致50米运动员100字左右(经典36篇)

时间:2025-11-29 作者:派文网

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

城北中学一年一度的运动会又开始了，我也莫名其妙的＂踊跃＂报了名．

这天，我最终明白，那些代表着国家而参加奥运会的运动员们在后面吃了多少苦头啊！可是在＂战场＂上从没见他们说声苦，可见多么坚强．

这天，我们班同学，哦，还不止，全校都忙碌碌的，忙着写稿子为自我班加油，忙着跑步为自我班争光．忙着喊加油为自我班打气．个性是我们班，真是到位，教师安排的任务一个都没落下．什么＂联络员＂生活委员＂＂稿子队长＂能够说办的任务都是天衣无缝．

我参加了400米与200米比赛，400米跑的最好．起初，我以为跑步这么简单的，还需要什么锻炼？？其实不然，望着对手这么强大，害怕自我比不上他们，心里一颤，当我反映过来，命令已经下了，我就开始跑，跑了一端路程，脑海里一片空白，只明白两只脚在动．好，机会来了，我超越了我的.对手．我用我最终的力气冲刺．最终我赢了．我是名副其实的一名．当时，我的脚摔了一下，我想是值得的．因为我为我们班争了光．我想国家运动员也是这样吧！为国家争光，为自我增光！！

一天下来，我整个感觉就是一身疼，我也不明白刘翔是怎样飞起来的，肯定在背后吃了很多苦吧！！

最终，＂皇天不负苦心人＂我们班总成绩又得了第一名，因为我们初中三年中运动会年年第一．我们运动第一，学习第一，成绩第一，作为我们班的一员，我为我们班喝彩，我为我们我班骄傲，我为我们班自豪．

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今天是一年一度的校运会，校园里挂着彩旗，同学们个个都显得十分活跃。

运动会即将开始，现在正在进行开幕式。迎面向主席台走来的是彩旗队、鲜花队、啦啦队，他们的步伐十分整齐，齐刷刷地走过去。这次的比赛项目有：百米冲刺、拔河、跳远、跳绳……最让人期待的是拔河，那可是两个班一起竞争对抗，同学们也十分兴奋、期待。

开幕式结束，运动会正式开始。只见拔河的'参赛者昂首挺胸地进场，仿佛冠军非他们莫属。双方做好准备，裁判一声令下，绳中间那面小红旗左右移动，双方实力不相上下，势均力敌。左方队员咬牙切齿，似乎使出了吃奶的劲，而右方队员也是龇牙咧嘴。红旗慢慢向左边移动，右方一使劲，又回到了原来的位置。场上的观众十分激动，也十分紧张，纷纷呐喊：“加油，加油！”队员们更加使劲了，最终，左边的队伍胜利了，队员们也累趴下了。

校长走到主席台上，宣布胜利队伍，运动会继续进行着……

接下来是百米冲刺，这个项目也是让人十分兴奋。

只见选手做下蹲的准备动作，裁判枪声一响，选手们都拼了命似的向前冲，一边跑一边呐喊，观众们的尖叫声和掌声融在一起，选手们也更加努力了。“1”号选手即将被超赶，“2”号选手也紧紧跟上，“3”号选手超过“1”号选手了，最终，“3”号选手赢得了第一名。

校运会也在欢呼声和掌声中结束了……

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竞技比赛不同于其他比赛，它紧张而激烈。竞争最激烈的是我导演的百米赛。还没来得及细细品味就已经结束了。

跑道上挤满了人，他们伸出头看到欢呼——现场的一些热闹场面足以让你永远记住，热闹的场面充满了紧张的气氛。我看了一眼跑道上的'跑道，笔直；看两边的观众，都睁大了眼睛；最后，看看身边的“战友”，都是有备而来；胳膊像兔子，心怦怦直跳。我几乎每一根神经都绷得紧紧的。我故作镇定，抖了抖手，抖了抖脚，跳了下去。有了准备，砰的一声，我开始了精彩而紧张的旅程。我握紧拳头，嘴巴紧闭，这让我只有一个想法：——第一个冲到终点。我什么也想不出来，就像一支箭向终点线射去。在终点线，我迈出了决心的最后一步。

我实现了自己的理想，让我在这一刻成为场上最抢眼的焦点。我成功进入了决赛。

第二天站在赛道上又是一种感觉！这个水平没那么容易，都是赛场上的精英，都是经过筛选进入决赛的。

正好这个时候肚子疼，对自己有七成的希望。但是比赛的那一刻，我用尽全力冲向终点，起步的时候比别人慢了一步。这个时候的情况对我很不利，我只好试一试。奇迹出现了！比赛进行到一半的时候，我超越了对手，慢慢拉开了距离，再次成为比赛的焦点。

这次校运会也让我明白，只要有一线希望，只要不放弃，就有可能成功！

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星期六，我和家人一起去游南山寺。早上九点多，我们出发了！一路上我看见了许多来来往往的车辆和人群，马路来年两旁的树木长得都郁郁葱葱，微风吹过，树枝摆动，好象在对我们微笑，欢迎我们到南山寺游玩似的。

到了南山寺，我们放眼望去，南山峭壁陡立，山势险峻，各种各样，有的像昂首的.雄鸡，有的像奔腾的骏马，有的像展翅的凤凰等。山下还有桃花园、荷花池、游乐园等，让人目不暇接，美不胜收。我和家人一起来到了公园内的千年古寺，这里更是历史悠久。充满神奇，石洞内佛像林立，神情各异，栩栩如生。爸爸告诉我这里有一个流米洞的神奇传说：“很久以前，寺内住着一个和尚，每天只流出一斤多米，刚好够老和尚吃，有一天老和尚动了贪念，以为把洞口凿大一些，就能流出更多的米，于是他就拿起工具，凿啊，凿啊。终于凿大了洞口。可是流米洞再也不流米了，老和尚后悔极了。“

每当三月，桃花园里的桃花开了，它们又给公园添加了一芬生气，桃花有大红的，有粉红的，微风轻轻吹过，伴着阵阵的花香。桃花凋谢的时候也是美丽的，地上像铺上了一张红地毯似的。

时间过得真快，我恋恋不舍的离开了南山寺。

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前年7月份，我与爸爸妈妈去青岛旅游，上了车，导游介绍了起来;“我们先去日照，住一夜后，找去青岛。”

天渐渐黑了，车还在行驶，望望周围，有的睡着了，有的正聚精会神的看电视。一想到明天的路程我就睡不着，可是，实在是太疲倦了，眼睛就闭上了。再次睁开时，我们已经到了一座汽车中转站。导游说：“今天我们9点左右到日照，再参加活动，完了之后，就在农家旅馆住下。”

到了日照，我们开始了一天的行程。先去港口，坐船来打捞鱼。“呜呜——”一阵阵船鸣声，来到了大海。网一下，时间转轮飞转起来。一上，螃蟹、龙虾、各式各样的鱼。还有一种珍惜鱼——文昌鱼!下船后，我们去了海滩，先坐快船去海中小岛，岛上有大大小小的'寄居蟹。大的有手表大，小的只有指甲盖大。

第二天，我们去了青岛，到了青岛。导游开始介绍：“青岛面积大，但人数只有三四千。”去了海洋世界，里面有很多标本有脸盆大的螃蟹，巨大的龙虾。一只比小汽车还长的抹香鲸骨架。去参观活体动物，有大鲨鱼，大扁鲨，还有珍惜的棱皮龟。姿态万千的水母。紫的，绿的，红的……还有海豹与企鹅。那企鹅拍翅膀，向人们展现自己的威风。

这次重要的不是放松，也不是丰富知识，而是明白了“在大自然食物链中，人是霸主，但是其他生物灭绝了人也会灭绝。保护大自然!保护物种!不要让人类成为大自然的罪人!

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今天，我们开始了哈尔冰的第二天旅行。

早晨，我们5：30就起床了，因为今天我们要先去全国最大的天然划雪场——亚布力滑雪场。从酒店出发要3个小时。还要再去雪乡，不早起就来不及了！

我们坐了3个小时的车来到了亚布力滑雪场。我穿好了滑雪装备三步并作两步地与爸爸走入了滑雪场。一开始我们坐着缆车来到了滑雪场的最高峰，我喊”1，2，3。“我们就往下冲。没想到，大概花了3米爸爸就摔了一跤，为了等爸爸我将两脚横过来并成平行线，大概又滑了10米爸爸又摔了一跤，还有在18米，20米，38米……的地方都摔了一跤。大概摔了13次呢！

中午，我们吃完饭就去完索道。这个索道全长1999米，共有48个万代，是由铁做成的一个大滑梯，用可以控制速度的车子往下滑。

一开始爸爸开的速度很快很刺激，可只开到193米的地方工作人员就把我们拦住狠狠地批评说：”太快会翻车的。“没办法额，我们只能慢慢地往下滑。前面有两个人都很胖，坐在一起翻车了，导致所有的`人连在一起翻车了。因为速度太慢，所以跑完索道用了30分钟。

玩完了索道我们又乘了3小时的车来到雪乡。在去雪乡的中途我们的司机太大意掉进了坑中，费了一个多小时才出来。到了雪乡我们今天睡在炕上。

今天我在哈尔滨结束了第二天的旅程。今天玩的很开心！

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十月一日是一年一度的国庆节，是祖国妈妈的生日。祖国妈妈今年六十二周岁了，因此，全国洋溢着欢快的喜悦。乘着这一气氛，我们全家人游玩了杭州。

杭州有许多名胜古迹，其中让我印象最深的是西湖的美景。一阵微风吹过，水面上波光粼粼，在阳光的照耀下，西湖显得分外美丽。西湖犹如一位亭亭玉立的少女，楚楚动人，婀娜多姿。

我们乘着船，走进了西湖。首先映入我眼帘的是：断桥。这名字勾起了我的'好奇心：为什么会叫做断桥呢?听爸爸说：冬天，桥上积满了雪，然而最上面的雪融化了，远远望去就像一座断掉的桥。哦，原来是这样，我立刻恍然大悟。

接着我来到了三潭印月，三潭印月有三个葫芦形石塔。传说这三个石塔是罩住黑鱼精的香炉。听说三潭印月这里，一到中秋晚上就会印出十八个月亮，三潭印月也因此而得名。

后来，我来到了花港观鱼。在那里，我见到了许许多多的鱼，有红色的、橙色的，各种各样、大大小小的鱼儿，令我大开眼界。还有许多游人在那边分面包给小鱼吃。面包刚一扔下，便有成群的鱼儿马上向这小块面包发起了“攻击”，一下子，面包已消失得无影无踪了。看着这个场景，我“呵呵呵”地笑了起来。

之后，我们又去了杭州的许多地方，雷峰塔、岳王庙、灵隐寺等。这次的旅游让我大开眼界，让我高兴一整天!

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我家有一条大狗，极其威猛，却在威猛之中冒着可爱之气，这也许是它的一种特色吧！

我还记得有一次傍晚，我和它一起散步，它看到地上有掉下的吃剩下的东西，狗还是改变不了本性，奔过去抢。我气急败坏，追过去就想打。它摇着它那条大尾巴看着我，在我身边绕来绕去，我心里知道，它是来和我撒娇来的，我还强硬地把它往家里牵。太恶心了，它还不走了。这小倔脾气。哎！没有办法啊！

这只能体现出可爱，威猛更不用说了！

一次我在院子里玩球，球飞到了狗面前，它用身体拱了过来，我扔球扔的劲太大了，到墙上了。反弹力也够大的，呼的一声就回来了，将打到我脸上，我闭上眼，等受痛苦的那一刻，我的`狗用头把球顶飞了。那一刻，我感觉它好威猛。

我对我的狗充满着爱意，它让我感到无奈，它又让我满心欢喜，这可爱中的威猛，在我脑海中回响，记忆深刻。

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我的宠物是一只哈巴狗，叫白风。它有一身比雪花还白的毛，一双水汪汪的大眼睛和那漂涉的眼神，无论谁看了都会爱不释手。

白风是我养的狗中命运最悲惨却最幸福的。

它八个月大时，我家正在建新房子，他在房子里闲逛，不料却被一块从上面掉下来的残砖砸中了脑袋。我飞快地把它送到一家兽医院抢救。白风的命是救回来了，可它的头上也留下了一个碗大的疤。一段时间里，它每天趴在墙角处唉声叹气。好像是在抱怨老天爷呢？抱怨自己为何如此不幸？

正是因为它遭受了如此大难，所以它在我们家倍受关爱，每个人回家总是手里拿着狗粮，一进家门，先与白风打个招呼，再逗逗它。每次我们家吃排骨，总是把排骨的'骨头放在一个碗中，并放点狗粮。白风的窝有它个体的3还多，我们每天早上起床就看见它正坐在门口。我想它可能是想也为我们做点事吧！所以来为我们看门。

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童年像一颗小树，上面的叶子记载着后悔事、伤心事、难忘事，今天，我摘下一片叶子来讲述一件令我难忘的事。

一天，我和爸爸去捉蝌蚪，那里的'蝌蚪肥肥胖胖的，但十分机灵，人一走过来，他们就开溜。一群小蝌蚪停在大石头上，我拿起网，小心翼翼地走过去，“蝌蚪儿，看我的九阴白骨爪！”我一边大声叫道，一边用网捞，谁知我一不小心一脚踏空，从“岸”而降入水中，“救命啊！我不会游泳啊！”我一边叫一边挣扎着从水中爬上来。爬了上来，我马上又捉起蝌蚪来，我花了九牛二虎之力，东扑西抓，终于抓了一只蝌蚪。过了一会儿，我捉到的蝌蚪的几率高了不少，有时还会一箭双雕。

过了一会儿，爸爸叫我去吃点心了，我数了一下“战利品”，一共有五只小蝌蚪和一只小青蛙。

啊！这件事真令我难忘！

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在我家，有一个地方，在一个水桶里，养着一个小乌龟。

这只乌龟全身墨绿墨绿的，象一块一手大的小青石。从能承受万分打击的龟壳里，伸出一个小脑袋，小心地望着四周的一切。在小脑袋上镶嵌着两颗黑溜溜的小眼睛，像是两颗黑色的、华丽的宝石。他的“手、脚”上长了不少的`很钝的爪子。不过，杀伤力奇大。有人曾被抓出了血。呵，难道他也会学兵书上的隐藏利害之处？

我家的乌龟，吃食有一个特点，不吃肥的，也就是说他很挑食。有一次，我给一些肥肉喂他，可他就是不肯大开金口，无视这些肉。难道乌龟也知道，吃肥肉不利于健康？

乌龟吃食时，非常倔，我常常连哄带骗的好不容易他才肯吃。我发现，他不吃时，要先把他放于水里，过一会儿再拿出来，摸一下他的尾巴，就肯吃了。他吃时会张开血盆大口，一下子把食物咬在嘴里，绝不轻易松口。

世上每一个东西都有他的特点，喂乌龟吃食，瞅着我的乌龟，是我闲瑕时一大爱好，我爱我的乌龟！

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今天，我终于决定和爸爸一起去游泳了，刚刚到游泳馆爸爸就下水教我憋气。爸爸就示范给我看是怎么憋气的。我一看就学会了憋气。

第二天，我和爸爸又来到游泳馆。爸爸说：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在栏杆上教我蛙泳。我说：“爸爸我学会了蛙泳有什么用啊，我又不会再水面上漂浮起来。”爸爸说：“你学会了憋气，你游的时候自己自然就会浮起来的。”我不相信，但我马上很认真的.学习憋气。学会憋气后，我马上试了一下，果然在游的时候身体就浮了起来。爸爸说：“很好。”爸爸的表扬让我很高兴。我就开始从游泳池的左边游到右边，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高兴地告诉妈妈我已经学会游泳了，妈妈一听非常高兴。今天真是开心的一天啊！

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星期六晚上，爸爸带我去游泳馆游泳。

到了游泳馆，我们先换上泳裤，带上泳镜和泳帽，下水之前要做一些热身运动，以免下水后腿部抽筋，导致生命险。做完热身运动后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋气的运动，我试着感受了一下水温，因为我好久没有游泳了。

因为有点不习惯，所以总是站不稳，慢慢地我就站稳了，就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的`动作，我先把手合上，双手举过头顶，向两边划开，同时要吸一口气，把头埋在水里，腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈，渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈，直到累了才停止。

去年暑假学了游泳，停了好久没游，今年第一次来游，我没忘记教练教的动作，真棒！

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以前，每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美，心里总是痒痒的，梦想着有一天自己也能像他们那样，在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好，去年暑假，我刚上完二年级，妈妈就迫不及待的把我送到游泳场，让我学蛙泳。

游泳训练班能帮我实现梦想啦！我激动的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以为轻而易举就能学会的“游泳”，却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。

我刚走进游泳池时，既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动：抬抬头，伸伸腿，纽纽脚，然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊，水真凉呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高声喊，教练直往我身上撩水，很快我适应了水温，脸上又露出了顽皮的笑……

游泳的`第一课是学憋气，我们手拉手围成圈，教练一声令下，大家都猛吸一口气，把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟！”教练话音刚落，一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈，有人变乌龟喽……”大家听见声音，都趁机钻出水面开心的笑起来。

第二课是练习手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍，然后手把手的纠正错误。我正练的起劲，“走，到深水区练跳水。”教练不容分说，把我们领到了深水区。

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一年前的我是个胆小、怕水的小男孩，而如今的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。

去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声，训练开始了，教练先让我们做热身运动后，让我们趴在地上，学小青蛙的.动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作，第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的基础上，将我们的训练转移到水上，让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教我们如何换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，我们离开池边，靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着，突然，我的泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期即将结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于学会游泳了。

在训练过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！

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我，长着弯弯的眉毛，眉毛下面是一双明亮的眼睛。妈妈总喜欢给我扎一个高高的马尾巴，插一个粉红色的头花，使我显得很有精神。邻居们见了，都说我长得眉清目秀，我听了心里挺高兴。我笑起来还有两个小酒窝呢！遗憾的是一个酒窝旁边有一个像月亮似的疤痕，据说是我小时候因顽皮才留下的。一提这，家里人都非常难过。

我的爱好是游泳。一到水中，我就觉得自己变成了一条小鱼，自由舒畅。虽然有时可能喝几口水，但是我很开心喔！每周的游泳课是我最快乐的时光。

我平时没事时就玩布娃娃，给她们梳梳头，玩玩“过家家”、“灰姑娘”、“白雪公主”等等游戏。这些娃娃都是爸爸妈妈奖励我的，所以我很爱护她们。

听了这些，你愿意和我做朋友吗？

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我是一个勤劳的小男孩。我会扫地、会洗碗、会刷鞋、会洗书包、还会包饺子……大家一般都叫我“小暖男”。

有一次，我想吃饺子，妈妈说太烦，不想动手做，我自告奋勇地揽下了任务。我们一起去菜市场买了圆圆的饺子皮和新鲜的韭菜等。回到家，在妈妈的指导下，我把韭菜清洗干净，然后先把韭菜切成韭菜沫儿，再把鸡蛋烤成蛋皮，切碎。接着把韭菜沫儿、蛋皮，和在一起，加入油和调料拌匀。一切准备就绪，开始包饺子了。首先，我摊开一张饺子皮在我的掌心，然后把馅儿放到饺子皮中间，在饺子皮的周围抹上水，对折，再将周围捏紧。就这样，一个饺子宝宝就诞生了！晚上大家吃着我包的饺子，爸爸妈妈直夸我很棒，我也觉得自己很能干。

每个周末，我都要把自己的鞋子刷刷干净。妈妈爱干净，每次看到我脏兮兮的鞋子，就要像唐僧一样开说了。这是我最怕的，为了不让妈妈说，我总是提前做好这件事。久而久之，就变成了我的习惯了。

你们觉得我棒吗？

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一双乌黑聚光的小眼睛，鼻子小巧玲珑，加上一头黑色光滑的头发，组成了一个乖巧的我。我叫李御博，是五完小三年级的学生。

我有很多的爱好，唱歌，跳舞、画画……但最喜欢的是唱歌，有许多节奏快的歌，我都能唱下来，比如：大梦想家，心跳，宠爱和青春修炼手册等等……梦想是成为一名歌手明星。

我的优点是乐于助人，我爱帮助遇到困难的人，因为它能让自己获得快乐和幸福感，我也很爱整洁，在我五岁的时候拥有了自己独立的房间，妈妈教我收拾自己的屋子，从此以后床铺、衣柜、写字台都是自己收拾。后来妈妈生了弟弟就没有多余的时间打扫家了，我知道妈妈又照顾弟弟，又照顾我，很辛苦，从那以后我只要有时间就帮妈妈打扫家，照顾弟弟，减轻妈妈的负担。

当然，我也有缺点，就是做事有一点小拖拉，在老师和妈妈的教导下，正在努力改正。

这就是我——一个乖巧懂事，爱好广泛，助人为乐的自己。

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在这个秋高气爽的日子里，伴随着明媚的.阳光，每个学校的校运会都在如火如荼地进行着。雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，响亮的欢呼声和喊叫声让我们斗志昂扬，每个运动员奋力拼搏的身影深深印在每个学生的脑海里。

我参加了比赛。在这个激动人心的时刻，我加速到了终点，超过一、二，接近终点，我很紧张。“耶！”尖叫哗众取宠，我赢了，拿到了第一个好成绩。

我快步走向领奖台，戴上了金牌。

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前天，我们开运动会，我也参加了运动会，我参加了跳远，下面我为你介绍界绍吧!

运动会开幕式的时候我们就坐在小板凳上激动地看着整齐的方块队向我们走来。运动会正式开始的时候，我去参加了跳远，跳了好半天才拿到了第三名的奖状，可是天下没有白吃的'晚餐，所以我的腿很酸，我很喜欢我们的运动会，你喜欢吗?

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星期五开运动会，我参加了“快乐接力”，我心里很紧张，我想我们班会赢的。

第一个跑的'是曹红亮，曹红亮拿着沙包先给了蔡蕊琪，蔡蕊琪又给了我，我接到接力棒后，就奋力的跑了过去，然后我把接力棒给了下一位同学，最后我们班赢了。

我非常高兴。同学与老师也非常高兴。

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　　各分会：

为了贯彻落实《xx大学促进教职工身心健康二十条》，活跃校园文化生活，在第108个“三八”国际劳动妇女节到来之际，xx交大工会、校女教职工工作委员会拟举办20xx年女教工趣味运动会，具体安排如下：

一、时间：3月5日下午2：30

二、地点：xx广场

三、活动项目：

　　（1）疯狂的毛毛虫

每队4名女队员，比赛开始前，4名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

（2）滚滚向前

每队8名女队员，两人坐在气垫上面保护气球不掉下去，4人往前推气垫让气垫前行，2人不停的抽换柱子，赛程50米。用时少者名次列前。

　　（3）袋鼠运瓜

每队6名女队员，裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；依此类推，以最后一球（共8个球）落筐为计时停止，用时少者名次列前，赛程为60米。

（4）众星捧月

每队10女名队员，比赛开始前，8名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手，另2名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。

　　四、报名方式：

以分会为单位组队参加，各单位可报领队、教练各1人，参加4项活动的.人员尽量不交叉。

请各分会女工委员积极组织，填写附件中的报名表，纸质版加盖公章于2月28日（周三）下班前报校工会办公室（教学主楼），电子版请同时发至。

联系人：

祝女同胞们节日快乐！

xx大学工会

xx大学女教职工工作委员会

20xx年2月25日

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一、指导思想:

为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，我园将举行教师冬季趣味运动会。

二、评委组成员：

记分员：

各工会小组长组织好各队的队员。

三、主持人：

XXX

四、活动时间地点：

时间: XX月X日下午2:30点

地点：幼儿园南部操场

五、活动形式及要求：

1.以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。

2.以记分的形式进行，每组比赛评出1-4名，第一名记1分，第二名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。

六、活动准备：

1.口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。

2.①跳绳自带

②呼啦圈4个

③飞镖4套

④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。

⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。

⑥吹好气的'气球若干。

⑦长绳子两根

⑧拔河用的粗绳子一根，即时贴做标记。

七、活动内容：

热身运动：第九套广播体操

领导讲话

展示环节：按工会1-4组的顺序，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。

比赛环节：

1. 跳绳

比赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最后评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。

2.呼啦圈

比赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最后评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。

3. 飞镖

比赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最后评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2.5米，，双脚不得超过起点。

4. 推杯

比赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。

5. 吸乒乓球

比赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去继续吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，如果球落地，可用手捡起吸上继续跑。

6. 背上夹球

比赛方法：背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去继续夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。

比赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。

7. 集体跳绳

比赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。

比赛规则：必须是五人同时跳过绳开始计数。

8. 拔河

比赛方法：拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。

比赛规则：①除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

②每组10人，先抽签决定，把四个工会小组分成两组进行比赛，胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。

八、集体颁奖

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一、时间：

本周四上午

二、地点：

幼儿园操场

三、参加班级：

中一、中二；

四、家长：

1、因春季流感防控工作需要本次活动不邀请家长参加请谅解

2、活动当天请给幼儿穿运动鞋

3、教师教学有意识地带孩子观看运动会电视节目、影像片段、照片等聊关于运动会话题让孩子知识：裁判员、]发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜依据等等

　　五、活动内容：

1、运动员入场式：（升国旗）

按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式运动员绕场一周就位运动场地

2、早操表演：两个班一起集体表演广播操《世界真美好》

3、运动会单项集体及参赛名单：

①赶小猪：4人一组

：每组小凳子皮球和羽毛拍

玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球凳子时绕过凳子跑回

规则：击球奔跑要绕过凳子冲过终点

②车：4人一组

：每人一辆滑板车

玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑冲向终点者胜利

③小青蛙跳跳跳：

：每组若干片荷叶宝宝们跳在荷叶上冲向终点

集体节目：1、拔河

分中一班和中二班比赛

两边各15名宝宝男8名女7名

　　六、活动要求：

一）工作：

1、分工互动：

①入场式中一班中二班依次入场三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后；

②单项竞赛：各班教师运动会比赛项目组织、器械分工到人好器材并提前送达场地；

保育员教师组织本班幼儿观看、维持会场纪律；

配班老师每一项参赛选手清点送到起点并记录名次

③各班入场式道具（班级标牌、手中器械）、运动口号

2、对孩子知识教育：组织运动会谈话活动运动会概念、目知道活动名称名词概念如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识

二）集体活动：幼儿和教师注意力精神饱满昂首挺胸、踏步各班绕场一周；阳光而有朝气

三）单项运动：

1、面向全体幼儿把“快乐运动”理念融入到幼儿体育运动中让幼儿在快乐、自主游戏中发展

2、游戏材料安全卫生体现幼儿身心发展

3、让幼儿在和游戏过程中性让幼儿游戏真正主人

备注：

1、保教分工协作组织好幼儿比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次结束后向幼儿分发比赛奖品

2、各班自备相机为幼儿拍照（可推选一、二名家长代表全程拍照）活动后照片资料在班级博客中向家长展示并精选五张本班存入-2-“20xx运动会照片”文件夹中

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

一、活动目的：为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。

二、活动时间：元旦前（具体时间另定）

三：活动地点：本校操场

四、参加对象：每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。

五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛

六、活动方法：

1、踢毽子（一至三年级学生）

每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。

2、20米托球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

3、30米背后双手持球跑迎面接力（一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任）

每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

4、跳短绳（四至六年级学生）

每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。

5、轮流过跳绳比赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

各班依次排成一路纵队，（其中2人负责摇绳，中间可换两人摇），其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

6、拔河赛（四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任）

每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。

七、评奖及注意事项：

1、设团体奖项。各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，（其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班）

2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员（家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定），抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。

3、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油方式文明合理。

八、裁判员：临时通知调配

九、组建家长摄影团：

每个班级选派一位家长，组成本次活动的'家长摄影团，要求能拍摄下本班最精彩的镜头。照片全部上传到学校班级博客中，班主任再选择最好的5张上传到FTP、少先队文件夹中，以班级名命名。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

起初，作者无法接受外祖母的死，但作者的爸爸说：“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了，爸爸以前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。”小作者虽然不懂爸爸说的话，但是他感觉到时间是多么宝贵。他也深深的体会到了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的含义。

后来，作者开始和时间赛跑，他和太阳赛跑，和西北风赛跑，甚至一个暑假的作业十天就完成了，还拿来五年级的作业来写。这是对我感触最深的地方，因为作者从哀痛中坚强起来，而且一次又一次和时间赛跑想想平时的我，只要一完成老师留的当天作业，就开始玩了，从来都没有想过要多做些预习，我要学习作者的这种精神。他不仅仅不觉得辛劳，还把和时间赛跑当作一种游戏来激励自己……

看看作者，想想自己，不禁一阵脸红。我已是四年级的学生了，但仍懒懒散散、磨磨蹭蹭。早晨，计划6点半起床，但钟的铃声一响，心里却想：再睡一分钟，就一分钟！结果，一直躺到妈妈掀开我的被窝，才很不情愿地从床上爬起来，一看时间早已七点多了。下午放学回家，本应一个小时完成的作业，往往拖到一个半小时，甚至两个小时，便做作业边看电视。究其原因，就是不讲效率。一会儿喝水，一会儿找吃的耽误了不少时间。

读后，我深受启发。尤其是作者的话──“假如你一直和时间赛跑，你就可以成功”，刻在了我的心中。由此，我想起了俄罗斯著名作家高尔基的名言：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能让时间留给他串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”他在告诉我们：勤奋就是和时间赛跑，勤奋是成功的基石。事实也正是这样。古今中外一切有成就的'人，都是争分夺秒、勤奋工作学习的人，都是走在时间前面的人。

以前我走路总喜欢东看西看，浪费了不少时间。有一次，我放学回家，本来要走十分钟的路，我走了三十分钟。到了家，妈妈对我说：“你今天又浪费了二十分钟，这二十分钟可以做多少事情呢。”我一算，一天浪费二十分钟，一星期就会浪费一百四十分钟，这是一个多么庞大的数字啊！一个月、一年呢？我下决心要改掉这个坏毛病。现在，我走路再不东看西看了，节约了不少的时间来看书。

“花有重开日，人无再少年。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”少年时代是学习和积累知识的最佳时期，我要养成珍惜时间的良好习惯，和时间赛跑，勤奋学习，为将来成为国家建设的有用之材打好坚实的基础。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”这句话告诉我们：海绵里总能挤出水来，繁忙之中总能挤出时间来，时间就掌握在人的手里。

在以前，我总觉得自己时间很多，根本不懂得该怎样珍惜时间。寒假时，我明明知道作业非常多，但是自我感觉太过良好，认为自已几天就可以写完，根本无心学习。于是每天玩手机，打游戏，烦了就去东逛西逛。晚上追剧到十一点，然后又回来看小说到凌晨一两点……何为作业早就抛在脑后了。

日月如梭，开学之际我才开始对我的学业上心。没办法，于是只有夜以继日地补了。唉！终于在开学前一天晚上十一点补完了，感觉自己已经不是真正的自己了。想了想三个月后的中考，瞬间感觉自己压力山大。所以我暗暗下决心：以后要珍惜时间，好好学习，和时间赛跑。

面对严峻的中考，我定是要做出改变的，于是给自己制定了一个计划表，合理利用时间，每天自己安排功课以及作息，绝不让作业来安排我，要做自己时间的主人。我要利用自己离中考所剩的一百多天“翻身”，决战中考。

为了和时间赛跑，我也做了不少努力。每当下课铃响了别的同学都冲出了教室，我一个人在教室奋笔疾书，充分利用自己零碎的时间，不正是从“海绵”里挤水吗？吃过午饭，又匆匆赶到学校，写理科作业，一天下来我已经将时间远远地甩在了后面还完成了老师还未布署的作业。每每这样，我都会想：“莫不是我跑赢了时间！”

就这样，我赢了时间的一点点，似乎不足为奇，但是每天这样的一点点，日后便会汇成一大点。正如一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我赢得的`时间就是我的财富。

和时间赛跑并不是简单的事。要付出相应的努力，还要有毅力和耐力，这样坚持下去才能跑赢时间，真正成为时间的主人，让我们一起加油！决战中考！

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

你一定见过呼啸而过的消防车吧，但你知道消防车里都装有什么东西吗？当火警警报拉响的时候，消防战士们多少时间内整装出发？那些为人们赴汤蹈火的战士，他们会有怎样的梦想？带着这些问题，西湖小学501葵花籽小队的队员们走进了杭州市公安消防支队西湖中队，去寻访和参观。

接待我们的是西湖中队的建队长。建队长告诉我们，西湖中队建立于1953年，是杭州市的先进中队，获得过全国青年文明号等荣誉。建队长带领我们参观中队的六辆消防车，他仔细地给我们介绍消防车里的设备，以及每辆消防车的功能。这些消防车有的里面装着泡沫和水，主要是用于灭火；有的里面装着救援工具，主要是用于交通事故中被困人员的救援；还有的消防车上装着登高的云梯，最高可达55米，用于解救被困高楼的'人员。让我们印象最深刻的是消防队员的装备，衣服、裤子、帽子、鞋子、救援装备这一套行头共重70公斤，相当于一个成年人的体重，消防队员每次去救火时都要背着这么重的一套装备跑上跑下。建队长告诉我们，深蓝广场着火时候，他背着这套装备两次跑上21楼去救火，等灭火结束时，他感觉自己差点就虚脱了。虽然装备非常复杂，但他们只能在非常短的时间内穿好它。当火警警报拉响时，不管消防战士在哪个角落，都必须在45秒内整装出发。对他们来说时间就意味着生命，他们必须成为和时间赛跑的，。为了达到45秒的这个目标，他们就一遍一遍的练，直到符合要求为止。那么这些战士的梦想是什么？在面对熊熊烈火时，他们又是怎样克服心中的恐惧呢？建队长和他的战友说，他们有一个梦想：那就是要保卫人们的生命和财产安全，有着这样的梦想和信念，他们就不恐惧，训练时也不觉得苦了。

向这些和时间赛跑的战士们致敬！

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

时间总是在我们不经意的时候悄悄溜走，给我们留下的只是回忆或悔恨。

塞内加曾经说过：“所有过去的时间都是消逝了的时间；我们现在过的这一天是介于我们本身和生死之间的这一天。时间是一笔贷款，即使再守信的借贷者也还不起。”确实，时间总是太快，如果把时间当做是金钱的话，那么我们如果向银行借贷的话，那么，对于事件的利息是永远也还不完的。

我总是把太阳，火车当做时间给我的警示和忠告，以及对我的一些提示。早上起床之后，经过梳洗，刷牙等一系列活动之后，我会一起找同村的同学一起作伴去上学。每当我叫我的同学的时候，已经是六点整了，这是火车总会准时从我们的村庄旁开过。以前的时候，不管是玩，学习或是做家务的时候，我走不曾注意过火车从我们的村旁开过。可是，这时，我却能够听到，我就想：时间过得可真快啊！一会儿一天就能过去。以前竟都不知道，怎么会没有注意呢！可能是在这里生活了十几年，已经习惯了的缘故吧！

每当我走到离学校二分之一的路程的时候天就刚开始朦胧的亮起来，然后越来越亮，太阳就会出来，照亮我去学校的路。这时；太阳就像在提醒我说：快点呀！快到学校，就会多学一点啦！我看看太阳就会继续骑下去。再骑一会儿，然后再离学校大约有5分钟左右的路程的时候，又会看到一列火车从我的.身后往前开。这时，我还通过火车判断我是否晚了，是不是提早了。然后就会加快或放慢去学校的速度。

在学校度过了我的一天以后，我又要回家了，这时，我会选一条平坦又远的路，来和太阳赛跑，看看太阳先落山还是我先回到家里。每当回家的时候，我都会先喊一声：我回来了。然后看看太阳有没有下山。

我的时间就是这样走的。虽然时间年复一年的每天都要盗走我们一些东西，它们最终会将连我们从我们身上也一起在走。但是，时间在盗走我们的一些东西的时候，也会留给我们一些东西，有的是对自己以前的一些美好的回忆，还有的只是对以前的所做的愧恨。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

一、活动目的：

增强学生体质，丰富校园生活，落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力，以与奥运同行为主题，营造以美健体的校园文化，举办第二届小超人体育节系列亲子趣味体育游戏活动。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解，建立和谐的学校，达到育人、育体、育智的教育效果。

二、我们的口号：迎奥运，我运动，我健康，我快乐!

三、活动内容

1、田径运动会(上午)

2、亲子趣味体育比赛(下午)

3、团体比赛(下午)

四、参加班级：全校各班

五、比赛办法

A、踏砖过河(一年级)

B、双腿夹球接力(二年级)

C、快快跳起来(三年级)

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D、托乒乓球接力：(四年级)

项目规则：爸妈两手交叉在一起，让学生坐在上面，听到发令后，向终点跑去，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

方法：家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳，将布袋作为接力棒，依次跳完。

项目规则：①跳跃时，布袋必须套住双腿并脚跳。

②途中失误，就从失误地重新套好布袋继续。

项目规则：听到发令后，家长、学生两人侧对跑道，手臂互挽，背靠背夹住篮球，用侧身跑或侧向滑步的`方法移动到对面，将球交给下一组。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

项目方法：每次学生双手着地，家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

项目规则：两人组成一组(家长和学生)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

一.活动主题

享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐我健康”

二.活动宗旨

开展形式多样，轻松活泼的趣味竞赛体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

三.活动时间：20xx年9月-20xx年11月

四.活动地点：操场

五.参加人员：1-6年级。

六.活动安排

（一）裁判：苗文昌、郭海龙、吴伟、刘强、奚向阳、李晶、冯艳丽、赵维明（计时、计数、看名次顺序）

（二）自愿者：每班自选。（三）活动内容：

一年级：袋鼠跳

（1）比赛形式：以班级为单位，共六支队伍。每班30人，十男十女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可以开始，比赛以计时成绩决定胜负。

二年级：快乐司机运输忙。（男女各15人）

方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。

规则：

1.选手必须绕过障碍物。

2.乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

3.手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。

4.违规不听劝者不算人头，所用时间要算。

5.以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺

序计算名次。

三年级：硕果累累。(男女各15人)道具:大水桶6个、篮球24个、自愿者八名（将球回位）。（呼先先负责道具到位）

方法各班选两名接球手交换接球。在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。

规则:

1.接球手不许出圈，否则所接的球不算。

2.接球手必须用背篓接，否则不算。

3.两名接球手交替上场接球。

4.投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。

5.以投进球的个数总计得出名次。

6.如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。四年级：海豚戏珠。（男女各15人）道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈圈3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（呼先先负责道具到位）

方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的.呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），

打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。

规则：

1.来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。

2.球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。

3.每人只能打三个球。

4.以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。五年级：一箭双雕。（男女各15人）。道具：4个足球。（呼先先负责道具到位）

方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

规则：

1.只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）

2.在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。

3.比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

4.未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

5.以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计

算名次。

六年级、齐心协力、乘风破浪(各班男女各15人，分两组站队)

方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。

规则:

1.小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。

2.组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

3.每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。

4.以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

七.后勤工作

学校后勤准备并提供活动器材。（呼先先提供所有比赛项目所需器材名称）

八.安全工作

保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。

九.活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，并发奖状。

备注：

1.所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。

2.比赛班级互相监督参赛人数。

3.请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训

练，争取玩得快乐，胜败无悔。 4.如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。

十.趣味体育竞赛组织安排通知（苗文昌负责）

（一）比赛内容：

1.一年级：袋鼠跳

（1）比赛时间：9月11日大课间

（2）地点：运动场草坪

（3）组织人：苗文昌吴伟李晶冯艳丽

2.二年级：快乐司机运输忙（男女各15人）

道具：乒乓拍五副、乒乓球5个、障碍物5个（设置在起点对面）。

（1）比赛时间：9月17日大课间

（2）地点：运动场跑道

（3）组织人：苗文昌吴伟李晶冯艳丽

3.三年级：硕果累累(男女各15人)

道具:桶6个、篮球24个。

（1）比赛时间：10月14日大课间

（2）地点：运动场跑道

（3）组织人：奚向阳郭海龙吴伟赵维明

4.四年级：海豚戏珠（男女各15人）

道具:障碍物8个、篮球12个、呼拉圈4个。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

“三八”国际劳动妇女节即将来临为了丰富全体驻京人员的文化生活增强职工凝聚力北京分队特计划在“三八”节期间开展庆祝“三八”节活动。现将有关事项通知如下

一、活动时间、内容、地点

时间

20xx年3月2号上午930――1130

内容

乒乓球、定点投篮球、羽毛球、跳绳比赛

地点

北京国航活动中心三楼

参加人员如下以及当日到京人员

乘务员

孙语、于淼、王玎、王怡菲、王丹、刘娜、马丽琼、陈雪

2、孙文静、董璐、党春娟、王雨淇、李琳妮、王思思、武丽、丁维泓、高启明、张晓莹、段婵君、裴培、李红、高璐、亓谱、杜思蕊、牛晓婧、陶春丽、关昕、李玲西子、兼职人员高辉、吴鹏、丁维泓、李杨、李博凌

二、比赛方法及规则

1、乒乓球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

2、定点投篮球比赛方法站在指定的地点向篮球框内投球每人限投15个球投如数量多者为获胜

3、羽毛球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

三、奖励要求及标准

本次比赛将对每个比赛项目的优胜者进行奖励并对参加活动的.人员发放纪念品。

四、活动要求

1、3月2日队会改为上午9:30召开集合地点在三楼2号会议室。

2、要求各参会人员着运动装将于10:00前往国航活动中心进行庆祝“三八”妇女节的趣味体育比赛。

3、王玎、陶春丽负责济青两地人员的比赛现场报名工作陶春丽总负责汇总各赛事人员及场次安排党春娟负责比赛成绩统计工作。

4、杜思蕊、马丽琼负责比赛啦啦队组织及观赛纪律安排张晓莹负责记录赛事过程并携带相机。 5、各兼职人员为当日比赛的裁判人员负责当日赛事的裁判工作丁维泓总负责裁判公平、公正的监督工作。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

下午，我来到赛场，静静的望着一百米的起点到终点，我的眼珠子来回拨动，，在我脑海中浮现出的是我跑步时冲在第一的场景，勇夺冠军的场景和我兴奋不已的场景。我心里静静的想：“菩萨保佑，菩萨保佑啊!”

伴着一阵阵音乐，从主席台传来呼叫我们女子一百米的人选，到检录处检录，我的心一下子提到嗓子眼儿上，我紧张，我激动，我的心久久不能平静。裁判员把我领到比赛场地。我左右看了看，所有的人都比我高出半个头，我想：“完了，完了，一看这身材一定不我跑得快，我真是没希望了。”正当我低落时，我想要和二班同学搞好关系，说不定她们会让着我呢!尽管我觉得这样的想法是在天真，但我却照办了。我对旁边同学说：“加油，一起加油哦!”同时我也给他们拾起了大拇指，而她们也给了我个肯定的眼神。突然，旁边二班的同学皱着眉头对我说：“怎么办呀，我的脚扭了。”我一听，自己的心就一蹦三尺高，高兴的我吃是对他表示安慰，同情和鼓励。我尽量掩饰住自己的高兴与幸灾乐祸，虽然我觉得这种想法太可耻了，但是，我也不明白……我太愚蠢了，恰恰忘记了我左边的对手，既然是老师精心挑选出来的，那一定就是强者中的强者，我又看是自卑了。我想着“心静自然凉，自然凉。”可是，我现在就像热锅上的.蚂蚁，我浑身火热，尤其是我的心，就像被烧着了一样……

想着想着，裁判员不知什么时候香闺一般的站在发号施令处，只听见：“各就各位”“砰”的一声，惊出了我一身冷汗，我慢了半拍，还好没差多远。我想着我和同学比赛时的样子，她是频率快，速度慢，而我是频率慢，速度快。让我输掉了与她的较量。现在比赛，我用我的大步伐加上她的快频率去冲刺。“超了，超了!我用余光向左右两边看看，心里默默的喊着这句话，同时，就连主席台上的同学们也异口同声的应着这句话。我就得我的脑袋空空的，我什么也不去想，只是想往前跑，我的每一个动作几乎都是听天由命的，我什么都忘了，我忘记了比赛，忘记了对手，就连我最在乎同学们有没有喝彩也抛到了九霄云外，我什么都不需要，只需要跑。她们好像都没有超过我，我一点儿也不敢怠慢，一点儿也不敢回头，生怕我这一回头，就乱了脚步，速度也跟着下降了。我的心里只有一个想法：“我要当第一，我要稳稳地做好冠军的宝座，不能让其他人有机可乘。”说实话，我当时只想到了这些，我怀疑，我就是因为我的这个想法而激励着我奋不顾身的向前冲刺的吗?我并不知道，也并不了解。我只想为班争光，在为自己添上一枚金牌。金牌似乎早已为我准备好，我只要在努力一点点，再向前一点点，我就可以勇夺金牌了。

“哦，赢了!”我听见我们班同学扯着大嗓门喊，全班激动的心情我完全可以理解，因为我与他们一样都在高兴为班争光，。我大口大口的呼吸着空气，我半蹲着，双手撑在膝盖上，尽量平稳的呼吸着空气，，我已经完全沉浸在女子一百米冠军的喜悦中了，我双手举过头顶，比划着“一”的动作，表示我是第一名，我们班的同学似乎比我更兴奋，更激动。我向二班同学看去，他们个个垂头丧气，，有的在为自己班辩论;有的撅着嘴巴，好向着冠军他们班不稀罕;还有的吹胡子瞪眼，气的头发都炸起来了。而我们班却不是，个个喜形于色，有的大呼小叫;有的像二班投向了激动的目光;还有的都高兴得跳起来。他们不但在为我欢呼，还在为我们班欢呼，因为我有为班级增加了一块金牌。我根本想不到自己能得金牌，因为其她的选手也不赖，我只能自恋的说一句：“她们的技术没我好，呵呵。”我现在面无表情好象自己并不在乎，其实我是想掩饰住自己的兴奋，怕被人说我太骄傲了，没想到，我一回去同学们个个夸我厉害，我听了以后脸上笑嘻嘻的，心里想吃了蜜一样，乐开了花儿。

我一一接受了同学们的赞美，我觉得，我现在就像一个万人追捧的明星。哈哈……我太高兴，这次的运动会，可真是给了我个大大的惊喜。心里静静的想：“菩萨保佑，菩萨保佑啊!”

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

今天，秋高气爽，风和日丽。运动场上我校一年一度的运动会已经进入了高潮。彩旗迎风飘扬，加油声连续不断，运动场上充满了激烈的比赛气氛。

看，跳高运动员一次又一次跃过升起的竹竿;铅球纷纷从运动员手中抛出，在空中飞舞;发令枪声连续不断，运动员接二连三地跃出起跑线，向终点冲刺。

在这些比赛中，我感到最有兴趣的`是女子100米跑。

参加这项比赛的人都是跑步健将。运动员们站在起跑线上，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，要为自己的班级增添光彩。

随着裁判员的一声枪响，运动员们纷纷冲出起跑线，象离弦的箭一样向前冲去。她们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾而去。

在跑到一大半的时候，她们个个都不约而同地闭上眼睛，准备冲刺。我们班的陆芝宇同学跑在第一位。但是，后面的同学紧追不放。陆芝宇同学咬紧牙关，拼命往前跑，豆大的汗珠顺着脸蛋往下流。但是，跟在后面的同学还是贴得紧紧的。此时此刻，我们的心情紧张得很，生怕后面的同学追上，我们班的啦啦队整齐地喊着：“陆芝宇，加油，坚持就是胜利!”

在这加油声中，陆芝宇同学不负众望，一直遥遥领先。30米，20米，10米，啊!冲刺了!她终于获得了五年级女子100米冠军，我们高兴得又蹦又跳，同学们手舞足蹈，我想：陆芝宇，你真棒!又为我们班拿了一个冠军!

多么精彩的女子100米跑啊!我希望陆芝宇同学会永拿冠军，为我们班争光!

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

今天下午学校举行了一场百米比赛，我是我们班的运动健将，当然也要参加比赛了。

只听“嘭”的一声，比赛开始了。刚一开始我就跑在了第一名，我快乐得像哥哥接刚清华大学录取通知书时，兴奋和激动如同决堤的洪水浩浩荡荡，哗哗啦啦!从我的心理倾泻出来。

第二名是我的同班同学刘千航，他紧跟在我的后面，怎么甩也甩不掉，简直就像我的影子一样。我很想甩掉他，便咬牙使劲地跑，他看见我家属也跟着加速，很快我就感觉到没劲了，又看了看前面的路程。我想：坏了，要倒霉了，还有一半的路程啊!

一个、两个、三个……只见一个又一个的同学从我身边擦肩而过，只有我一个人落在了后面，我开始绝望了，从开始的第一，到了现在的倒数第一了，我慢慢地减慢了速度，急得眼泪都快要掉下来了。

突然，我一个趔趄，摔倒在地。我呆呆地双手抱着弯曲的双腿，眉宇间凝固着伤心，再也控制不住自己，捂着脸哭了起来。但我转念又想：不，我不会是最后一名的，我要拿真正的第一名。此时此刻，我感觉到了全身的血都在沸腾，能量都在爆发，我深吸了一大口气，双腿一蹬，想箭一样的.我，从一个个对手身边飞驰而过。眼看剩下最后一个对手了，他就是我的死党刘千航，我刚要从它的右边穿过，它一个急转弯拦住了我的去路，我又要从他的左边越过，他又设法挡住了我的去路。但我还是急中生智，躲过了他的阻挡，不顾一切地奋力往前冲，结果不知不觉地冲过了终点线。

比赛结束了，刘谦航还是一直追着我跑想要抱着一箭之仇，结果我只能被他暴打一顿让她消消气，才能去领奖。

通过这次比赛，我知道了一个道理，那就是做事要有信心，只要有信心，才能获得成功。

⬢ 致50米运动员100字左右 ⬢

星期五，我们四(1)班举行四百米赛跑，我一听开心的不得了。这天，老师在班上选运动员的时候，我的手像只大白鹅的脖子一样，一下举了起来，老师看到了，最后才决定下来我和另外九个同学参加比赛。我一听开心的手舞足蹈，不知所措，后来说了一句：“谢谢老师。”

转眼间到了比赛的'时候，我们来到操场，全部同学都看着我们，我和同学们做准备，这个时候，一个高个子对我说："小矮子，等你长到我的一半身高再来比赛吧，哈哈哈。”我当时很生气，可是看了周围的人，我好像就是一个矮冬瓜一样，我有点提心吊胆。

预备，跑。一开始我迈开双腿努力向前跑，到了后来我的腿也痛了，步子也迈不开了，浑身上下都没力气了。当时，我脑子一片空白，突然，听到跑道旁班上同学的加油声，我清醒了过来，心想不能输，一定不能输，这时我好像看到了终点线的旗帜，我咬紧牙关，经过一阵拼命的追赶，我终于跑过了终点线，得了第四名，累得上气不接下气，差点摔倒在地，我突然回头看了看，开始笑话我的人，他们都成为了我的手下败将，心里真痛快。有句话说：人不可貌相，海水不可斗量，真是太有道理了。

参加这次比赛虽然让我又累又受气，但是通过努力取得了好成绩，同时，我也明白学习也是要如此坚持不放弃，才会成功。

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