扛。
“您是公司里我最敬重的人，我很想知道您对这件事的看法……”
当你与上司相处时，有时不得不找点话题，以打破冷场。不过，这正是你赢得上司青睐的好机会，最恰当的话题就是谈一些与公司有关、上司很关心又熟悉的话题。当上司滔滔不绝地发表看法时，也会让他对你的求知上进之心大加赏识。
“谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议的。”
面对批评或责难，不管自己有没有不当之处，都不要将不满写在脸上，但要让对方知道，你已经接受到他的信息，不卑不亢让你看起来又自信又稳重，更值得敬重。
二、职场心灵健康：远离那些负能量的同事
抱怨不休的职场负面人
在单位，刘秀梅大姐最热心。我因为进单位晚，经常加班摸索，刘秀梅大姐总是“体贴”地劝慰我：“年轻人没必要如此卖命，其实咱们这现在属于没落行业，再努力也没有太大前途，不要把自己搞得那么辛苦。”五一休假，刘秀梅大姐回家后，晚来了一天，财务扣了她一百元工资，刘秀梅大姐很不高兴地说：“我在这里工作这么多年，从来没有迟到早退过，好不容易多休了一天，居然跟我如此计较，单位也太小气了。”我劝她想开点，她叹了口气，说道：“唉，一天到晚写方案、改方案，真没意思。透支生命，浪费了我的青春……”和她一起呆久了，我发现自己对什么事情都提不起来太大兴趣。
有一类人，遇到事情，不是反思自己的过错，想办法改正，而是满腹牢骚，抱怨不休，这种人注定难有大的发展。刘秀梅大姐的热心，表面上看是对我的'关心，可她的话语里全是对单位的抱怨之词。如此消极的态度，自然会影响到员工对单位的忠诚以及努力的态度，这是不可取的。
分不清自己工作的职场负面人
上周，技术部接到了一件工程，肖克赶紧凑了过去，很“热心”地表示要帮忙。技术部主管林欣本来委婉地拒绝了，但肖克却一直坚持，林欣也只好作罢，反正多一个人多一份力。同为宣传委员，胡晓成为公司十年庆的任务忙得焦头烂额，可肖克却将之放到了一边，一门心思投入到技术部的事情中。宣传主管多次找不到肖克，终于发作了。昨天，他将肖克叫到办公室，问道：“你到底是哪个部门的人？自己有本职工作不做，都在瞎忙些什么？”谁知，肖克却理直气壮，回答说：“现在离公司十年庆的时间还早着呢，早期任务不是还有胡晓成嘛！技术部的时间紧张，我就过去帮帮。都是一个单位的，分那么清楚干什么？”主管直接将他请出了办公室，胡晓成也很无语。
身在职场，每个人都有自己的工作。如果自己的分内事完成了，帮帮他人无可厚非。但如果自己分内事都没完成，就“好心”助人，则有点颠倒主次了。肖克本来手上有任务，却跑去技术部凑热闹，以至于自己的领导需要帮忙的时候都找不到人。这不是热心，而是分不清自己工作的表现。
热衷于搞团队分裂的职场负面人
陈明喜欢玩斗地主游戏，这天午休时，他闲着无聊便在办公电脑上玩了起来。这时，老板进来了，看着陈明没来得及关掉的网页，严肃地说：“怎么能在办公室玩游戏呢？这种态度怎么能把工作做好呢？”说着，就要对陈明进行处罚。下班后，目睹了全过程的邵敏对陈明说：“老板就这样，对谁都不会客气的，为他卖命，还不如‘做一天和尚撞一天钟’呢！”
陈明已经意识到自己的错误了，本想反驳邵敏，但还是忍不住嘀咕了一句：“我就是玩了一会儿游戏嘛，不至于这样吧！”谁知，这话传到了老板那里。第二天，陈明又被老板“教育”了一顿。回来后，邵敏一脸不屑地说：“看到了吧？这就是咱们公司，不管大小事情，总有人及时向领导汇报的。咱不就是说了单位几句坏话吗？这有什么的了不起，真是的。”
陈明在办公室玩游戏，本已犯错，领导对他处罚是一种警告。如果能及时认识到错误并改正，也不是什么大不了的事。可是，邵敏却在旁边添油加醋，不仅不帮陈明端正态度，还数落单位和领导的不是。这样的言辞，对同事产生了心理干扰和误判，是对单位不负责的表现。
无视规则和制度的职场负面人
陈云阳和刘子豪一起进单位的，工作成绩却截然不同。因为单位是计件发工资，员工每月提交的工件，如果达到了领导的标准，投入生产，就能领到工资。为了平衡各方利益，领导要求大家每个月提交的工件不能超过200件。陈云阳每个月努力完成两百件，却只有一半达标，而刘子豪每个月的达标率却达到了百分之九十，陈云阳十分羡慕，也很困惑。这天，两人坐在一起喝酒。陈云阳向刘子豪取经，刘子豪一脸得意地告诉陈云阳：“我告诉你个秘密，咱们单位制度有漏洞，规定每人计件200个，又没人监督，所以你每月可以交300个，甚至更多，反正有人交不到200个。这样的话，你在数量上占了优势，也就提高了达标率。”听他说完，陈云阳怔了怔。之前对刘子豪的羡慕顿时化为乌有。单位明明有制度，他却这样践踏。虽然取得了成绩，但如此无视规则怎么能行啊！这以后，陈云阳渐渐疏远了刘子豪。
没有规矩，不成方圆。单位有规章制度，作为职场人，就该努力遵守，只有这样，才能促进单位朝着更加有利的方向发展。然而，刘子豪却无视单位规定，自恃掌握了单位制度的漏洞，钻单位的空子。虽然取得了可喜的成绩，却让人反感。职场中，有很多像刘子豪这样的人。和他们交往时，我们一定要提防他们给我们带来的影响。
身在职场，与同事的关系必不可少。但我们一定要擦亮眼睛，慧眼识君子，一定要远离那些会给我们带来消极情绪的负面人。只要把握好与他们的分寸，我们才能以更加积极、昂扬的态度前进。㊣（作者：胡英军，来源：中外女性健康，感谢文字作者！感谢图片摄影作者！）
职场健康和谐关系，让你快乐工作
很多朋友和我探讨在职场里的意义，是金钱、职位，还是资源？其实，这些都不是职场成功的“充分条件”。我觉得，快乐才是我们能走完、走好职场之路的最重要因素。
无论你在什么层级、什么领域工作，都会身处一个“小团体”里。在这个小团体里，有竞争也有协作，有碰撞也有妥协，无论怎样，你一定要获得大家的肯定；否则，无论你对外如何叱咤风云，你也依旧不快乐。
前段时间，朋友用有意思的假设诠释了以上的论断：假如你在美国白宫权力核心工作，归根到底也是一个“小团体”——领导班子。即便这样的中央高层，也需要得到“团体”里其他人的认可。如果在那里，大家都不爱搭理你，就算你位高权重，相信你依旧会不开心的。
所以在任何一个小团队里，要取得成绩，要快乐开心地过下去，首要做的就是和团队里的大家和谐相处。
和领导“看上去很美”
团队的领导有时候就和父母一样，我们是没得选的。大多数情况下，管理层和被管理层或多或少存在矛盾，当然也不乏优秀的、深受大家爱戴的领导。但如果你很不幸地发现你们团队的领导是个“奇葩”的话，那你也绝对不能和他摆开架势，大战300回合。你也不要参与到部门队友的“起义”队伍里去，再如何也要做到和领导“貌合神离”。因为即使领导再“不尽如人意”也一定会有利益至上的人追随他，而你螳臂挡车的壮举，只会让你遍体鳞伤。
和队友“礼”尚往来
这里的“礼”，不是给团队里的大家送礼，而是用一种“尊重”的原则和同事去相处。这个“礼”告诉大家，千万不要和团队里的队员越“礼”。有的团队里的个别队友成了兄弟、姐妹，甚至情侣，这其实是翻越了“礼”的栅栏。有利益的地方，是不能有真正的朋友的，至少没有永远的朋友。如果你在团队里和个别队友“交了心”“穿了一条裤子”，那一定是弊大于利的，很多时候将不利于工作，不利于团结其他人，同时会让你的职场环境变得复杂，变得充满各种动因。
语言传递正能量
永远用正面的语言评价同事。有一次，我负责做一个会议的背景喷绘，结果由于粗心，背景做出来后发现打错了字。于是，我连夜撤了背景，通宵赶制了出来，并在当日临晨会议开始前把背景替换好。在工作总结的时候，团队的负责人就评价我这次会议最辛苦、责任感强、通宵加班等，而所有的评价里，所有关于“犯了错”“失误”的字眼都变成了正能量的鼓励。这让我深受感动，于是更加深了和团队的感情。
以上这些，都说明一个道理，职场成功首先要职场快乐。而职场快乐，不可能自己独乐乐、傻乐乐，需要得到大家的认可，需要得到大家的支持，需要得到大家的喜欢。
只有快乐的职场，才是孕育成功的职场。即便你在职场里没有获得名利上的成功，但一辈子和自己的“工作”快乐了一场，那也不失为一种职场成功！㊣（作者：陈杭，来源：37°女人，感谢文字作者！感谢图片摄影作者！）
在什么位置，说什么分寸的话，才有前途
【启引】：『一个人说话做事的分寸，跟他所处的地位有关。千万别觉得自己比谁都聪明，急不可耐地要在某些事情上挑大梁，这样只会让自己迅速被划到“不靠谱”的行列中，以后想翻身都难。那些终有所成的人，通常都显得比较低调。』
这个世界就是如此。很多情况下，一个人说话做事的分寸，跟他所处的地位有关。如果地位够高，他所提的意见和办法会被多数人认同、赞成并执行；如果地位低，哪怕他所提的意见和办法是正确的，或者跟地位高的人一模一样，也很少有人会买他的账，更不用说去执行了。这就是“地位效应”。
这就无怪乎，当你顶着一个头衔说话时，就算没什么高见，大家也都趋之若骛；当你头上啥也没有，却想作主时，那就贻笑大方了。
美国心理学家托瑞曾经做过这样一个实验：让飞机场空勤人员（其中有驾驶员、领航员、机枪手）一起讨论解决某个问题，每个成员必须提出自己的解决办法，最后把全组同意的办法记录下来，最后发现，绝大多数成员都同意领航员的办法而很少有人同意机枪手的意见。当领航员有正确办法时，群体会100%同意，而当机枪手有正确办法时，群体只有40%的人同意。
很多刚毕业的大学生都不明白这个道理。
一位做职业规划的朋友讲过一个故事。有一次，公司做产品的市场推广讨论，部门经理提及了一个方案，大家都没什么异议，只有一位毕业两年的研究生不识时务，开口就质疑道：“这样的推广方案，有没有理论支持？”弄得大家愕然了好久，都不知道该如何应对。
还有一位名校毕业的研究生，进华为企业工作一段时间后，向总裁任正非写了一封上万字的“企业发展万言书”，他以为，这样出位的举动能够打动领导，然而，他得到的批示却是：“假如此人没有精神病，建议开除。”
觉得不平？职场就是这么残酷。
你以为自己可以为某个“真理”据理力争，殊不知，在企业里，“老板永远没有错；如果老板错了，肯定是你看错了；如果不是你看错，那一定是因为你犯错导致老板出错；如果不是因为你，如果老板不认错，那就是没有错；总之，老板永远没有错，这句话永远没错”。
所以，千万别觉得自己比谁都聪明，急不可耐地要在某些事情上挑大梁，这样只会让自己迅速被划到“不靠谱”的行列中，以后想翻身都难。而事实上，那些终有所成的人，通常都显得比较低调。
入职久了，你会发现一些职场潜规则：比如开会的时候，最好等领导先发言定了调子再跟着走，这样才稳妥；一件事情，就算你很有主意也别先亮出来，等到该你这一级说话的时候再表现，这样才比较合规矩；一个场合，该你出现的时候少了你不行，不该你出现的时候你却赫然其中，多少让人觉得不识趣……
三十. 36个交往技巧图片
一、为人决不自高自大
把自己的长处常挂在嘴边，常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。
二、说话言简意赅
简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。
三、做事决不抱怨
抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时，要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的.检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你!
四、为人处世不说谎、不失信
对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。
五、目光远大
当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。
三十一. 36个交往技巧图片
不要说“但是”，而要说“而且”
试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来说话字字千金伶牙俐齿的你，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”
不要再说“老实说”
公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是干吗还要特别强调一下呢？所以你最好说：“我觉得，我们应该……”
不要说“首先”，而要说“已经”
你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：“我必须得首先熟悉一下这项工作。”想想看吧，这样的话可能会使老板（包括你自己）觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：“是的，我已经相当熟悉这项工作了。”
不要说“错”，而要说“不对”
一位同事不小心把一项工作计划浸上了水，正在向客户道歉。你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说：“这件事情是你的错，你必须承担责任。”这样一来，只会引起对方的厌烦心理。你的目的是调和双方的'矛盾，避免发生争端。所以，把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能够为此承担责任。”
不要说“仅仅”
在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：“这仅仅是我的一个建议。”请注意，这样说是绝对不可以的！因为这样一来，你的想法、功劳包括你自己的价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：“这就是我的建议。”
不要说“本来……”
你和你的谈话对象对某件事情各自持不同看法。你轻描淡写地说道：“我本来是持不同看法的。”一个看似不起眼的小词，却不但没有突出你的立场，反而让你没有了立场。类似的表达方式如“的确”和“严格来讲”等等，干脆直截了当地说：“对此我有不同看法。”
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